告别心情低落，轻松学会快速提升心情的秘诀！

1. 6渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。你在意什么，什么就会折磨你。“期待”是所有心痛的根源。

2. 59做最真实最漂亮的自己，依心而行，别回头，别四顾，别管别人说什么。比不上你的，才议论你；比你强的，人家忙着赶路，根本不会多看你一眼。

3. 一头疼脑热就容易伤感，总觉得百无聊赖，做什么都少滋无味，买买买可以释放压力，却煨不出来真的笑意，思念是世界上最纯净的爱，我们总是在远离时流露爱，靠近时患得患失，害怕孤单的我们慢慢变得停不了五分钟等不了十分钟，摩挲着手机浏览着橱窗，这样很累，真的很想安定下来了。

4. 悲伤的情歌重覆点播，把疲惫的心再加上枷锁，以后我会自己过。

5. 当你起点不高的时候，困住你的并不是迷茫，而是患得患失。 ----温言《你只是还未全力以赴》

6. 业障深重的人，一天到晚都在看别人的过失与缺点，真正修行的人，从不会去看别人的过失与缺点。

7. 多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊!

8. 19异地恋最可怕的就是，一个在计划未来，一个却在酝酿分手

9. 当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。

10. 如此情深，却难以启齿。其实你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。

11. 11有时候疏远不是讨厌，而是太喜欢又很无奈，我不想抱着期望等待落空，只好假装大方自己先走。

12. 01明天的考试尽力而为就是，不必患得患失，弄得自己焦虑难安。

13. 徘徊在荆棘丛生旳世界，伸手却只握住飘落旳花叶。

14. 你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

15. 5你可能真的不会了解，那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰咽下眼睛，继续微笑的感觉。

16. 生活里，有很多转瞬即逝，像在车站的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。

17. 35我走过最长的路，是你的套路，喝过最苦的酒，是你的喜酒。

18. 32原来和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的，他们的快乐象贪玩的小孩，游荡到天光，游荡到天光却还不肯回来。

19. 30我把爱情，把记忆都还给你，我什么都不要了，你把心还给我好不好

20. 提到水逆季节更迭星象变化不稳，其中未必都是挫折，近期与水相关的印迹明显。对土象星座而言工作会遇到挑战和挫折，以及反思的机会，要正视问题并解决，因为没有事做反而患得患失。对学生是开启新轮转，要注意细致观察，因为不具备完全融入的快速性，要避免误解。总之土象星座一直阴晴不定习惯就好。

21. 累了，就休息下吧，何必把自己逼的那么紧呢;累了，就让自己的心停下吧，它也需要时间去整理;累了，就停下吧，哪怕是驻足拍拍灰尘，让心灵重归洁净;累了，就停下吧，这不是懦弱的逃避，而是自我的释放;累了，就停下吧，哪怕只是轻轻抬头，也许会有更好的风景。

22. 46你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择。

23. 雨打枝掉泪，风推叶遮眉。

24. 放弃与放手的区别：放弃是牺牲本来属于你的，放手是放下那些从来就不是你的。

25. 41若当初不识，不知，不爱，不恋，岂会这般患得患失，贪得无厌。

26. 52世界上最可笑的事情是，我知道了真相，你却还在说谎，还说的那么真，那么深。

27. 多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。

28. 41我能饮下烈酒，也能熬过没有你的深秋。希望你一生没有软肋，不像我，别人一提到你，我就输了。

29. 语言很多的时候都很虚假，一起经历的事情才最真实。

30. 我们的爱还是输在一场游戏里，游戏让我们变得如此陌生。

31. 其实一个人更热闹，人多了反而经常会忽略周围的人，或者重要的人在，又会患得患失，所以还是独立一个人好。

32. 04这个奖是你的跑不掉，不是你的也无法强求，你不要患得患失，自寻烦恼。

33. 能表现自己今天心情不好的句子

34. 是否还曾记起，那些我们遗忘的时光，不曾与人一起分享。

35. 他想找你自然会找他喜欢你自然你会感觉到患得患失深夜泪流你还打算自欺欺人多久不如就洒脱承认下你本就不是他需要的那个人你快别笑了眼泪都掉了。

36. 患得患失[hun d hun shī]

37. 消失的笑脸仍回荡在昨天，唯美的瞬间却一再输给时间。当你的冷漠超出了我心里所能承受的负荷，那么心掏给你，我走。

38. 32我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。

39. 请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。 四七、创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。

40. 如果可以，我想重来，不接受也不用负责，不奢求圆满，不期待喜悦。像过去一样放肆的过自己的生活，开心不开心都可以，不埋怨，不患得患失。生活给了我自由，也给了我枷锁，与其变成那样的自己，不如还活在自己世界里痛快！

41. 12人的一生会遇到两个人，一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。

42. 那些光阴提醒我不要遗忘，只要安静地把它们重新折回书里就可以了。

43. 狂妄的人有救，自卑的人没有救。

44. 江湖这盘棋，下好了你就是泡温泉，走错了就等于进油锅。路走错了记得回头，人爱错了要学会放手。不患得患失，不怕翻脸，不惯着任何人，也不做亏心事。风格善变，心却又沉稳 。这就是现在的我！

45. 24你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的永远是你。

46. 34你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

47. 1我站得太久说的太久了我自己都累了，你怎么还是听不懂？我写的太多了写得太久了我自己都累了，你怎么还是看不懂。

48. 13曾经也有一个微笑出现在我的生命中，但最后却像雾散了，而那个微笑，却成为我心中深深的埋藏着一条湍急的河流，无法游过，那河流的声音，成为我每天每夜绝望的歌唱。

49. 16不是不想念，而是怕自作多情；不是不怀念，而是怕再也回不到曾经。

50. 这人在接近幸福的时候是最幸福的，但是真的身处幸福中就会感觉患得患失。在失去幸福的时候会觉得难过至极。我曾眼看幸福已经垂手可得，却又一瞬消失都散了。

51. 30真正的坚强，是属于那些夜晚在被窝里哭泣，而白天却若无其事的人。未曾深夜痛哭过的人，不足以谈论人生。

52. 你的幸福，刺疼了我还未来得及眯上的双眼。

53. 内心没有分别心，就是真正的苦行。

54. 我们也有过美好的回忆，只是让泪水染得模糊了。

55. 34多少高三网恋的孩子，幻想着毕业后能找到彼此，却往往没有把毕业就流传开来。

56. 在天光大亮的时候，我奔赴一场未知的新旅程。

57. 行走在初秋忆起年少的那些攀比与张狂那些浮华与追逐显得多么苍白也只不过是一种掩饰与造作在这个秋天里已不在是患得患失而是更多注重根骨的深植早安。

58. 小白兔做了胡萝卜馅饼，小熊做了蜂蜜棒棒糖。有一天，小白兔开心的跟小熊说，我拿我最大最香的胡萝卜馅饼换你的最大最甜的蜂蜜棒棒糖，好吗？小熊想了想说，好啊。于是，小白兔把自己最大最香的胡萝卜馅饼给了小熊，可是，小熊留了一个心眼，把第二大的蜂蜜棒棒糖给了小白兔。晚上，小白兔睡的特别香，因为她换到了全世界最大最甜的蜂蜜棒棒糖，可是，小熊，翻来覆去，睡不着，他总觉得小白兔拿了小的胡萝卜馅饼换走了他第二大的蜂蜜棒棒糖。

59. 56一生中总会遇到这样的时候，你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了，可是在别人看来你只是比平时沉默了一点，没人会觉得奇怪。这种战争，注定单枪匹马。

60. 人总是在临近幸福时而高兴，却又在得到幸福后患得患失。

61. 为受窘的人说一句解围的话;为沮丧的人说一句鼓励的话;为疑惑的人说一句提醒的话;为自卑的人说一句自信的话;为痛苦的人说一句安慰的话……因为，更多时候，我们需要的是雪中送炭，而不是锦上添花

62. 这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。

63. 58我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。

64. 02就因为你这种患得患失的心态让人受不了，以致每段恋情都不了了之。

65. 60我改变过两次，一次是你的到来；另一次是你的离去。