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1. 6养生之道,莫久行久坐、久卧久听;莫强食欲,莫大醉,莫大忧怒,莫大哀思,此所谓中和。能中和者,必久寿也。2. 寿星自有绝招,各有巧妙不同。人们活不到100岁全是自己的过错,跨进“人瑞”殿堂的那些老寿星的养生之道,是值得我们在养生中重视...
查看更多 2025-05-18
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