健康长寿秘诀：10条保健养生金句，助你远离疾病！

1. 戒酒除花，莫要赌钱。 2. 长坐损身，运动长劲。 3. 早睡早起，无病惹你。 4. 冬不蒙首，春不露脊。 5. 常开窗，透阳光，防疾病，保健康。 6. 经常洗澡，虱子不咬。 7. 天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。 8. 早起活活腰，一天精神好。 9. 病后求医，不如预防。 10. 断送一生唯有酒，借酒消愁愁更愁。 11. 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。 12. 不经风雨不长大树

查看更多 2025-03-18