晨曦中，生命启航，运动正能量！

1. 看花开花谢，品聚散离别，我们的行囊从此不再空空如也。

2. 14六公里，暴汗！早上没起来晨跑，晚上硬是在跑步机上完成了！挑战连续跑步一个月，加油！

3. 16发令枪一响，一切就不一样了，世界不一样了，除跑无大事。

4. 47早啊一个多月没晨跑了，还是早上舒服啊！这配速是没眼看了，慢慢恢复吧。

5. 26幸福的生活就是——微风细雨，跑来，跑去。

6. 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

7. 31坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！

8. 12打卡，不吃辣第37天！坚持不吃辣，坚持跑步，坚持戒手机。

9. 21近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。

10. 26软弱的人委屈会流泪；奔跑的人却宁愿流汗。

11. 10大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋

12. 58今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1、7公里。

13. 11莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。

14. 30跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。

15. 28想哭的时候就到操场上跑步，把眼泪都变成汗水蒸发掉好么，我不喜欢看到任何一个人哭鼻子。

16. 3轻松完成四十分钟晨跑，不降速坚持，胜利后的喜悦。

17. 15跑步的好处就是可以把怒气发泄到汗水中，还能提高速度

18. 37曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

19. 18我觉得跑步是在释放一种负能量，吸收正能量。我每次不开心，跑步是我唯一发泄的出口，回来之后，就会觉得好很多

20. 40为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。

21. 27青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。

22. 35冬天的风很寒冷，每一天都很平淡，用用坚持运动来带动灵魂，用晨跑时光打卡。

23. 35尽管如此，我几乎从不曾思考正儿八经的事情。我跑步，只是跑着。

24. 跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

25. 37坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。

26. 7最美的一天，早上去步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。

27. 35每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。

28. 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

29. 泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声。。。

30. 12今天的风比昨日凉课间来个晨跑唤醒状态也暖暖身子，很舒服的天气。

31. 踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

32. 16摩卡的卡路里可是很的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。

33. 22他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。

34. 17跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

35. 31当我停下脚步，我相信一定还有人，继续奔跑。

36. 15跑1年，看到的是终点；跑10年，看到的是无限。

37. 运动健身却百病，四肢不勤病缠身。

38. 2第二天，完成跑步，健身。早餐一杯牛奶，一个鸡蛋加一个小甜卷。

39. 20这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。

40. 13每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

41. 57曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

42. 28心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。

43. 52运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！

44. 32今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！

45. 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

46. 意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

47. 38用意志来坚持，用时间来保证，用责任来提醒，用信念来支撑。

48. 8人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。

49. 你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

50. 18当有病时就要努力恢复健康。当健康时则应当经常从事锻练。

51. 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

52. 32体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

53. 9无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！！！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧

54. 20疲倦不会令我停下来，冲线后我便会停下来。

55. 23常规的跑步就能让你的身体提高对一些诸如引起感冒之类细菌的免疫力。除非你在准备一场马拉松，高强度的跑量并不能让你提高免疫力。

56. 4为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久 为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。

57. 30最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

58. 13坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。

59. 20也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。

60. 温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜让我们拭目以待，让我们为他们呐喊助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

61. 43已经开始走向泡脚，喝茶，喝枸杞原浆，穿塑身内衣，夜走+夜跑的道路了。好好生活，好好养生。

62. 38跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

63. 30下雨憋了一周了，带小王子晨跑。外出真是人见人爱，狗见狗也爱，太帅了，没办法！

64. 33已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。

65. 29坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

66. 跑步是很磨炼意志的运动，跑步的人多，但坚持的人少。

67. 宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。

68. 4坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。

69. 38好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。

70. 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦

71. 最近两天浑浑噩噩地什么事都没干，吃吃睡睡让自己很不踏实，从现在开始，构思第二篇文章，晚上坚持跑步健身，跳郑多燕健身操，身体和思维都要调到开学状态，加油!

72. 36我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。

73. 29两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。

74. 26摩卡的卡路里可是很的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。