1. 助人为乐，自得其乐，知足常乐，自己找乐，凡事想得开，病魔不常来！

2. 笑口常开无忧无虑，平衡心态清心寡欲，人际交往不可偏离，聊天谈心大为有益！

3. 养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行！

4. 一笑烦恼跑；二笑怨憎消；三笑憾事了；四笑病魔逃；五笑永不老；六笑乐逍遥，时常开口笑，寿比南山高！

5. 多一丝快乐，少一些烦恼，不论钞票多与少，只要开心就是好，累了睡觉，醒来微笑，生活是何滋味？还得自己放调料，一切随遇而安，童心直到老！

6. 人生有三件事不能等：父母的孝心不能等；子女的教育不能等；自己的健康不能等！

7. 人生不过三万天。成功失败均坦然，是非恩怨莫在意。健康快乐最值钱！

8. 最幸福的似乎是那些并无特别原因而快乐的人，他们仅仅因快乐而快乐。

9. 乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧。

10. 幸福快乐自己找，想找随时会找到，忧愁烦恼别人给，自己不受想给也给不了！

11. 不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。

12. 在快乐时，朋友会认识我们；在患难时，我们会认识朋友。

13. 选择今天的快乐，设置明天的幸福；存储永远的爱，取消世间的烦恼；粘贴美丽的心情，复制醉人的风景，永远在生命中寻找快乐！

14. 满怀感激珍惜拥有，脚踏实地做好自己，充满笑容迎接未来，挺直腰杆活在当下，懂得珍惜、知足、感恩，生命就永放异彩。

15. 快乐总与宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴！

16. 莫把烦恼放心上，免得人未老头先白；莫把忧愁放在心上，免得家未富身先亡，忧郁是腹中的巨毒，烦恼是衰老的快车！

17. 快乐的秘诀是：让兴趣尽可能地扩张，对人对物的反应尽可能出自善意而不是恶意的兴趣。

18. 养生之法，莫过于惩忿、寡欲、少食、多动；静是宝，动则安，无忧无虑是神仙，松静自然，益寿延年。

19. 快乐的人生，需要掌握生活中三件重要的事，第一，学会分享美好的东西；第二，学会感激帮助你的人；第三，学会寻求别人的帮助。

20. 人能责己，立即风平浪静海阔天空。人若责人，登时愁云残雾，荆天棘地。人生好比站在天平上，平衡时少失衡时多，要想有一个好心情，须学会自我心理调适！

21. 人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！

22. 快乐没有本来就是坏的，但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。

23. 快乐要有悲伤陪伴，雨过应该就有晴天，如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤，请让我们从容面对之后的离别，去寻找一个全新的你。

24. 人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程。

25. 为了寻找快乐，你走遍了千山万水，始终见不到它的踪影。实在只要你拥有一颗满意的心，快乐就在你身上。

26. 有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，没有健康就没有一切！

27. 人最快乐的，并不是别人给你带来的快乐，而是你给别人带去了快乐。人最聪明的，并不是捡起了别人还没捡到的东西，而是别人捡到了你不想捡的东西。

28. 喜伤心、怒伤肝、忧伤脾、恐伤肾、思伤脾，寡言省心，寡欲保身，多思伤神，多欲伤身，开心乐观是储蓄健康，纵情多欲是透支生命！

29. 快乐是一种宝贵的资源，不能光是享用，而不去发掘。

30. 喜怒不萦於胸襟，荣辱不扰乎方寸，纵遇不治之疾，自有回天之功，无忧无虑即是长生圣药，笑口常开便是祛病良方。

31. 凡人生之生也，必以其欢，忧则失纪，怒则失端，忧悲喜怒道乃无处。爱欲静之，遇乱正之，勿引勿摧，福将自归。

32. 读书和学习都是在和智慧聊天，每年至少要读五十本书，它不仅保证你的记忆力、感悟力，还能让你维持个性魅力，这可是练瑜伽做美容所不能达到的效果。

33. 忧虑是奇特的染发水，烦恼是致命的杀人刀，说出口的话是药，闷在心里的事是病，切记：忧伤损寿，豁达延年！

34. 儿童健身，活泼天真，青年健身，做事精神，老年健身，又逢二春，生活需要常更新，生命需要常健身！

35. 我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身，这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。?>

36. 要想别人快乐，自己先得快乐。要把阳光散布到别人的心田里，先得自己心里有阳光。