创新教学，提升学生体质与健康

1. 分组在跑道上的统一白线上进行立定跳远练习，通过互测互评，看谁跳得好、跳得远。2. 项目规则：所有队员站成一个圆，要求后一位队员的脚尖顶住前一位队友的脚跟，所有队员的脚都并到一起；站好后统一口令坐下，同时双手扶住前一位队友的肩膀，然后喊...

查看更多 2025-06-17