，开启阅读之旅，领略知识魅力。

1. 甲：减肥有句口号惊天动地，那就是要么瘦，要么死！

2. 合：晚上好！

3. 冬至虽寒冷，但总有些温暖的瞬间感动着我们，成为校园靓丽的风景。九（1）班的夏心晨同学在食堂就餐时，主动弯下腰，捡起丢在地上的汤勺和餐盘，一个小小的.弯腰，折射的却是大品质。弯腰是一种姿态，是为了更好地诠释担当；弯腰是一种风范，是为了更好地演绎责任，从点滴小事做起，她默默地传递着校园的正能量，绽放着校园文明之花。

4. 乙：大家现在是不是摩拳擦掌跃跃欲试了，请大家做好准备，我宣布——

5. 第三项：此外，我们还邀请了一位对冬至文化颇有研究的嘉宾，为大家带来一场生动的演讲，让我们更深入地了解冬至的内涵。

6. 最后第三项，让我们一起为未来的美好时光祈福。在这个时刻，我们不仅可以感受生命的珍贵和意义，更可以为未来的幸福和成功祈求祝福。让我们一起默念自己的名字和亲朋好友的名字，为他们送去最真挚的祝福和温暖。

7. （果粒奶优活动）

8. 接下来第二项，让我们来一起感受一下这个节日的气氛。在这个寒冷的季节里，我们可以通过点燃蜡烛、放烟花、听音乐等方式来营造温馨、热闹的氛围。让我们用热烈的掌声欢迎每一位参与今天活动的人们，感谢你们的到来和贡献。

9. 乙：冬至是一年中夜最漫长的一天，随着冬至的到来，寒冷也一步步靠近我们。

10. 大家好！

11. 接下来，我们将进入第二个环节——互动环节。在这个环节中，我们将进行一些有趣的游戏和活动，让大家在轻松愉悦的氛围中度过这个节日。现在，让我们开始第一个游戏——“真心话大冒险”。

12. 在这个美好的冬至时刻，我们想为大家送上一句温馨的祝福：愿这个冬天不再寒冷，愿我们的心意让您倍感温暖。在这充满亲情的冬至，愿我们共同珍惜这份美好的时光。

13. （进行游戏）

14. A：我是汪骋安。

15. 在规定时间内进行包饺子，每组至少包出100个（分数记为3分），多出的饺子数量按每多出20个加0.2分。

16. B：看来，在不同的地方，还有不同的饮食习惯和风俗呢

17. 女：现在我宣布，xx学生会冬至联谊包饺子包饺子活动——

18. 乙：经过刚才的比赛大家是不是感到惊心动魄大汗淋漓？那么请大家欣赏一首好听的歌曲《一个像夏天一个像秋天》，掌声有请！

19. 乙：一等奖一名，队员每人6瓶饮料。

20. 二十四节气中，有一个非常重要的节日，那就是冬至。明天是12月21日，也就是我国24节气中的冬至。冬至过后，各地都将进入最寒冷的冬季，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。自冬至后的第一天到开春，人们习惯数着"九"来衡量天气的变化。“一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九河看柳；七九河开八九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。”

21. B：亲爱的同学，

22. 甲：大家都准备好了吗？比赛开始！宣布成绩

23. 合：下面请欣赏相声《瘦身传奇》。

24. 当然，我们还为大家准备了一些纪念品和特别福利。在现场购买特色产品的观众，将有机会获得我们的特别优惠。同时，我们也鼓励大家在日常生活中关注环保问题。让我们一起珍惜粮食、保护环境，将这份冬至的喜悦传递给更多的人。

25. C：哎呀，你别小看这首诗哦！这可是宋代大诗人苏轼写的。里面还藏着我们二十四节气中非常重要的一个节气哦！你知道是什么吗？同学们你们知道吗?

26. 根据以前的传统，人们在冬至这一天，会画梅花一枝，素墨勾出九九八十一朵花。每天用红笔或黑笔涂染一朵花瓣，花瓣涂尽了，九九八十一朵花出来了，春天也就到了，所以称为“九九消寒图”；也有的`是横十画、竖十画，制成一个九九八十一格的方块图表。每天涂抹一格、九尽格满，称为“九九消寒表”，民间还留有九九消寒图民谚：下点天阴上点晴，左风右雾雪中心。图中点得墨黑黑，门外已是草茵茵。最 文雅的`是九九消寒迎春联，是每联九字，每字九画，每天在上下联各填一笔，如上联写有春泉垂春柳春染春美；下联对以秋院挂秋柿秋送秋香，真是绝妙佳联！

27. B:今天为大家升起五星红旗的是我们班热爱劳动的李柯达和成绩优异的张栀钰。

28. 谢谢大家！

29. A:这又是一次快乐的启程

30. 乙：下面由我们为大家介绍本次活动规则。

31. 乙：刚才大家的身手让我真正领略了什么叫运斤如风，出神入化。

32. 合：我宣布升旗仪式现在开始。

33. 冬至，还有一个重要的传统习俗就是扫墓祭祖。在这一天，我们会回到家乡，扫去墓碑上的灰尘，献上鲜花，以此来表达我们对祖先的敬意和怀念。这个习俗，让我们明白，无论我们身在何处，都不能忘记我们的根。

34. B:这是一个崭新的开始。

35. 在冬至这个日子里，美食自然是不可或缺的。我们当地有一种特色美食——饺子，它象征着团圆和和谐。此外，我们还有丰富的火锅、烤肉等美食，让大家的味蕾在这个冬至之夜得到极致的.享受。

36. C：（边走边吟）井底微阳回未回，萧萧寒雨湿枯荄?

37. 男：秋天已经过去，冬天悄然来临。

38. 合：大家明年见！

39. B：我是胡雨璇。

40. 甲：热腾腾的饺子可终于煮好了，吃饺子的比赛也马上要开始了。

41. 女：现在我们来宣布一下每组的队长，他们分别是xxx等人。

42. 在冬至这个日子里，美食自然是不可或缺的。我们当地有一种特色美食——饺子，它象征着团圆和和谐。此外，我们还有丰富的火锅、烤肉等美食，让大家的味蕾在这个冬至之夜得到极致的享受。

43. 首先第一项，让我们分享一些关于冬至的传统和故事。冬至吃饺子已经成为了中国传统文化中不可或缺的一部分。相传，这是为了纪念医学祖师岐伯。在古代，人们认为岐伯在冬至这一天吃饺子的时间正好是白天和黑夜相交的时刻，象征着医学的起源和兴起。此外，我们还可以分享一些关于冬至的其他传统和故事，比如“冬至不吃饺子会冻掉耳朵”，这个故事流传至今，成为了中国人民喜爱的民间传说。

44. 为了让这个冬至夜晚更加丰富多彩，我们准备了一系列文艺节目。首先是我们的歌唱表演《冬至的歌声》，希望用歌声为大家的冬至夜晚增添一份欢乐。接下来，是我们的舞蹈表演《冬至的舞步》，希望在寒冷的冬夜里，我们的舞蹈能给大家带来一份温暖。

45. 甲：看，那不是有两个正在瘦身的男生来了。

46. 女：虽有一丝丝的凉意，但却丝毫不能阻挡我们举办冬至联谊的热情。

47. 大家上午好！

48. 在这个特别的日子里，我想送上最真挚的祝福。愿每一位观众朋友，都能感受到冬至的氛围，感受到家的温暖。愿你们在冬至这个美好的日子里，找到属于自己的`幸福与快乐。

49. 煮饺子时

50. 今天，我们在这里聚集，庆祝冬至这个重要的节日。在这个寒冷的冬日，我们团聚在一起，感受着彼此的温暖和力量。

51. 乙：路太弯，梦在转，错过的人已不在，以为我能习惯，一个人安全感。请大家欣赏由xx带来的歌曲《路太弯》。掌声有请！

52. 合：大家早上好！非常高兴本周的升旗仪式由我们六（2）小水滴中队主持！

53. 最后，我们进入最后一个环节——合唱环节。我们将欣赏到由我校全体师生共同表演的合唱《冬至节》，让我们用最热烈的掌声欢迎他们。

54. 最后，我想说，冬至虽然寒冷，但有你们在，这个夜晚就充满了温暖。让我们再次用热烈的掌声庆祝这个特别的夜晚。在此我宣布，本次冬至活动圆满结束！

55. 谢谢大家！祝大家冬至快乐！

56. A:从我们面前昂首挺胸走过的护旗手是:科学达人孙可语，积极上进的巢佳怡，刻苦学习的杨家明，责任感强的吴田，认真努力的'贺琳荻和进步之星李钖。

57. 今天我国旗下讲话的主题是《感知风俗，情暖冬至》 。

58. （第一个节目表演完毕）

59. 合：现在正式开始！

60. 合：活动开始！

61. 结束语

62. 乙：子曰：5月不减肥，6月徒伤悲，7月男友没，8月路人雷。瘦身不仅是女生一生的必修课，而且是也是男生的必修课。

63. A：新的一周开始了！

64. 甲：从古老相传的手艺中，创新出属于我们自己的特色。

65. B：汪骋安，你知道的可真多，但你还是没有我们班的两位更了解冬至！接下来，让我们有请杨昊天和郑新俊和我们一起聊一聊——冬至。

66. 乙：第二项：评委评分（占40%，共4分）具体见评委评分细则。

67. 甲：冬至是中国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统的节日。吃饺子是冬至特有的习俗。

68. 今天，我们欢聚一堂，迎来了冬至这个特殊的日子。冬至，是中国传统文化中的一个重要节日，代表着团圆、温暖和希望。在这个充满喜悦的日子里，我热烈欢迎每一位到场的观众，让我们一起分享这份欢乐和温馨。

69. 再次感谢大家的出席，祝大家在接下来的冬天里，身体健康，万事如意！让我们期待下一个节日的到来，期待下一次的相聚！再见，各位！

70. 乙：下面由我们为大家介绍本次比赛规则。

71. 第一个节目是由小美带来的`歌曲《卖汤圆》，让我们用热烈的掌声欢迎他们。

72. 乙：一等奖一名，队员每人6瓶果粒奶优甲：二等奖两名，队员每人4瓶果粒奶优

73. 甲：为了弘扬传统文化，也让大家感受到来自集体的温暖和团结，在这个寒意阵阵的.冬日里，我们院系组织举办xx学院第四届包饺子大赛，在一阵忙碌中使大家过上一个难忘的冬至。

74. 乙：每个人饺子的数量共为15个，一个组派出一个代表进行参赛，最先吃完的组向主持人举手示意。

75. B：是啊，当然是冬至了。在北半球，冬至可是全年中白天最短、夜晚最长的一天。过了冬至，白天就会一天天变长。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段。

76. 男：我们这次活动中会有表演和游戏环节让大家共同参与。希望大家都能好好展现自己的青春活力，和共同合作精神，争取拿到我们负责人为大家准备的精美奖品！

77. 甲：看着热腾腾的饺子我真是不想说再见啊。

78. 甲：二等奖两名，队员每人4瓶饮料。