七习惯铸就卓越人生，助你高效迈向成功。

1. - 卡拉·戈尔丁 ，加味瓶装水公司HintWater的首席执行官，她必须在处理任何事情之前先看邮件，那样她就能够知道自己一天的工作日程。她早上5点30分起床，声称这个习惯帮助她变得自律。

2. 避免争论

3. 13中国的国学，就是修身齐家治国平天下的哲学。想要治国平天下，先要修身齐家。修身就是三件事：坚守善的天性，保持积极心态，养成良好习惯。齐家就是四个字：孝悌忠义。即孝敬父母，悌爱手足，忠于爱情，对儿女尽到义务。

4. 6老师教我们养成有备无患的好习惯，平时多多储蓄，以应付不时之需。

5. 大多有钱人都有固定的早起习惯。巴菲特百分之八十时间在阅读，早上他读华尔街日报的财经文章，金融时报等等。巴拉克·奥巴马，除了身为总统，更是个充满魅力的人。社会化新闻聚合平台BuzzFeed的创始人说，除了推特和脸书，他也是忠诚的纽约时报的订阅用户，每天上班途中必看。

6. 7书籍是人类最好的老师，读书的益处很多，不仅能扩大人的知识面陶冶人的情操让人明真理，辨是非，对学生来说更能提高他们的写作水平和语言表达能力，养成爱读书的好习惯可以使学生受益终身，正所谓书中自有黄金屋。所以人应从小养成良好的读书习惯。

7. 要想改变你的未来，你必须改变你的行为。

8. 11养成诚实的好习惯，说老实话做老实事，表里如一，做一个诚实的人。

9. 14有什么样的思想，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的习惯;有什么样的习惯，就有什么样的性格;有什么样的性格，就有什么样的命运。查艾霍尔

10. 强化自我激励，激发自我生产力。

11. - 约翰·保尔·德约里尔 ，佩特伦龙舌兰酒业的联合创始人，他是一个非常自律的人，他的晨间习惯可以称得上是坚如磐石。无论在哪里，他从来不会改变自己的早起习惯，无论是在探访朋友还是在别的国家出差。他早上醒来的时候会躺在床上反省五分钟。他说，在那五分钟里，他会努力去为自己的成就而存在和感恩。

12. 为了降低晨间习惯带来的挑战，请不要贪多嚼不烂，不要同时培养多个习惯。在培养一个新习惯之前，先评估自己，然后按部就班地采取进一步措施，直到完全适应。之后再重复上述过程，培养下一个新习惯。

13. 15不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。莎士比亚

14. 不断改进迎接挑战的策略。

15. 22时光飞逝，人生短暂。我们要用有限的生命，创造出无限的色彩。在我们人生旅途中，有一些细微的事情，我们从来都是莫不关心毫不在乎的样子。可是它却包含了一个人的方方面面。

16. 2必须戒绝醇酒和女人。快乐是如此短促，如此模糊，而悔恨是如此巨大。托尔斯泰

17. 19习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。培根

18. - 史蒂芬·柯维 ，《高效能人士的七个习惯》的作者，他在一次电台访谈中提到自己早起的习惯。他重申了由《勇敢的心》的编剧所提出的“小成就”的理论。史蒂芬早上5点30分起床去健身房锻炼或者跑步。这样做的关键在于离开房间。他继续解释说，这样做的心理效用远大于生理上的效用。因为他白天可能会遇到一些阻力，所以他这样开始自己的一天，就是做一些他并不是真的喜欢做但是他知道做了之后自己感觉会好很多的事情。这样使得他为当天晚些时候所面对的更大的挑战做好了准备。这些就是他所说的“小成就”。

19. 10自卑虽是与骄傲反对，但实际却与骄傲最为接近。斯宾诺莎

20. 23智慧来自勤奋，成功来自智慧。养成勤奋的好习惯，让智慧为你打开成功之门。

21. 行动是成功之母，无知则是失败之父。

22. 没有人可以回去改变一个不良的开始，但任何人都可以从现在开始去创造一个辉煌的结局。

23. 有效的人做重要的事，他们也懂得说“不”。

24. 养成晨间习惯有助于你放松情感和智力的“肌肉”，这样你就可以在白天自如使用它们了。开启美好一天需要可控的情绪和电量满格的智力。

25. - 博恩·崔西 ，《自律》一书的作者，他对如何成功地利用早晨的时间给出了建议。他把早晨的时间称之为黄金时间。该书的开篇就是提醒我们想法的力量。是我们的想法决定了我们是什么样的人。而晨间时段的想法是一天中最为重要最应该重视的。你起床时候大脑里冒出来的想法决定了你将如何度过这一天。花半个小时独自思考你的目标，这是一种开启清晨的积极方式。他极力提倡让大脑充满积极的想法并想象成功。

26. 自我领导：追求卓越

27. 3努力耕耘，少问收获。学生读课外书籍要养成习惯。先看序文或作者编者的前言，知道全书的概况，是好习惯。把书估计一下，预定若干日读完，而且如果能按期看完，是好习惯。有不了解处，不怕查工具书，不怕请教老师或者朋友，是好习惯。自己有所得，随手写简要的笔记是好习惯。其实说不好的习惯，半途而废，以及眼睛在书上，脑子开小差，都非常不好。叶圣陶

28. 把事情做对比把事情做完更重要。

29. 20多一个好习惯，就多一份自信;多一个好习惯，就多一份成功的机会;多一个好习惯，就多一份享受生活的能力。

30. 开始之前，先想到结束；有计划地行事。

31. 在现代社会，如何成为一名高效能人士已经成为了许多人追求的目标。以上提及的句子都是经典的名言，其中蕴含的深刻思想和智慧值得我们去学习和借鉴。在追求卓越、制定计划、重视优先事项、注重人际关系等方面，这些名言都能为我们提供一些启示和帮助。让我们秉持着这些习惯，不断进取、不断超越，成为一名高效能人士！

32. 17播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运。萨克雷

33. 智者千虑，必有一失；愚者千虑，必有一得。学习犯聪明的错误这种艺术，让自己与众不同。

34. 5生活规律，起居有常，良好习惯，有利健康：清晨舒展活跃，白天精神饱满，傍晚神安悦志，睡前宁静致远。音乐曲调，陶冶情操。多笑少愁，有助长寿：二簧邦腔，顺口溜唱。京剧小调，哼上几段，朝气蓬勃，情绪乐观。安静调和，神清气展。

35. 12任何事物都不及习惯那么神通广大。奥维德

36. 比如座右铭“如果我今天想要有所成就，那么我不会停留在力所能及的事情上。”

37. - 凯文·奥利里 ，鲨鱼坦克节目的投资人，他一醒来就会立刻去找他的电子设备看看亚洲和欧洲市场的情况。他说，好的投资者可没法想睡多久就睡多久，因为他们有海外业务。

38. 根据优先级别来区分目标将会是一件很有挑战性的事。

39. 重视优先事项，去做重要的事情。

40. 人们发现管理情绪的能力和智商有直接关系。据说聪明人有高情商，他们无须承受太大压力就能做出重要发现或发明，并且不会因这些成就而兴奋不已和忘乎所以。

41. 本书是提供了一些相关的精选案例，帮助大多数人开始并坚持他们的晨间习惯。

42. 成功与不成功之间的区别在于能不能把握住机会。

43. 时间管理的关键不是做更多的事情，而是做正确的事情。

44. - 史蒂夫·乔布斯 ，苹果公司的前任首席执行官，他以他的激情、坚韧不拔和管理技巧而闻名。他发愤图强，从来不回避对自己能力范围的拓展。他早上会对自己的生活和工作进行评估和再评估。在一次在斯坦福的演讲中，他说到他每天早上都做的一件事，坚持了三十三年，这件事情使得他得以成功。这件事情就是，看着镜子问自己，如果这一天是自己生命中的最后一天，他会不会愿意去做自己今天将要做的事情。如果他的答案是否定的，那是常有的事，那这个计划就需要改变、修正。

45. 例如：我们日常的生活卫生，是否整洁是否干净，这是对自己的严格约束也是平时养成的一种良好习惯，同时也是一个人仪容仪表的体现。谈吐是否文明，举止是否规范，这都是考核着一个人的素质问题，我们要如何才能让别人留下一种美好的印象这都是在平时日常生活工作中最值得关注的问题所在，因为它包含了人生的哲学原理，所以它是人生价值体现之根本。我们要用心去学习去改正那些不足之处，不要让错误阻碍了我们前进的步伐。

46. 9为自己养成一个好习惯，给别人留下一个好印象。每天进一步，踏上成功路。

47. 4一个好的习惯伴人一生，会给人带来一笔财富，引你走向成功;一个坏习惯，他会给你以后的生活带来许多不便。所以养成一个好习惯是对明天负责。

48. 耐心训练自己的状态感知、洞察力和快速反应能力。

49. - 米歇尔·盖斯 ，星巴克的董事长，她是一位晨跑者。她早上4点起床去跑步。她主张晨跑使她愉快，并且能够使她的生意欣欣向荣。

50. 21好习惯是一个人在社会交场中所能穿着的最佳服饰。苏格拉底