15句武术养生谚语揭秘，健康生活新指南！

1. 不怕千招会，只怕一招熟 指武术方法不在多，而在精熟。拳不在多而在于熟，在广学千招的基础上，应以博而约为原则，精炼几招，至熟为主。避免贪多嚼不烂，纵会千招也无用，而一招精绝便可制胜。2. 拳为武艺之源，棍为百兵之祖 武术的技术内容可

查看更多 2025-04-13