十种蔬菜，百味人生。一锅热气腾腾的佳肴，承载着家的温暖与爱的味道。今天，让我们开启一段关于味觉与情感的旅程。

1. 星期五的下午班队课里，天空湛蓝如洗，我们班主任周老师让我们去菜园，把这个属于我们的一块地种上四季豆和黄瓜，我们一手拿着四季豆一手拿着黄瓜苖兴致勃勃地来到了菜园子旁边，只见菜园子的边上都有很精致的篱笆围着，显的十分好看，在菜园子里面还有一些工人在拿着铁锹种小树苖，菜园子里面已经有很多别的班种的四季豆和黄瓜了。

2. 任老师首先讲了综合实践这门课程的地位和性质，综合实践作为一门必修课，贯穿三到九年级及高中阶段。以前我对综合实践的认识只觉得它是一门可有可无的副科，现在才明白原来是一门重要的必修课。综合实践不同于其他课程的特点就是充分体现学生的主体地位，学习方式是以探究为主，是“在教师引导下，学生自主进行的综合性学习活动，基于学生经验，密切联系学生自身生活和社会实际，体现对知识的综合应用的实践性课程”。

3. 首先，此次综合实践课中教师创设一定的问题情境，让课堂中充满着研讨、探究、思考的气氛。在实践活动中，教师摆脱了传统的教学模式的束缚，让学生大胆尝试，鼓励学生克服困难，不断探究。增强学生的策略意识、提高学生解决问题的能力，成为活动的落脚点。教师提供很多机会，让学生从事主动的观察、实验、猜测、推理、交流等活动，将学到的知识运用到实践中去，把知识变成活的。在活动中，不仅关注学生解决问题的方法和策略，而且关注学生的情感态度，教师鼓励学生学会总结学习方法，学会认定和寻找策略。

4. 市场里有很多菜苗，我看的眼花瞭乱，不知道买什么好。后来，在爸爸的建议下，我们买了茄字和辣椒。回到家，爸爸把刚买回家的苗放进盆子里，盖上土，我在旁边用小水壶在爸爸的吩付下轻轻的'洒上水。然后爸爸把两个盆搬进了客厅。我在一边看到了，好奇的 问：爸爸，为什么要爸它们放进房间里啊?爸爸告诉我：天气太热了，如果放在外面，刚种下的小苗很快就被太阳晒焦的。我点点头，原来是这样啊，没想到种菜也有这么多学问啊 ，看来做好每件事情都不容易呢!

5. 小菜园里，春天种的西红柿、辣椒，秋天种过芫荽、茼蒿、萝卜，同时种下了我的希望与期待……

6. 再次，此次综合实践活动课，让我体会到了小组合作的重要性通过教师与学生的互动，互相学习，互相帮助，共同探讨出知识，并且在实践中深化巩固了知识，这是我们平时课堂里所没有做到的，也是值得我们学习的。

7. 种菜看起来简单，真要动手做却不太容易。

8. 现在，我们班级里的同学和两位同学的爸爸要准备种四季豆了，周老师先让几位同学进去种黄瓜，体育陈老师用锄子把土地翻开了一个个整齐的小洞，几位同学小心翼翼的.把他的黄瓜种在土地里，把它的根固定住，两位家长拿着一个大水壶，慢慢地往土里面均匀的倒水，接着每一个同学都纷纷走进自己班级的这一块地种上黄瓜，大家分工合作，不一会儿，黄瓜很快就被种完了，于是，我们又来种四季豆。不一会儿这个菜园了马上就变了颜色，从刚才的土黄色变到了现在翠绿的颜色，就连蝴蝶也纷纷飞来观看这个美丽的景色，我们都高兴极了。

9. 它需要懂得点常识性的东西，比如季节、气候、土壤、物种等等，什么季节种什么菜，必须合理安排，科学管理。

10. 我学着奶奶的`种法很认真的种着菜，最后还是失败了，是因为我拿起钉耙是吃力的，再用钉耙松土就要更吃力了，最后才挖一小片地，所以我失败了。我种到了下一个菜，我下定决心，一定要把这棵菜给种好，我拿起钉耙，运足气力，用力一挖，结果比上次的小片地比起来可是有很大的进步。

11. 奶奶拿好了准备用具：钉耙和锄头，奶奶先用钉耙把地松了一下，然后把土翻过来，把菜种撒进土地里，再施肥，接着用锄头把这个被翻的土壤给铺盖好，这样菜就种好了。

12. 在自己菜园里散步，看着蔬菜一天天长大，看阳光和月光洒满菜园，品味一种真正的田园乐趣，让人感受到满足和幸福。

13. 耶！白菜终于成熟了，我又喜出望外了。我开心的摘下来，让妈妈晚上给我炒。

14. 爸爸拍拍我的头，他笑了，我们都笑了。

15. 直到我们来了，妈妈才责怪爸爸看到这种情况：“这是什么菜地？”种的菜不长，养的狗又瘦又小，忙什么呢！" .妈妈不只是说从那以后她很忙。

16. 第一次学种菜，真的太有趣了！看到我亲手种的菜，我高兴极了，我觉得劳动非常有趣，很有意义，也让我体会到了农民伯伯的不容易，今后我一定会珍惜粮食，尊重劳动人民！

17. 虽然，我这次很累，还流了一身汗，可是功负没有白费，那就是我终于学会种菜啦！

18. 我们去延安玩，我们妈妈直到我们开车才到。你猜为什么，她去买秋天种菜用的种子。我一上车就开始给父母介绍我买的种子：“这是菠菜种子，萝卜种子，香菜种子，白菜种子”。妈妈去了很多地方买这些包种子。回到站台上，妈妈开始把这些种子撒到地里，爸爸一个人的时候，就可以吃新鲜的蔬菜了。

19. 过了几天，我来看蔬菜的生长，看到他们长出了幼苗，我很开心。我拿了一桶水，给蔬菜浇水。

20. 自己体验着学种菜，使我感受到了其中不少的乐趣，而且过不了多久还能吃上最新鲜，最放心的绿色蔬菜啦。

21. 终于放学了，我们几位同学一起拿起工具冲向种植园地。两位妈妈要我和小雅去抬水。我们俩提着桶，接好水，一人抬一边，把水晃晃悠悠地抬到园地。两位妈妈已经在指导其他同学给地松松土了。在松土的时候，我看见地上有两包袋子，袋子里装着一些绿色的小苗。小雅妈妈说这是青菜的种子刚发的芽，还有黄瓜苗，等会儿我们就把这些小苗种下去。土松好后挖好坑，我们就正式开始种菜了。

22. 清新的泥土气息，淡雅的蔬菜清香，一阵阵地扑面而来，沁人心脾。

23. 大约过了半个月的时间，妈妈告诉我应该施肥了，我就给它施肥。今天一看，各种青菜都很漂亮：小白菜很嫩，小雨珠掉在它身上，感觉更可爱，更有生气了。苋菜的根是淡红的，高出2厘米左右的样子来了。芹菜的叶子就象一朵朵小花，萝卜的叶子更是高高“站”在其它的叶子上，似乎更有派头。真美！

24. 妈妈的努力终于有了回报。中午，我们吃了菜地里的蔬菜。爸爸说：“青菜真香。”我妈还在网上查关于种植的知识，多种好吃的青菜给我们吃。

25. 听了任老师的介绍，我对综合实践课程又多了一些新的认识。首先，综合实践之所以为综合实践，课程名称就体现出了课程特点。它是语文、数学、音乐、美术等很多课程的综合，是内容、经验、目标的综合，需要运用到多学科的知识。这也就是为什么各学科的教师都可以参与到综合实践课程中的原因。其次，综合实践是一门实践性非常强的课程。在学习过程中，充分体现出学生的自主性。学生可以设计调查问卷，进行结果的统计，可以进行实地考察，画画，拍照片，多种形式参与。综合实践实施的四阶段分别是一确定主题，制定方案，二小组合作，展开研究，三汇报交流，资源共享，四活动总结。在这个研究交流过程中，要让学生主动探究，主动参与，为小组献计献策，体会到合作是必不可少的，学会合作，愿意合作，培养出团队精神。让学生明白走得快要自己走，走得远要一起走。

26. 为了美化环境，又不至于杂草丛生，大家都想种点菜，一来可以陶冶性情，二来增添生活乐趣……于是乎，空地被分隔成若干小块，院子里勤快的人儿开始忙碌起来，接下来也开始了我的种菜体验。

27. 种菜，种的是一种心情，体会的是一种生活感悟：一是不要以为种菜很简单，看似简单，实则一点也不简单，也不是人人易会的；二是种菜不要贪多而在于精，保持平常心，培养的是一种乐趣，能有足够的精力及业余时间来照顾它们等。

28. 一周后，我又来看蔬菜，发现菜菜的花已经成熟了，但卷心菜可能需要几天才能成熟。我跑回去告诉妈妈，花菜熟了，我们挑了一篮子，吃不完，只能给妈妈的朋友吃。看到妈妈的朋友们拿走自己的.劳动成果，我很舒服。

29. 这一次菜园种菜的美好时光，我不会忘记。

30. 小雅妈妈给我们做了示范，小军妈妈负责给我们拍照。小雅妈妈叫我们小心地把小苗拿出来，在土里挖了个小坑，把小苗放进小坑里，浇了点水，周围再盖上细土，这样一颗小苗就种好了。我们按照上面的'步骤也试种起来，哦，原来种菜也不是很难啊。

31. 种子种下地，也就播下了希望；小苗出来了，得到的是快慰；观察它的生长，得到的是欣喜；收获的时候，得到的更是满足和欢乐。

32. 通过学习，我认识到综合实践是一门很好玩的学科，它的形式多样，能充分体现孩子的主体地位，让孩子做学习的主人。但也是需要极大投入的学科。

33. 每当下班回来，第一件事就是走进菜园，常常会有一份意外的惊喜：尤其上班前的西红柿还是绿绿的颜色，而到下班后，西红柿向着阳光的一面已经变成粉红色了，自然界中真是分秒都在变化啊！有时候照顾蔬菜就像照顾孩子一样，在菜园里忙碌，种菜其实不完全是为了结果，更是一种心情，其乐趣贯穿于整个种菜过程。

34. 种菜是一种对生活的感悟，也是对人生的细细品味……

35. 吃了自己劳动的果实，心里自然舒服，由此知道种菜也是一种乐趣！

36. 吃自己种的菜有味道，但是种菜更有人生的品味和回味（种菜其实更是在种自己），看着它们一天天长大，心情也在悄然变化。

37. 这是属于自己的一片乐土，也是属于自己的舞台。

38. 四月末的那个周日，我们正式开始了松土，并播下了种，有小白菜，有苋菜，有芹菜。一边播种，一边在那里做着白日梦，过几天，我就能吃上最鲜美的青菜了.........。等妈妈说要浇水好了，我才回过神来。

39. 在每一次低下头俯下身，把一颗颗小菜苗放进泥土妈妈的怀里，再经过农民伯伯的的呵护，它茁壮成长……爷爷告诉我，种菜和养孩子一样，种下了就得对它负责。浇水，施肥，除草，杀虫一样都不能少。只种不管是不会有收获的。

40. 目前院子里的人们好像形成了一种习惯，只要有时间，人们就会聚在菜地边对这片菜畦品头论足，谁的菜地先长出了苗，谁的菜地该拔草了，谁的菜地应该浇水了，谁的菜地还应该怎样怎样……我不甘落后，一有时间就走进菜地，或浇水，或松土，或捉虫，隔三差五的施施肥。

41. 每当身体疲劳，白天心里对于工作中某件事情纠结的时候，只要走进菜园，看到那满园长势旺盛的蔬菜，看到那青翠欲滴的青菜，什么疲劳和烦恼都随之烟消云散了。

42. 看着栽好的小苗，我们开心极了，希望小苗们快长大，成为我们的盘中餐哦。

43. 再种第三棵菜，我就更加认真了，心想：“我一定要种出一棵像样的菜，想完我就十分猛力的挖起来，功夫不负有心人，一小片地就挖好了，然后我赶忙撒进菜种，再用一个锄头把土铺盖好，哈，我终于种出了一个像样的菜，我这时累的气喘吁吁，满头大汗。

44. 浇水、施肥、除草、掐尖、打杈、压蔓、上架……虽然辛苦，心情却充实愉快。

45. 差不多过了一个星期，爸爸田里的.蔬菜都可以在死前吃了。茄子，西红柿，青豆，南瓜尖，辣椒都出来了。

46. 现如今我种植的西红柿已经泛出淡淡的粉色；好多都已经结出了果实，有的一颗秧苗上能结出了5—6颗果子呢……欣喜中，情不自禁地拿起水勺给它们浇水，顺便把旁边新长出来的`小草轻轻拔去……

47. 先从西红柿的种植开始说起我的心得体会吧，首先砌菜池，做菜地，这畦做出来，雨水多时要防水浸，其次要找什么样的肥料，随后买来秧苗，开始种植了。

48. 每天早上，妈妈都戴上太阳帽，穿上工作服，开始用锄头辛勤劳作。她把杂草一棵一棵拔起来，拔完之后浇水。中午做饭后，继续工作。她的汗水滴在菜地里。妈妈说田里缺少肥料，就把我们每天的排泄物堆积起来，带到良田里。见我没拉盆里的尿，她耐心的对我说：“宝贝，别浪费这么好的资源，你还是拉盆里吧！我要一块肥肥的菜地。”。我们吃的果皮扔进了垃圾桶，她说“这也是给菜地施肥的好原料”。她每天都这样唠叨，每天都在田里这样干活。

49. 秋日暖阳下，我们又回到了熟悉的花山实践基地。扛起锄头挥着钉耙，汗如雨下，体会劳动的苦与乐，体会到田间地头伟大而普通劳动者的感受，我们对劳动意义的理解又加深了一层。

50. 或者什么也不做，只是站立菜地一角，看勤劳的蜜蜂在花叶间飞舞、采蜜，听不知名的昆虫藏身何处清幽地鸣唱。

51. 父亲平台上的菜地在母亲的努力下发生了变化。

52. 有一次去舅舅家玩，看到一片菜地，有白菜、花菜、西红柿、大葱等菜。我羡慕得嘴都要流出来了。一直想着自己种菜，忘不了。第二天上街，我骑自行车去菜市场。因为去买菜和种子，买了两包，一包白菜一包花菜。我跑到妈妈以前种菜的地方。我迫不及待地想一路快速种菜.到了菜地，我想先把菜花的种子种上，大量撒上。我妈看到了赶紧说：‘不要洒太多，不然会乱的。’我说3360‘哦’然后我小心翼翼的撒，怕洒多了会像妈妈说的那样。我撒的时候，离得有点远，因为白菜又大又肥又宽。如果靠得太近，就会粘在一起，然后就很难拔出来了，”嗯，终于完成了。“太累了，”我说累坏了。

53. 园子里这批菜采收过后，那批菜又栽种上了，还要学会见缝插针不浪费土地资源，尽量在有限的土地资源上多种植一些蔬菜。

54. 其次，让我学会了如何指导学生确定主题。可以把学生熟悉的生活情境和感兴趣的事作为教学活动的切入点，也可以发掘学校周围社区教育资源，设计主题。使学生在最短的时间内就融入学习的状态，为学生创造表现自我的机会。让学生在玩中学，学得轻松，学得愉快，学生的主体作用得到充分的表现，激发学生的学习兴趣，让他们感受到原来学习是这么快乐的事，学生在每一节课堂上，享受到热烈、沸腾、多彩多姿的精神的生活。

55. 劳动是最美的风景，下地干活完全是另一个不同时空的事，当我远离习惯的一切，放下笔，拿起了干活的农具，新奇感、好奇感，一切都是陌生的，但我们成功完成了。

56. 通过第一次的蔬菜种植活动，让我深深的体会到了种植人的辛苦，也让我懂得了劳动成果的来之不易，同时也收获了劳动的乐趣。劳动是光荣的，劳动是美好的，让我们一起在劳动中茁壮成长！

57. 每隔二天我就观察他们，并浇一次水。一周过去了，我意外的.发现有几颗青菜长出了嫩芽！我很高兴跑来告诉妈妈。又过了两天，有更多的小芽陆陆续续冒了出来，有的鹤立鸡群，高于别的菜。有的似乎还有些胆小，而且是慢吞吞地长出来。有的虽然不高，但它很强壮，挺拔的根插着........。最后我用相机记录了小芽儿。

58. 做一回农夫，感悟劳动的辛苦，感悟农民生活的艰辛，但能品尝栽培和收获的乐趣。