1. 每个人都是为自己活着，不是为别人而活，别人也无法代替你活。

2. 30住相布施生天福，犹如仰箭射虚空。势力尽，箭还坠，招得来生不如意。

3. 如果说光阴分为黑暗和光明，那么人的一生，其实就是一颗找寻快乐的心穿行在黑暗与光明交错的时光隧道。

4. 人生的苦乐，其实都是自心的一种认知。

5. 佛教微博经典：放下是一种心态，一种智慧，不是一种行为。特意放弃，缘来了还拒绝，特意不放弃，缘尽了还执着，这都是没有放下。如果放下了，缘聚缘散很正常，缘来缘去很正常。一切都是自自然然，了了分明。一切都是随缘而起，结缘也是为了了缘。一切都可以转为道用，一切都是修行和成就的助缘，没有什么可逃避的。

6. 25真正的布施，是把烦恼、忧虑、分别、执着，通通放下。

7. 活着，说简单其实很简单，笑看得失才会海阔天空；心有透明才会春暖花开。

8. 人生拥有良好的起点，美好的前程似锦囊在握，却不料得意之时未免放逸，自招污损。若能唤醒良知，幡然悔改，仍能与前运接续，然而往往人心向下堕落容易，向上举难，兼无人劝谏勒改，从此心城失守，于此物欲横流社会，种种诱惑当前，焉有不失?

9. 闹市间虽见繁华，却有名利之争抢；田园间无争，却有柴米之忧烦；世外桃源祥和升平，最终不过梦一场。

10. 在世间经过，需要的是善意与宽恕，而不是纠结与埋怨，不必要去奢望什么纯粹的一帆风顺，更需要的是自己积极一些去化解那些误解与障碍，包括自己内心的起伏与障碍，伤痛与固执，悲观与被黑。

11. 静心禅语居于此地，安于此地，居于此时，乐于此时，因缘于今世的，不要急着要去赶到来世，也不要急着要跨回前世。

12. 也许落叶的飘零会是一场更加艰难的旅程，但那份懂得，那份执念却不会改变它坚韧的性格，风尘一路没有悲伤，没有失落，总是坚信轮回的季节，还是属于自己的绿色。

13. 这世间的你我他，又何尝不是细雨杨柳与山水，突破自我对这世界狭隘的认识，这世间一片湖光山色，谁又来过，谁又去过，谁是谁的前生，谁是谁的来世，不过是自己内心的一种认知，能容人者天地宽，不责人过，不为己有。抬眼天地宽，方知山门窄。#延参法师六月十九讲座#

14. 人生总是有得有失的，岂能尽善尽美，这世界，美丽易碎，不必慌乱，只要静然于心，就会海阔天空;这人生，痛并快乐，无需埋怨，只有心存感激，就会精彩无限;这脚步，轻松沉重，不必匆忙，只要心中有一座城，有一片森林，有一种信仰，就要一直走下去。

15. 看清一个人又何必去揭穿；讨厌一个人又何必去翻脸。

16. 佛陀说，老、病、死能启迪我们去思考生命，脱开琐事的纷扰，走上珍爱人生、追寻真谛、奉献大众的道路。

17. 淡泊岁月，从容人生。有时候坚强并不是什么好事情，生活本来简单，只是我们人为地掺杂了许多不必要的东西，无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来，人生本无常，无常是人生的一种常态，要学着习惯适应这种无常。

18. 禅语静心看淡，就是好心境；想开，就有好心情。

19. 我们真要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。

20. 沉淀是一种素心处世的生活态度，汲取菁华，沉积智慧。

21. 别忘了答应自己要做的事情，别忘了答应自己要去的地方，无论生活怎样，无论现实有多难，无论绽放有多远。

22. 放下，不再太多负重压在心里，生活之路上脚步轻松很多。

23. 7凡所有相皆是虚妄。虚妄者，言其是假非真，非谓绝对没有。

24. 风起的日子，淡看落花；雪舞的时节，举杯向月。几度飞花，几番风雨，几缕愁绪。残荷无语，那迟暮的嫣红是对生命流转的期待；残雨无声，那清幽的天籁之音是时光沉淀后的苍凉；残秋无言，坦然面对枯与荣，收获的是一片伤感后的宁静。但愿在繁华褪尽的萧索里，在世事纷争的喧嚣中，保持心灵的纯洁和宁静。

25. 能力有大小，水平有高低，凡事不可求全责备，谁也无法成为完人。

26. 一生光明磊落，不论为人子女或父母、亲朋，无不省身克己，有所担当，懂得有些事情应不求名利，当做则做。

27. 而在看待自己的生活时，我们总喜欢缩小自己的幸福，放大自己的烦恼，所以我们对自己的生活总有太多的不满。

28. 痛苦的手得由自己来挥动，要得到解脱的捷径只有一条：坚决与过去分手！只要你勇敢的说出再见，生活一定会还给你一个崭新的开始！

29. 一切的爱憎怨怒，都来自于自己的内心，心为本，心是源。

30. 6道贵无心，禅绝名理忘怀泯绝，乃可趣向回光内烛，脱体通透。

31. 活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。

32. 每一个人的内心都是本善的，当烦恼遮蔽了智慧，内心就会变得阴暗沉闷。

33. 三界之中，以心为主。真观心者，究竟解脱。不能观者，究竟沉沦。

34. 但离却有无诸法，心如日轮常在虚空，光明自然，不照而照，无栖泊处即是行诸佛行，亦便是应无所住而生其心。

35. 事情是这样的就不会那样，藏在痛苦泥潭里不能自拔，只会与快乐无缘。

36. 即使是在生活伤害我们的时候，也要试着用过去的美好回忆来原谅，不抱怨才会更快乐。

37. 人的成熟不是年龄，而是懂得了放弃，学会了圆融，知道了不争。

38. 相信世上有善良与崇高的大道是值得我们去践行的;相信人性的善良、生命的珍贵。

39. 到一段很好的话：和一个人在一起，如果他给你的能量，是让你每天都能高兴得起床，每夜都能安心得入睡，做每一件事都充满了动力，对未来满怀期待，那你就没有爱错人。最隽永的感情，永远都不是以爱的名义互相折磨，而是彼此陪伴，成为对方的阳光

40. 知道人生的苦难或挫折只是无常，也就意味着一定有机会改变，因此心存希望，无论逆境多么严峻，以坚忍不拔的勇气和努力保持心灯不灭。接受现实，不灰心，不气馁，不惧怕从头再来。

41. 如果不懂得忙里偷闲，不适当调节心情、舒缓放松一下自己，就会感到心力交瘁而迷惘躁动。

42. 10疾苦在身，宜善摄心，不为外境所摇，中心亦不起念。

43. 如你能有福报富裕的，就富你的裕，如你处于简朴，也无需对别人的豪奢羡慕甚至嫉妒。

44. 18心性虚空，动静之源莫二，真如绝虑，缘计之念非殊。

45. 29诸行是常，无有是处;汝但一切处无心，即无诸行，亦无无行。