“健康饮食，美味养生，一口好食，百病不侵！”

1. 服药千副，不如一宵独卧；服药千朝，不如独卧一宵。杨慎2. 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。3. ⑴沙参麦冬粥益气养肺止咳化痰；⑵芝麻粥益精生发润燥通便；⑶梨子粥清热化痰；⑷洋参牛乳粥生津止渴；⑸麦门冬粥润肺；⑹百合银耳粥健

查看更多 2025-05-10