——开启心灵成长的智慧之门

1. 提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性培养良好体育道德作风,严格训练质量

2. 裁判员包刮主裁判员和副裁判员各一名，计时员记录员和24s计时员各一名为其助理。

3. 原地左右手体前换手练习（解决体前换手运球手的正确击拍球的部位）

4. 正确掌握传接球技术C提高技术运用能力D注意发现学生特点加以培养

5. 培养了学生团队合作和挑战自我的意志品质。学生在讨论、设计方案过程中，就要考虑服从整体的利益；通过反复的比赛中，在大家的助威声里，战胜了困难，战胜了自己，战胜了胆怯，增强了自信。

6. 在投篮时，当球在飞行中下落，并完全在兰筐水平面上时，进攻或防守的队员都不能接着球，但在接着兰筐后或明显不会接着兰筐时除外。

7. 提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。

8. 合理膳食 促进健康

9. 讨论：“怎样摆放障碍物最合理，通过速度最快”？

10. 教材分析：远撑前滚翻和鱼跃前滚翻对于提高学生身体的协调与控制能力有很好的促进作用。本节课旨在使女生基本掌握远撑前滚翻的方法，男生能初步体验鱼跃前滚翻的动作。

11. （1）检查自己的身体情况

12. 重点：使学生理解坚持体育锻炼对身心发展的价值。

13. 4对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。

14. 足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目，它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神，在我们中学深受广大学生的喜爱。开展足球运动对培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强体质丰富学校 文化 生活，发展体育特长，调节紧张的学习气氛具有重要意义。

15. 教 案(耐久跑)

16. 配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

17. 发展柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与控制能力，合作参与具有教育含义的跑的活动。尝试运用自己的方法完成两人或多人前后衔接式跑的练习，培养团结协作的能力。

18. 提问学生人体骨骼由多少块构成?（激发学生的求知欲）

19. （1）判断球回场的三个必备条件。

20. 思考为什么林军觉得“说来容易做来难”？改变生活方式的关键是什么？

21. 4接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。

22. 学生体育运动安全常识

23. 学生认真听讲，认真作好笔记。

24. 球操

25. 培养学生积极参与，自觉锻炼的习惯，注重遵守纪律，关心他人的美德教育，培养团结一致、密切配合的集体主义精神。

26. 运动时间：开始时可以少些，循序渐进得到每天60分钟或更长，每次在30分钟以上；也可以通过每天进行6次，每次10分钟的段时间积累。

27. 六年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在上述比

28. 难点：能控制球

29. 教师小结。生活方式是多种多样的，有健康的，也有不健康的，要获得与保持健康，就要选择健康的生活方式。因为，生活方式是健康的基石。

30. 学习与了解篮球原地运球的技术原理。

31. 重点：运球时按拍球的部位

32. 4学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。

33. 2通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。

34. 人为本，以适合同龄队员心理，生理接受能力为提前，积极推行快乐体育和健康体育让学生

35. 快跑：10米X2、15米X2，要求跑的动作正确。

36. 我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不蠢，动也。”

37. 技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接球配合。

38. 1通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。

39. 3队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

40. （3）骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系[教师利用多媒体出示上臂构造解剖运动图]

41. 第3：注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖罚机制，调动学生训练的积极性。

42. 效果目标：热身

43. 【难点】

44. 战术训练手段：2对1、2对2、3对2、4对4对抗攻守，半场攻守，5对5攻守练习和练习比赛。

45. 练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。

46. 全班分四组讨论、设计、比赛

47. 进一步巩固和提高训练水平，改进技战术上存在的主要弱点。

48. 对角线运球

49. 2通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。

50. 身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

51. 一课时

52. 第4：本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术，基本功，提高身体素质，提高足球的整体水平。

53. （一）知识与技能