在古老而神秘的东方，有一片被世人遗忘的秘境。这里，群山环抱，云雾缭绕，仿佛隐藏着天地间最深的秘密。传说，在这片秘境的深处，有一座古老的学府，它名为“无垠书院”。在这里，智慧的火花不断碰撞，流传着无数千古绝学。而今天，就让我们揭开这神秘学府的神秘面纱，一同走进无垠书院，探寻那隐藏在历史长河中的智慧之光。

1. 有的时候我们在思考问题的时候是不是会进入深度思考呢，又有哪些问题是值得我们去深度思考的呢，接下来就请大家随小编一起来看一下这篇文章所表达的意思是什么吧。

2. 越来越发现被问问题的时候，才恰恰是我们与自己深度链接，深度思考的时候，而在这些时刻，那些精彩的点子、创意、甚至是旁人听起来疯狂的想法才真正的被创造出来，进而改变自己。

3. 被问问题，不仅仅可以发生在被别人提问，同样可以向自己的内在提问，这是一个很微妙、很美妙的过程。

4. 那么，教练，是如何有效发问，问出好问题的呢？

5. 问题是思维的食粮

6. 循着玛丽莲·阿特金森博士的引导，我把她在课堂上提过的问题罗列了一些集锦。

7. 让我们一起用生命影响生命，调用人类独有的智慧，用右脑最喜欢的视觉呈现方式，教练自己，教练他人，创造更多可能性～

8. 1）为什么你是那个让这一切发生的人呢？

9. 2）你希望达到的成果是什么？（or）

10. 你想要实现的最重要的成果是什么？

11. 3）在你刚才那个问题里，让你当下最聚焦的是什么？

12. 4）要把这件事完成，最、最、最重要的步骤是什么？

13. 5）你刚刚讲的这个部分，如果要进一步想透彻的话，还可以怎样呢？

14. 6）现在，让我们聚焦一下，什么能让你真正聚焦找到解决方案呢？

15. 7）你接下来的行动会是什么呢？

16. 8）向这个方向发力的时候，你能做的并且有效的会是什么呢？

17. 9）还有什么是你可以真正去做，真正能够解决问题的呢？

18. 10）假如你真的可以实现你的计划，那它怎么推动你的大目标实现呢？

19. 11）我们看一看你的愿景，看一看我们当下的行动，怎样才能有效推动你的大目标实现呢？

20. 12）听起来你有很多事情要做，那么是1.****、

21. ****、

22. ****……这些吗？

23. 13）*****……这是你想要开始的行动计划吗？

24. 14）那你决定什么时候开始做第一步呢？

25. 15）带着内在的自信，真的可以做到的是哪些呢？

26. 16）有哪些部分可以变成可控的？（or）

27. 你如何把那些最不可控的变过来，让他们变成可控的部分，它们是什么呢？（or）

28. 这件事情在你的可控范围吗？那些可控的是什么？

29. 17）在你的未来场景里，你看到什么？听到什么？感觉到什么？

30. 18）你如何确信你的结果达成了呢？（or）

31. 如何确定你已经达成了你想要的呢？

32. 19）我很好奇，发生了什么让你想要在这个方向达到这样的成果？

33. 20）假如真的看到了那些你期待的画面，是因为你做出了哪些事情？

34. 21）你可能会发现的最好的办法是？

35. 22）你可以怎样开始呢？你想出来的最好的开始办法是什么？

36. 23）你需要应对的最重要的挑战是？

37. ……

38. 让问题帮助你打开大脑，实现运转

39. 三层脑理论告诉我们，人类的大脑结构决定了我们在相应的场景下，会做出相应的反应。

40. 如果接收到的是负面、消极的问题，大脑会启动逃跑模式，或者干脆僵住，以至于直接傻掉，大脑将间歇性无法正常运转，我们也会看起来更加笨拙。

41. 所以，教练所使用的问题都是正向、积极的语言、语调，而非质疑、打压等等等等……

42. 在此罗列三点关键：

43. 多问开放性问题

44. 开放性问题会帮助大脑思考，打开大脑良性运转。

45. 多问关于未来的问题，而非关于过去的问题

46. 过去性问题会引发辩解，产生对抗，而多聚焦未来，则在给右脑补给食粮，因为大脑最喜欢视觉感知，请为右脑提供可视化呈现的条件。

47. 成果导向而不是问题导向

48. 聚焦想要实现的，聚焦可控的，有助于我们关注未来，实现成果。

49. 被提问深度思考的最佳时机

50. 我们往往在被挑战的时候才是成长最快的时侯～