揭秘饮食智慧：揭示食物背后的科学原理！

1. 一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。 2. 吃米带点糠，营养又健康。 3. 天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝。 4. 五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。 5. 亲不亲，萝卜三百钱一斤。 6. 臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。 7. 吃米带点糠，老小都安康。 8. 吃过的饝饝不香，嚼过的甘蔗不甜。 9. 睡在茄子地裏望大椒。 10. 五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。 11. 主粮掺杂粮

查看更多 2025-06-29