1. 过日子，调整心态，保持好心情是很重要的。不管什么样的困难，不管什么样的挫折，总会有雨过天晴的时候，忧伤和埋怨解决不了任何问题，唯有积极面对。

2. 喜欢在夜里拿出手机看看空间，然后给我在乎的人在留言板上说声晚安，让她们知道明天还有我在。

3. 一夜好梦让人忘记所有忧愁;一夜香甜让人抛却所有烦恼;一夜深睡让人甩掉所有苦痛;一觉醒来定会开启新的美好。三月二十一世界睡眠日，祝愿好好睡觉，日日晚安。

4. 充足睡眠精神爽，工作热情劲头强。萎靡不振睡眠少，无精打采出事端。身体亚康有病状，口干目赤面无光。美满家庭春满园，幸福健康好睡眠。祝你梦寐好睡眠，美梦成真事业强。愿君有个好身体，精力充沛激情扬。

5. 昨天晚上和表妹打电话谈心，她说她过几天就回来了，我吓死，我说你当初不是很坚定说毕业要留在上海打拼几年吗，她说本来是这么想的，但是那天看见我一个同事，秃顶了，我一下就慌了我觉得还是回来吧（表妹经常加班熬通宵）

6. 双掌搓耳，

7. 一周接待四拨领导，又端盘子又倒水，午饭都不能按时吃，资料已经自查过两周了，还让晚上加班自查，不想加班就上纲上线，说我们这一代人没上进心，加班好像要了命了，就会熬夜玩手机，一天累的跟狗是的不想加没必要的班还成我们的不对了，就会拿解放前的老黄历说事，红军啃树皮你咋不去啃，呸！

8. 在岁月中跋涉，每个人都有自己故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚，累时就歇歇，烦时就静静，急时就缓缓。向前走，向前看，生活就这么简单。

9. 睡觉讲学问：当风莫要睡、蒙头睡不安、张口睡咽疼、对灯睡刺眼、饱食睡伤胃、饮茶睡失眠、兴奋睡不实、激动睡不好！愿君细细思，睡眠更健康！

10. 我只能在夜里，走进属于自己的时间。白天的时间给生活，深夜的时间给自己，亲爱的身体，我一生都在熬夜中，向你说声对不起，对不起了！

11. 健康贴士：①晚上开窗，一夜都香；②睡前洗脚，胜吃补药；③白天多动，夜里少梦；④早睡早起，精神爽气。祝福你，睡眠好，身体棒，乐逍遥。

12. 快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤。请让我们从容面对这离别之后离别。微笑地去寻找一个不可能出现你!心情短语

13. 我以为有些事不必解释，时间会清楚一切。却不知时间只带走了一些人，留下一些回忆，回不去。

14. 晚上，我抬头看着夜晚的星空，啊，真美啊！夜空与那皎洁的月亮和那一眨一眨的星星给我带来无遐的想象。那一片黑蓝黑蓝的天空就像一张纸，而那些一眨一眨的星星就像一朵朵美丽的花儿，又像一盏盏亮晶晶的灯，静静的躺在这张黑蓝黑蓝的纸上。

15. 人生就象睡觉时盖了一条太短毛毯,你往上拉,脚趾头抗议,往下拽,肩膀冻得哆嗦、只有乐观人才会蜷起膝,美美地睡一晚、愿你天天快乐,夜夜好梦!

16. 她最多六七岁，有一对亮晶晶的眼睛，仿佛两潭清水，又深又亮。挺直鼻梁，薄薄的舌尖儿灵活地舔着嘴唇，显得多恬静呀。

17. 黑黑的夜慢轻轻地拉开，群星吐着清幽的亮光，孤月也掷踢」二云间，白色的海浪吻着翡翠的岛屿，五彩缤纷的花丛中隐约可见美的仙女在歌舞，她们显示着生命的活跃与神秘！我惊奇，我迷，夜的暗影下，何来如此的奇迹！

18. 也许你太平凡，没有令粉蝶断魂容颜;也许你太常见，没有昙花一现娇艳;但你却默默伫立，无怨无悔;装点京华，月月年年。?>

19. 精神矍铄：矍：惊视的样子。矍铄：形容老人目光炯炯、精神健旺，老而强健。指老人有精神，老而强健，不失风采。

20. 充足的睡眠使精神饱满精力充沛。养精蓄锐豪迈情怀，满面春风怡情洋溢，眉开眼笑桃面樱唇，好的睡眠美的享受。祝你做个好梦，愿你睡眠美悦。

21. 你离开的时候，带走了我奋不顾身去爱一个人的勇气！让我再也没有力气，再也没有心思去爱另一个人了！

22. 抛开忧伤赶快入睡，扔掉郁闷马上安睡，撵走忧愁尽情熟睡，赶跑烦恼立刻沉睡。请开心深睡，放心浓睡！

23. 不求大红大紫，但求喜乐平安;不求大鱼大肉，但求无疾健康;不求大富大贵，但求平安入睡。世界睡眠日，祝睡眠美好香，工作有力量，爱情蜜蜜甜，生活喜洋洋。

24. 瞧！晴朗的天空镶嵌着一块块闪亮的晶石，自然知道是星星了。那广阔的天空，像一块巨大的屏幕，那些小星星如宝石般镶嵌在蓝色的屏幕里。他们时而眨下双眼，好像是在窥视大地！

25. 上午访客到，陪一上午茶，下午又有访客到，喝一下午茶，晚上加班，按工作进度，得忙通宵。为了健康，只得延误进度。考虑门外贴个条，工作期间谢绝访客。

26. 如果你周围是一群鹰话，那么你自己也会成为一只鹰;如果是在一群山雀中间话，那么你就看不到海阔天空。

27. 此刻静静地闭上我的眼睛，慢慢地把你想起，可你的倩影呀，总在我眼前幻变。于是渴望每天能多见你一面！

28. 世界睡眠日，送你“四式睡前保健功“：

29. 我自横刀向天笑，笑完我就去睡觉。热血江湖要仗义，躺倒街头也休息。心有侠义气自正，心无杂念好睡眠。顶天立地男子汉，浩然之气留人间。世界睡眠日，好好休息，行侠仗义!

30. 好睡秘笈为你支招：1午后小睡；2足够疲惫；3红酒小杯；4枕头不累；5室内漆黑。好好读取，但愿得益。

31. 如思念成了你的烦忧，问候成了你的负担，我不知如何表述，我的悲哀；假如你对我不再牵挂，闲暇你不再回忆，我不知何处投递，我的相思。

32. 回首有你的岁月，刹那的芳华，落上伤口片片，如海般得思念，在时光里层层堆积，夜夜被风卷过，飘荡在漆黑的夜空，为你，在我的世界里停留过。

33. 叠掌摩腹。祝福你美好睡眠，身体倍棒，快乐逍遥，幸福美满！

34. 要想身体好，先把饭吃好，要想身体棒，先把觉睡好，食疗胜药，好眠胜补。世界睡眠日，祝你好吃好睡身体棒，健康幸福乐逍遥。

35. 今天是元旦，我决定在新的一年里每天睡眠时间不超过8小时，这样的话，8乘以365除以24……

36. 回来的路上，爷爷高兴地哼起了家乡小调。我埋怨爷爷不早挑明这件事，让我们都蒙在鼓里。爷爷诡秘地一笑，俯在我的耳旁，嘱咐我不要告诉奶奶。

37. 一个人越懒，明天要做的事越多；一个人越勤奋，明天的好日子就越多。你之所以活得累，在于你：只有心理上的不断自责，没有行动上的立即改变。

38. 淡淡的暮色里你将踏上归程，不知您一天过得可好。在遥远的角落有颗心在为你驻守、惦念。不必刻忆，因为刚刚掠过的风是我的温柔。

39. 夜幕三更天，星铺满天宇，孤枕不求眠，独挂相思愁，望月月也愁，望星星也叹，一曲相思情，挂怀在心底，望天天传情，望云云明了，速速传我情，以慰相思苦。

40. 睡出个“精力旺盛“好学习，睡出个“活力四射“好工作，睡出个“意气风发“好赚钱，睡出个“神采飞扬“好生活。世愿你能睡、会睡、开心睡！

41. 每天坚持三件事：看脸、看秤、看余额！如果脸不够美，秤不够低，余额不够多，那么，请继续奋斗！

42. 我喜爱这般神妙与安静而又让我凄寂的黑夜。喜爱看月亮的光芒散布在树的枝叶上。感觉着叶枝和光在强健的微风中悄悄地摇曳着。

43. 21世界睡眠日，祝你睡梦香甜美，繁忙工作不觉累。

44. 陈磊的确是个很特别的人物。你瞧，他长着一对水灵灵的大眼睛，塌鼻梁，大嘴巴，尤其那个大头特别引人注意，简直大得出奇，再加上一双总乱动的手和两只总不安分的脚，乍一看，仿佛是一一个泥塑的大头娃娃。有时，班上有些同学与陈磊开玩笑说：“大头，大头，下雨不愁。人家有伞，你有大头。”随后，便爆发出一阵哄笑声。而陈磊并不介意这些善意的玩笑，就与同学们一笑而过。

45. 在夜幕三更天，星铺满天宇，孤枕不求眠，独挂相思愁，望月月也愁，望星星也叹，一曲相思情，挂怀在心底，望天天传情，望云云明了，速速传我情，以慰相思苦。

46. 圆月有如一面明镜，高悬在蓝空。你虽然在遥远的`地方，它一定能照得到你。所以，我总在月中寻找你的身影。

47. 世界睡眠日，关注中老年快行动，老人睡眠质量差，农村老人更严重，多打电话常回家，以免爸妈多牵挂，多与父母唠家常，帮助老人学豁达，入睡困难看医生，及早治疗护身体。

48. 这男孩长得虎头虎脑，特别是睫毛下那双黑葡萄似的眼睛，滴溜溜地不停地四下张望，充满着强烈的求知欲望。

49. 夏夜，天上缀满了闪闪发光的星星，像细碎的流沙铺成的银河斜躺在青色的天宇上。大地已经沉睡了。除了微风轻轻的、阵阵的吹着，除了偶然一声两声狗的吠叫，冷落的街道是寂静无声的。

50. 还是睡觉舒服，越来越喜欢睡觉了。真不明白以前为嘛会讨厌睡觉，觉得睡觉浪费时间咧。睡觉是一种享受。

51. 在此刻你可看见，你可看见，在这春风荡漾的夜色里，在这月光洒满的庭院里，我默默地拣，默默地拣，拣起的都是对你的思念……

52. 一视同仁：原指贤明的统治者对百姓同施仁爱。后泛指对人不分厚薄亲疏，一样看待。指待人平等。

53. 平静湖面只有呆板倒映，奔腾激流才有美丽浪花!幸福不是靠别人来布施，而是要自己去赢取!生命意义在不断挑战自己,战胜自己!

54. 愿瞌睡虫使你睡眠够深度，愿恶梦夜夜与你无缘无故，愿美梦天天让你睡不够，愿我能天天走进你最美的梦境！

55. 那姑娘披一头漂亮的卷发，一双眸子似两池秋水，苗条身材，亭亭玉立，活像一支刚刚出水的箭秆荷花。

56. 心定神宁睡眠好，烦恼忧愁脑后抛。睡眠质量要提高，姿势正确很重要。心脏偏左右侧睡，全身放松莫紧缩。世界睡眠日，愿你每天有一个充足的睡眠!

57. 正在工作的你是否感觉疲惫？正在学习的你是否感觉眼睛酸痛？正在旅途中的你是否感觉浑身乏力？那么请停下来吧，把所有的事情都放下，舒服的睡上一觉，放松自己，祝你睡得舒心，有个好梦。

58. 睡觉其实是一门艺术，讲究的是心境，有时候你睡不着，抱怨说是外部环境问题，错，其实是你自己内心的问题，你自己内心静不下来，自然无法得到很好的睡眠,在同样嘈杂的环境中，有人可以睡到打呼噜，有人可以一直翻来覆去，辗转反侧，所以说不要抱怨别人吵到你睡不着，其实是你自己的心吵到了你。

59. 睡眠是个宝，一生离不了。要想休息好，烟酒定要少。不提烦事聊，睡前洗搓脚。无思睡觉好，心静睡眠早。精强盛气耀，整天满脸笑。睡眠日：祝你睡眠身体好，精神饱满哈哈笑。

60. 她的肌肤像大理石一样的白嫩滋润，穿着天蓝色的、前后领口开得很低的连衫裙，胸前绣着一束深蓝色的兰花，显得文静而幽雅。

61. 合上疲惫的眼，让睡意围你打转。清零繁忙的脑，让轻松陪你安睡。打开睡梦的窗，让甜蜜的风吹进。愿你睡的香甜，身体康健。

62. 不后悔，莫过于做好三件事：一是知道如何选择；二是明白如何坚持；三是懂得如何珍惜。手不是用来打人的，而是用来拥抱你所爱的人；脚不是用来踢人的，是用来向理想的目标迈进的。只有经受过严寒的人，才知道太阳的温暖；只有饱尝过人生艰辛的人，才珍惜生命的可贵。无论发生什么事，那都是唯一会发生的事。不如好好活在当下、笑在当下、悟在当下。

63. 你若坚持，定会发光，时间是所向披靡的武器，它能集腋成裘，也能聚沙成塔，将人生的不可能都变成可能。

64. 平生不会相思，才会相思，便害相思。身似浮云，心如飞絮，气若游丝。空一缕余香在此，盼千金游子何之。证候来时，正是何时？灯半昏时，月半明时。

65. 物美人美，睡梦中的故事最美；阴好晴好，被窝里的温度最好；歌妙舞妙。温床上的睡意最妙；夜深月深，送给你的祝福最深。世界睡眠日，愿你拥有健康好睡眠。

66. 老当益壮：老：老年;当：应当;应该;益：更加;壮：强壮;壮盛;虽然年纪很大了;但志气和身体更壮。含褒义。多用来赞扬老年人的工作精神。

67. 床铺整洁被褥净，睡眠有个好环境。睡前少喝咖啡类，精神兴奋难入睡。热水泡脚助睡眠，烦恼丢开入眠快。蒙头睡觉空气差，影响睡眠实不该。世界睡眠日，愿你天天有个好睡眠!

68. 让“夜“悄悄抚慰你，让“风“悄悄伴随你，让“月“悄悄守候你，让“我“悄悄惦记你，请带上我甜蜜的祝福进入美好的梦乡！祝你一生快乐无忧！

69. 因为连续通宵加班同事们有点馋，用电磁炉煎德国香肠吃，结果油烟太大，吓得赶紧收手。然后就看到好几个保安冲上来说他们物业的火警报警器响了

70. 睡眠充足精神好，神清气爽去上班。工作困难迎韧解，心情愉快胜过年。劲头十足拼命干，同事喜欢领导赞。春风满面回家转，妻儿高兴笑开颜。世界睡眠日到了，祝你每天都好梦连连!

71. 既然你要离开我，那么请你好好照顾自己，记得按时喝酒，不舒服记得抽烟，每天好好熬夜，早饭不要经常吃，没事多玩玩手机，看书记得关灯，洗澡一定要用开水，难过了吸吸毒，你过得不好了告诉我一声，那样我就放心了。