——开启体育教育新篇章

1. 学做手指操。

2. 这节课的授课对象为高一（2）班，该班学生身体素质整体一般，男生好动，女生对体育运动的理解能力比较低。该节课是三级跳远单元的第一节课，由于三级跳远对下肢的爆发力及人体的协调性和心理素质的要求较高，所以采取各种方式的跳跃练习来提高跳跃能力、增强协调性、锻炼其意志品质。因此在教学设计中针对学生的心理、生理特点，在授课前利用游戏的形式，有效的激发团队精神、合作精神，使学生在参与活动中获得成功，体验成功的喜悦，正确引导学生的心理倾向。

3. (

4. （1）起动标记不准确

5. 从事体育教学工作以来，我认真对待每一项工作，从不计较个人得失，同时坚持业务学习，不断改进教学方法，积累经验，走在课改得前列。在教学中我认真做好教学常规，努力钻研教材，因材施教，重视学生的全面素质和良好个性的培养，努力发现与开发每个学生潜在的优秀品质。特别是对体质差的学生，使学生养成良好的行为习惯和正确的课堂常规。随着学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。为此，在对待学生的情感世界，我把学生当作朋友，去感受他们的喜怒哀乐。我深知爱学生，要以尊重和依赖为前提，要做到严中有爱，严中有章，严中有信，严中有度，我从不嫌弃对待后进生，注重从思想上学习上多关心，多帮助，多辅导，给予“偏爱”。通过体育课的锻炼，使学生消除了自卑心理，感受到了学校，班级和老师的温暖，使学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智、体等方面的全面发展。

6. 踩水计时赛

7. 射门力量、方向的掌握。

8. 要求：

9. 再次进行交朋结友问卷调查及统计，了解主题班会的收效。

10. 本人张xx，男，35岁，中教二级。自参加工作以来，忠诚党的教育事业，关心爱护学生，在教学工作中兢兢业业，恪守教师职业道德，严谨治学，教书育人，为人师表，有较强的事业心和责任感。

11. 引入主题：人生什么最温暖不是寒冬的炉火，不是三月的春风，而是友谊。这种感情，能融化冰雪，胜过烈火，给人们以无穷的智慧和力量。人的一生，没有得到真正的友谊，是贫瘠的一生，荒凉的一生，像没有绿色生命的土地，像没有枝叶和花朵的枯树。世界上没有比友谊更美好，更令人愉快的东西了；没有友谊，世界仿佛失去了太阳。

12. 教师：好吧，我们换项目。大家听好：前排同学围成一个大圈，用排球击打圈内的同学，圈内的同学自由奔跑躲避，击中者退出，如果接住可以重新进来一个；直到全部击中后交换。

13. 该游戏可以帮助提高学生打水的能力，通过球等辅助器材丰富练习的形式，增加活动的乐趣，以接力形式培养学生团队意识。学生只能用头向前顶球并以自由泳打水前进，到达后，将球传给下一名同学。

14. 在吃透教材、了解学情的基础上我的教学目标设计如下：

15. 教师加以表扬，帮助同学建立初步的动作表象。

16. （一）开始部分（3分钟）

17. 比赛：急速先锋

18. 要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

19. 组织教学：分散站立，教师巡视指导。

20. 教师讲解示范游戏方法、规则。

21. 方法：以脚内侧踢球的方式运球50米，到达终点运球返回。要求：踢球力量要小不能击球超过5米。

22. 鼓励幼儿大胆运用多种材料建构游戏环境，培养幼儿独立解决问题的能力，使幼儿从中体验自主练习和成功的快乐。

23. 重点：转体抡臂，挥拍甩腕。难点：甩腕击球。

24. (四)结束部分

25. 谁来说说你对站如“松”的理解。其余同学补充说明。

26. 发现有人溺水时，大声向周围呼叫，请人前来帮助。尽快拨打120急救电话，清楚地说明溺水者的情况和当前位置。

27. 本活动环节设计时考虑了学生个体差异，因此他们在锻炼的难度上也不尽相同，教师在引导学生进行跳跃、跨跳、爬等运动时，尊重学生的意愿，有的放矢地进行指导，使每个学生在不同水平上不同程度上得到发展。

28. 教师在想：这帮女生还挺挑剔！再一想，也难怪，这些女同学中有几个是体育特长生和学校运动队成员，还有好几个身体素质也不错，这个游戏对于她们是有点简单了。索性给她们换一个男生的项目----“打野鸭子”。不过这个游戏要求比较高，不知道她们行不行。

29. （1）呼叫求助，拨打急救电话

30. 讲解

31. 【教学意图】在课堂学习的最后，为了使学生能够从激烈的比赛状态中过渡到相对稳定的状态，缓解疲劳，我会组织学生进行放松操。

32. 学生：不是“贴膏药”吧（小声地说）。

33. 运球绕杆射门，学生排成一路纵队，依次运球绕过障碍后射门。

34. 教师：鸡妈妈的家马上就要到了，最后一关是钻地道，小朋友爬的时候要把身体放矮，匍匐前进，千万不要碰到铁丝网!

35. 一、新课导入

36. 三、教学过程

37. 教学必须符合学生的天性和身心发展规律，才能做到因材施教。下面我谈一谈我对学情的分析。此次授课对象为水平五的学生，之前学习过了快速跑、接力跑、耐久跑等其它田径教学内容之后，身体素质基础较以前更加扎实，身心发展逐渐成熟，具有了较高的运动能力，而且学生的观察、思考、判断和分析能力不断提高，接受新事物的能力强，反应敏捷，参与体育运动的热情比较强烈并具备了一定的运动基础和自我保护能力。

38. 二、教学重难点

39. 通过“五官移位”这一趣味性的游戏，将学生注意力集中到课堂，然后听着音乐根据个体差异选择做四肢、腰腹及牵拉韧带的徒手操，这样会充分发挥学生的主体作用，克服以往徒手操的整齐划一的教学模式，避免了单调、呆板的缺陷，以调动学生的运动兴趣。通过竞赛的形式有针对性地进行跨步跳和单足跳练习，在为主要内容作好准备的同时又调动了学生参与运动的兴趣和积极性，同时还培养了学生争强好胜，奋勇拼搏的体育精神。

40. 童老师锐意教学改革，勇于奉献，团结协作，凭着强烈的事业心和治教态度，成为能带动学校体育工作的领头羊。

41. 比赛规则：四列纵队4×100米起跑接力，哪一队伍最先完成即为胜利，并强调安全。

42. 水中游戏和比赛可以使学生在学习枯燥的技术动作之余能够享受水中活动的快乐，培养乐观开朗，善于交往与合作的品质。通过水中比赛，能够检验学生平时技术学习的情况，同时使学生学会遵守比赛规则，培养学生积极进取、顽强拼搏、不断挑战自我的体育精神，正确对待比赛的胜负，胜不骄、败不馁，学会总结经验，积极面对下一次挑战。

43. 学生代表发言，展示“新的起点”作品，与全班共勉

44. 练习密度：30%—35%；平均心率：120—140次/分；运动强度：中等偏上。

45. 师：变成一个大西瓜。（幼儿手拉手，围成一个大圆圈）。

46. 师：刚才小朋友们舞龙都很棒，舞龙的动作也很丰富。但是为了让我们表演舞龙的时候更精彩，今天老师为你们准备了一些活动材料，帮助你们把动作做得更规范。你们看，这是游龙戏水，我们绕过障碍模仿龙在大海里左右游动；这是飞龙奏乐，你们一定要高举龙身，让小铃铛发出好听的声音；接着的是潜龙探海，你们要让龙身探到海底；最后是盘龙望月，你们一定要开动脑筋走进迷宫，还要能够顺利地走出来，这样你们盘龙的动作会更好看。你们想不想试一试

47. 玩法：全体幼儿坐在场地一端的小椅子上，椅子前画一条起跑线，老师将皮球一个个抛到场地的'另一端，请6-10名幼儿(以球多少定)站在起跑线后。当教师发出信号后，幼儿跑到场地的另一端把球捡回来，然后坐在小椅子上休息。全体幼儿轮完为止。游戏可重复进行。

48. 幼儿随老师拿沙包练习正确的肩上挥臂投掷动作。

49. 由文娱委员组织设计、编排、训练赞美友谊的歌舞。

50. 师：现在我们来学习行走的姿势，行应做到什么呢？（板书：行如“风”）

51. 小解放军，你们的任务完成得非常出色，敌人的碉堡都给你们炸掉了，高兴吗我们一起来跳个欢乐舞吧。

52. 进行一般体能训练时，可以采用多种多样的身体练习方法，改进学生身体形态，促进身体健康，提高身体机能，全面发展身体素质。

53. （四）结束部分（5分钟）

54. 尊敬师长，团结同学，对人有礼貌，不骂人，不打架。

55. 先采用传棒人跑，接棒人原地接，再采用传接棒人都在跑动中传接棒练习，教师巡回辅导、纠错。

56. 师：现在要请你们每一队来为大家表演一下，看看你们练习得怎么样。

57. 动作僵硬;放球与挥拍配合不当;可以采用多做放球练习来纠正。

58. 课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。然后我会进行明星导入：相信大家都知道我国著名跨栏运动员刘翔。刘翔在跨栏比赛中多次取得良好的成绩，为我们国家拿到过很多荣誉。今天我们要学习的技能就是跨栏跑的关键技术环节，希望大家认真练习。以后也能像刘翔一样称为国人骄傲的运动员。

59. 跳土坡：泡沫板立于地面，学生用双脚跳、单脚跳、跨越等方法过土坡。

60. 教师带领幼儿一起做整理和放松运动。活动结束，大家一起收拾和搬运活动材料。

61. 检验—跨栏跑接力

62. 【教学意图】课前充分活动关节能达到热身的效果，降低肌肉粘滞性，加大关节灵活性，避免运动损伤。也为新授技术的学习奠定基础。

63. 蛙泳，因与青蛙的游进动作相似而得名。蛙泳的换气方法比较容易掌握，每个动作结束后都有滑行放松时间，比较容易学会，游起来也比较轻松。此外，蛙泳还便于观察前方，在实用游泳领域（如踩水、救生等）经常采用。

64. 本课实练时间xx分钟。

65. （2）两人一组逐渐从慢走到跑步的交接棒。

66. 通过竞选产生新的班委会，由新班委通过与全班同学讨论通过新的规章制度；由团支部准备向全班同学寄语。

67. 徒手操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

68. 腾空过栏技术：腾空过栏是从起跨腿离开地面到过栏后摆动腿着地为止的技术阶段。