揭秘：10条英语谚语，助你迈向健康生活新境界！

1. 早炼早见效，晚炼还有效，长年修炼长收效。锻炼养身，因人而异;修炼方法，因地制宜。循序渐进，贵在坚持。2. 治病，不如防病;疗身，不如疗心;药疗不如食疗;人疗，不如自疗。3. 少吃油腻，清淡为上。戒烟少酒，喝茶莫忘。副食荤素搭配好，蒸煮

查看更多 2025-04-02