76句饮食智慧，英文谚语揭示生活真谛

1. 干活细心，吃喝当心。 2. 宁可锅中存放，不可肚子饱胀。 3. 少食多餐，益寿延年。 4. 会吃千顿香，不会吃一顿伤。 5. 晚上少吃一口，肚里舒服一宿。 6. 学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。 7. 饭后百步走，活到九十九。 8. 吃要有所节制，饮需适可而止。 9. 吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。 10. 贪吃又贪睡，添病又减岁。 11. 饭前一口汤，胜过良药方。 12. 若想长寿安

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