26个运动箴言，助你健康生活！

1. 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。 ——歌德2. 生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。3. 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上

查看更多 2025-04-03