在信息爆炸的时代，掌握情境控制名言，轻松提升情绪管理能力。本书将从这些精炼的语句出发，引领您探索情绪的奥秘，学会如何在生活中巧妙地驾驭情绪，成为情绪的主人。

1. 成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。——安东尼·罗宾斯

2. 老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。——曹操

3. 人生要有意义只有发扬生命，快乐就是发扬生命的最好方法。——张闻天

4. 不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情靠缘分。——佚名

5. 如果人是乐观的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都会增强抵抗力。——瞿秋白

6. 如果你对周转的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借着感受的调整，可在任何时刻都振奋起来。——奥雷柳斯

7. 一时的错误可能导致一辈子的伤痛。——佚名

8. 《孝经》云：言满天下无口过，行满天下无怨恶。

9. 孔子说：君子衿而不争，群而不党。

10. 真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的热心。——爱因斯坦

11. 内心的欢乐是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的喜悦。——罗曼·罗兰

12. 光让别人原谅你是不够的，有时候还要自己原谅自己。——佚名

13. 靖节，是陶潜的号。他有诗说：怒气比火焰还厉害，焚烧和气，白白伤悲…

14. 生活，就应当努力使之美好起来。——托尔斯泰

15. 体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。——勒柏辛斯卡娅

16. 凡事总要有信心，老想着“行”。要是做一件事，先就担心着"怕咱不行吧”，那你就没有勇气了。——盖叫天

17. 如果敌人让你生气，说明你还没有胜他的把握。

18. 愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。——契诃夫

19. 真正的快乐，是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。——爱恩斯坦

20. 人生有两出悲剧。一是万念俱灰；另一是踌躇满志。——萧伯纳

21. 我相信过，如果怀着愉快的心情谈起悲伤的事情，悲伤就会烟消云散。——高尔基

22. 不要把悲观作为保护你失望情绪的缓冲器。乐观是希望之花，能赐人以力量。——佚名

23. 既然太阳上也有黑点，“人世间的事情”就更不可能没有缺陷。——车尔尼雪夫斯基

24. 不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。——德谟克利特

25. 如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。——克莱门特。斯通

26. 最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。——佚名

27. 也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。——佚名

28. 欢乐是希望之花，能够赐给她以力量，使她可以毫无畏惧地正视人生的坎坷。——巴尔扎克

29. 你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。——陈天桥

30. 人如果有发怒的时候，要冷静下来抑制情绪，避免带来祸害。

31. 最好不要在夕阳西下的时候去幻想什么，而要在旭日初升的时候即投入工作。——谢觉哉

32. 怒中之言，必有泄漏。——冯梦龙

33. 怒不过夺，喜不过予。——荀子

34. 控制自己的态度和情绪，不然你就会被它们控制。——佚名

35. 能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑

36. 孔子有“忿思难得告诫，靖节有徒自伤之劝。惟逆来而顺受，满天下而无怨。…”

37. 人要控制情绪，制怒防错。不可忽视古人的修养准则。

38. 乐观者在一个灾难中看到一个希望，悲观者在一个希望中看到一个灾难。——佚名

39. 永远以积极乐观的心态去拓展自己和身外的世界。——曾宪梓

40. 怒不过夺，喜不过予。 ——荀子

41. 人生至善，就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。——布兰登

42. 艺术是生活的点缀，是引向生命的一种**。——托尔斯泰传

43. 谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。——歌德

44. 你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。 ——陈天桥

45. 如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。——w·克莱门特·斯通

46. 如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。——罗·伯顿

47. 界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。——塞缪尔

48. 面对太阳，阴影将落在你的背后。——惠特曼

49. 生活的美妙就在于它的丰富多彩，要使生活变得有趣，就不断地充实它。——高尔基

50. 一个人如果能够控制自己的**、欲望和恐惧，那他就胜过国王。——约翰·米尔顿

51. 如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。——罗。伯顿

52. 一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。 ——约翰米尔顿

53. 所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。——罗曼·罗兰

54. 使你自己有更多更多工作，使你习惯于工作。这是人生快乐的第一个条件。——罗曼·罗兰

55. 真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。——布雷默

56. 真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全