1. 上午九点，志愿者们到达鸿福老年公寓，帮助工作人员布置舞台，并为老人们安排座位。表演节目开始后，志愿者们上台为老人们表演节目：唱歌、打快板、跳舞老人们都很开心，不时地与台上同学互动，有点老人则趁演出空隙登台，饶有回味地唱着自己喜爱的歌曲。整个节目现场其乐融融，老人们的脸上都露出了久违的笑容。表演结束后，志愿者们帮助工作人员把老人送到屋内，并把会场打扫干净。这次志愿演出活动，将我们当代大学生的精神风貌展现在了老人面前，赢得了老人们的赞许，公寓领导也给予了充分肯定。

2. 本次活动让我们了解到，敬老院的老人们真的有一点孤单，他们需要我们经常去看看他们，陪他们聊聊天，只要我们去，他们就会很开心了。另外本次活动也表达了我们志愿者对于老人的关爱和尊敬，我们也从年长者那学到了一些生活的态度。

3. 金秋桂子送花香，重阳佳节登高乐。9月30日，为迎接中华传统节日——重阳节，为弘扬中华民族爱老敬老的传统美德，丰富离退休老人的生活，武汉大学离退休工作处举办了重阳登高活动。在一区办公室主任孙和平老师的组织下，来武汉大学青年志愿者协会实践部的16名志愿者以及社团联合会的同学参与此次活动，共筑爱老敬老之风。

4. 上午7时许，志愿者们就来到了离退休工作处，在孙主任的指导下做好今天的活动准备。按照之前发布的“关于20xx年重阳节登高活动通知”，今年一区的登高路线从梅园小操场开始，绕珞珈山，到东山头，最后在离退休工作处刷卡领取纪念品。志愿者也分为两路，一部分在梅园操场迎接集合的老人们，向参与活动的每一名同志发放小红旗，并为他们送上节日祝福；一部分志愿者在离退休中心帮老人刷卡、分发纪念品。

5. 8时左右，梅园操场上陆续有参与登山活动的老人前来集合，此时志愿者已经准备就绪，迎接每一位进场的老同志，并分发小红旗。到上午9时左右，梅园操场上启动了重阳节登山活动的启动仪式，在场的所有老同志挥舞着小红旗，气氛格外热闹喜庆。随后，几千名老同志组成队伍开始登山，珞珈山今天洋溢着喜悦和热情。

6. 老人们在东山头领取纪念品券之后，来到了离退休工作处领取纪念品。一上午这里的工作有条不紊，志愿者们一方面熟练地分发纪念品，一方面解决部分老人的疑问。老人们络绎不绝，摩肩接踵，但在志愿者的帮助下，保证活动进行地井井有条。到10时许，上午的活动基本结束。

7. “虽然很辛苦，但是看着老人们精神矍铄、活力四射，我觉得这个活动办得很有意义，我们也就不觉得累了。”志愿服务队的负责人刘梦舟这样说。成功举办重阳节登高活动也让孙主任笑了出来，亲切的同志愿者们合影留念。

8. 九九重阳节，浓浓敬老情。组织重阳节登高活动，可强健体魄，调剂身心，发扬我国传统孝道和报本思源的美德，不但让这个节日富有人情味，也给传统的民俗节日赋予建立和谐社会的新内涵。关心帮助老年人是全社会共同的责任，这不仅仅是离退休工作处的职责，也是武汉大学所有机构和学生组织共同的责任，希望所有人都能尊老为德，敬老为善，助老为乐，爱老为美，用我们的爱心托起老年人幸福的晚年。

9. 本次活动中，我院志愿者专程前去老人家里拜访，此次拜访的老人之一是原师大附属医院的89岁退休医生梁声翕老人。活动伊始，志愿者们为梁奶奶献上了体现环保特色、由同学们亲手制作的手工艺品。随后，志愿者们与梁奶奶谈心，仔细聆听她口中的师大历史和她的工作历程，在这个过程中，大家进一步加深了对于学校的认识和热爱，学到了许多课堂之外的知识。梁奶奶心存感激地说道：“感谢你们每年都来看我，虽然我一个人住，但从你们那里我得到了许多温暖，我一点也不孤独”。同学们临走之际向奶奶承诺，以后会经常来看望她，活动在其乐融融的氛围中落下帷幕。

10. 本次活动的举办，不仅让老人真切感受到来自志愿者们的温暖关怀，还丰富了同学们的课余文化生活，让同学们真正懂得并积极弘扬中华文化爱老敬老的优良传统美德，为推动和谐文明校园的建设奠定了基础。

11. 一、活动时间和地点

12. 时间：重阳节当天

13. 地点：公园或学校操场

14. 二、活动内容

15. 竞速比赛

16. 准备一条长跑道，让参赛者进行比赛。可以设置不同的组别，如男子组、女子组、老年组等。比赛规则可以根据不同的组别进行调整，让比赛更加公平。

17. 拔河比赛

18. 准备一条长绳，让两队人员分别拉着绳子进行比赛。比赛规则可以根据人数进行调整，让比赛更加激烈。

19. 风筝比赛

20. 准备一些风筝，让参赛者进行比赛。比赛规则可以根据不同的组别进行调整，如谁能飞得更高、谁能飞得更远等。

21. 投掷比赛

22. 准备一些球或者其他投掷物，让参赛者进行比赛。比赛规则可以根据不同的投掷物进行调整，如篮球投篮、飞镖投掷等。

23. 传球比赛

24. 准备一些球，让参赛者进行比赛。比赛规则可以根据不同的组别进行调整，如男子组、女子组、老年组等。

25. 拼图比赛

26. 准备一些拼图，让参赛者进行比赛。比赛规则可以根据难易程度进行调整，让比赛更加有趣。

27. 三、奖励方式

28. 根据比赛结果进行奖励，可以准备一些小礼品或者奖金，让参赛者感受到比赛的价值和意义。

29. 四、总结

30. 通过这场趣味运动会，让大家在重阳节里感受到快乐和欢乐，同时也能增强身体素质和团队合作精神。希望大家能够积极参与，并在比赛中取得好成绩。

31. 重阳节趣味运动会

32. 活动目的：

33. 通过举办重阳节趣味运动会，增强老年人的身体素质，促进老年人之间的交流和互动，提升老年人的生活质量。Jzd365.com

34. 活动时间：

35. 重阳节当天或前后一天

36. 活动地点：

37. 社区活动中心或室外运动场地

38. 活动流程：

39. 开幕式

40. 主持人致辞，介绍活动目的和流程

41. 所有参与者一起高唱重阳节歌曲《重阳节快乐》

42. 传统游戏

43. 踩高跷比赛：老年人分组进行踩高跷比赛，看哪个小组能够保持最长时间的平衡。

44. 老虎下山：参与者站在一条线上，听到“老虎下山”的口令后，尽快蹲下，最后一个蹲下的人被淘汰，直到最后一人胜出。

45. 拔河比赛：老年人分组进行拔河比赛，看哪个小组能够拉到对方的一侧。

46. 创意运动

47. 水球接力赛：参与者分组进行水球接力赛，每个小组依次传递水球，看哪个小组能够最快完成接力。

48. 筷子接球：参与者分组进行筷子接球比赛，每个小组用筷子接住传来的球，看哪个小组能够接到最多的球。

49. 健身操

50. 请专业健身教练为老年人们带来一段简单易学的健身操，让老年人在欢快的音乐中进行锻炼。

51. 互动游戏

52. 猜谜游戏：准备一些与重阳节相关的谜语，让老年人们互相猜谜，增加互动和笑声。

53. 快乐舞蹈：邀请舞蹈团队为老年人们表演一段欢快的舞蹈，鼓励老年人们跟着一起跳舞。

54. 颁奖仪式

55. 根据比赛成绩和表现，颁发奖牌和证书给各个小组和个人。

56. 闭幕式

57. 主持人总结活动，感谢所有参与者的支持和参与

58. 所有参与者一起合唱重阳节歌曲《重阳节快乐》

59. 注意事项：

60. 活动前要确保场地安全，提前做好准备工作，如清理场地、检查设备等。

61. 活动期间要确保老年人的安全，提供必要的保护措施，如垫子、护具等。

62. 活动中要注重照顾老年人的感受，合理安排活动时间和强度，避免过度劳累。

63. 活动结束后，可以组织老年人们一起品尝重阳节的传统美食，增加节日氛围。

64. 最让老人们开心的是他们离开讲台后，再一次和学生亲密接触。一个个书法爱好者身着校服，向退休教师敬献自己精心准备的`作品，一个个文艺爱好者或唱歌或跳舞或弹琴，向退休教师表达他们美好的祝愿。

65. 表演结束后，退休教师难抑心中激动之情，盛赞学校发展之快，学生文明有礼，多才多艺，学校打造适合学生发展的“多元教育，七彩课堂”成效显著。退休教师向参加活动的学生提出了殷切的希望，纷纷对学校未来发展的献言献策。

66. 农历九月初九是我国的重阳节，重阳节又叫”老人节”，尊老、敬老是中华民族的传统美德。在东门社区“暖心家园”，县计生协与社区的.14名志愿者与社区里的20户失独家庭欢聚在一起，共度暖心时光。

67. 为帮助计生失独家庭走出心灵的创伤阴影，找到生活的目的和意义，县计生协和社区志愿者精心编排了节目，与计生特殊家庭人员代表一起表演，舞蹈《家乡的月亮》《约会》《单人伦巴》等精彩节目轮番上演，欢声笑语此起彼伏，现场氛围十分融洽，大家脸上洋溢着笑容。活动还为计生特殊家庭发放了重阳慰问金，献上了节日的问候。

68. “我们暖心家园，经常组织我们这个特殊的家庭，聚一聚，聚在一起搞一些活动，让我们心里面暖暖的，不再感觉孤单。”社区居民李阿姨告诉记者。