阅后感：

1. 能力律：这是一个度的律，要让孩子完成有能力做的事的同时要让他承认并适应自己缺乏能力。在这个过程中，我们父母要忍耐和耐心观察等候已经走入绝境的孩子来求援，我知道这很不容易，任何有爱心的父母都会因此心碎，但是这是唯一让孩子知道他们需要支援和关爱的方法。

2. 用一个字来概括那就是“爱”，今天我们成为什么样的人有两股力量，第一我们所生活的环境，第二是我们对环境做出的反应。每个问题儿童都不是凭空出现的，一般这样的儿童背后都有一个有问题的生活环境和有问题的父母。

3. 谁都知道要让我们的孩子吃吃苦，才能成长。看过富翁假装贫穷，让孩子成长的故事，看过孩子自己独立生活的故事，看过变形计里的一幕幕……看过无数，却只是冰山一角。世界上每一天都有新生儿出生，每一天都有年轻人成为新手爸妈，孩子如何去抚养，如何去教育，书本或许可以点播一二，这本《为孩子立界线》或许可以有一点点帮助。

4. 做自己喜欢的事。海蓝博士认为：做由心而发的事才是成功的捷径。由心而发的事必然是自己喜欢的事，但作为一个普通的人来说，或许我们从事的工作不一定是自己最喜欢的，可我们又或许没有那么大的勇气和决心去更换职业和从零开始，那么只有好好去做，慢慢喜欢这样的生活节奏，让自己真正去喜欢它，认真的工作就是我们成功的捷径。因为喜欢，所以执着，因为执着，所以一直探索。也许海蓝博士在心里方面成就就是对这句话的最好诠释。

5. 海蓝博士还教我们用赋分的方式衡量和孩子的关系：在管教孩子之前不防先问问自已，如果用10分来衡量你和孩子的关系你能打几分，然后问孩子你给妈妈或爸爸打几分，如果孩子打6分，那接着问爸爸或妈妈怎样做才能达到8分。如果孩子的打分低于8分先别急着管教，先和孩子搞好了关系再说，否则说得再多也是白费口舌、心火直窜。

6. 高尔基的童年是悲惨的。他出身于俄国社会底层，三岁时随父母去了俄国，在那里染上了霍乱。他病愈后父亲又染上了这种可怕的流行病，一病不起。高尔基幼年失怙，由外公外婆养育成人，他11岁便在社会上流浪谋生，读书自学，生活十分坚苦。

7. 这时，我的脑子里也随着产生了一个新奇的想法：如果我是一个市长，那该多好啊！要是真的能实现理想，我必定救人们于水深火热之中！

8. 这本书中让我印象最深的一句话是：儿童学习越困难，他在学习中遇到的障碍越多，他就应当更多地阅读。阅读能教给他思考，而思考会变成一种激发智力的刺激，书籍和由书籍激发起来的活的思想，是防止死记硬背的最强有力的手段，学生思考的越多，他看到不懂的东西就会越多，那他对知识的感受性就越敏锐。他学习的欲望和兴趣就越强，那我们作为教师教育起来就更加容易引导孩子读点名著，对于培养孩子健康的人格很有好处，著名的教育家陶行知曾经说过：“人生应该读几本垫底的书”。

9. 读了《女儿的故事》之后，我突然觉得我长大了不少，像是一个懂得一切人生道理的哲学家和文学家。

10. 积极律：要树立正确的反抗界限、主动回应界限，并掌握技巧。P153—155戴瑞克的例子。灵性上及情绪上成熟的指标，在与有能力根据自己的价值观念来作决定，我们生活上许多决定即以此作指标。（情绪控制我和戴瑞克一样，做的很差，着重抽一下自己）。

11. 直到读了《爸妈不是我的佣人》这本书后，我才真正认识到自己的错误。想想每天早上，我也是被爸妈喊了无数次才肯起床，衣来伸手，饭来张口。作业也是让爸妈催促着才去写，真是太惭愧了！

12. 父母是孩子的第一任教师，深刻影响孩子心理的塑造。在培养其成人过程中，父母要先培养彼此的道德感与责任感。书中提到结婚意味着从此你要时时刻刻用思想、心灵、情感去关爱人，先是关爱丈夫或者妻子，然后关爱自己的孩子，这需要我们用心灵和智慧结合生活细细体会。孩子有意识的时候，是从父母的行为中受到教育影响。在这本书中“清晨玫瑰”这则故事父亲不但传递的是对妻子、家人的爱，同时作为榜样传递给孩子为他人付出的责任感。什么是为人父母的道德准备？责任感？就是学会为别人的幸福寻找新的源泉。作为父母我们要学会为他人负责任，人的本性在责任中表现的最为鲜明，在这种环境中教育我们的孩子，能使他幼小的心灵保持美好和责任感。作为父母如何使自己在孩子心目中变得高大？这需要我们不断地自我教育，用行动教育孩子，孩子通过父母逐渐认识人的世界，由此形成关于善恶最初的概念。父母彼此之间真诚的爱与尊重，会使孩子感同身受，使他学会尊重别人，用人的眼光看待人，逐渐形成良好的道德操守。家庭教育创造的幸福就像太阳的光热使玫瑰盛开一样，为孩子心灵沁润花香，伴他一生成长。

13. 有几天晚上，我试着读给四岁的女儿听，刚开始她没什么反映。后来女儿都会很感兴趣地说：“妈妈，给我讲讲梅思繁的故事吧！我长大了也要去法国念书！”

14. 动机律：父母不只是要帮助孩子培养为自己行为做主的能力，也要帮助孩子为正确的理由去做对的事情，而不是为了害怕处罚才做。动机有四个阶段参见P127表格，父母要给孩子这样的信息，我爱你，但是你选择了某些对你不利的事，帮助他看到他行为的问题，而不是一个失控的长辈。

15. 《童年》是高尔基以自身经历为基础创作的自传体小说三部曲中的第一部(其他两部分别为《在人间》和《我的大学》)。它讲述的是阿廖沙三岁到十岁这一时期的童年生活。文中的主人公阿廖沙就是作者高尔基的真实写照。

16. 同时我们也需要掌握3个方法：教导、榜样、帮助孩子将界限化为己有。

17. 我的妈妈看完这篇文章就对我说：“不用紧张哦，我不会像她一样的！”

18. 这本书讲了主人公胡小闹每天像王子殿下一样被父母伺候着，过着衣来伸手饭来张口的日子。但他并不适中，认为照顾小孩本来就是父母的责任。可突然有一天，班里来了一位特立独行的新班主任——高歌。他博学多才，阳光乐观，赢得了同学们的喜爱。随后，经过老师提议，胡小闹和小樱桃、闫石三个人展开了一场特别的独立竞赛，获胜者将和高歌老师一起去电视塔最高层的旋转餐厅共进晚餐。经过一段长时间的比赛，胡小闹的独立能力增加了许多，克服了种种困难。竞赛过程中，他们三人还一同来到了一个贫穷的山村，在那里住上了一段时间，也体会到了农村孩子的艰苦,并结识了许多了不起的好朋友。

19. 也许在现实生活中，我们经常犯错。冷静下来想想这何尝不是这个道理,你所有的痛苦和悲伤都是自己自找的,因为你总是生活在自己的世界中,判断是错误了，一个整天幻想,期望,知道结果是什么样子,因为一直不甘愿,导致越来越深。陷入长时间的痛苦无法自拔。

20. 一切都可以放下，只要以适当的方式，海蓝博士说:“道理都懂，但就是无法控制自己。”

21. 要避免情绪化的后果，要施行现实的后果。生气、内疚、羞愧并不能教导孩子做得更好；失去看电视的权利、失去金钱或玩电脑的时间所带来的痛苦会教导他学得更好。不成熟的人老是认为自己是个受害者，一直要别人为他解决问题。孩子需要知道他们的问题是“自己”的问题，不是别人的问题。你要教导孩子，任何时候他们有问题，首先要检查一下自己可能作了些什么来造成那个问题。

22. 以上是本书所讲大致内容，读完这本书的时候，书中每一个场景，每一个案例与我所经历的是多么相似。在我身上反应出来的问题，书中都有讲到，不过显然我是幸运的，我看到了这本书，让这本书很好的来鞭策我，让我成长。更幸运的是我周围有很多引导我成长，关心我，爱我的亲戚，朋友。《为孩子立界线》这本书，我想强力

23. 读了这本书，我还知道了，自己要进步的地方实在太多太多了，在以上的文中我着重标记着，希望回头看看的时候能自信满满的说我做到了。同时我也忧心忡忡，因为我的思维，我的逻辑实在是不敢恭维，30岁的我，而立之年，面对“立”来说，还有很长的一段路要走。

24. 有了海蓝的指导和自已的思考后，我有了一种醍醐灌顶、豁然开朗的感觉。

25. 在老师的

26. 我还觉得这位绿色学校的张校长提出的“t、x、o"很有道理。丅的意思就是不能只培养学生单向发展，应该让学生向多方面发展，要兴趣广泛品德高尚、身心健康、能说也会做，能唱也能跳等等。

27. 爸妈不是我的佣人，主要告诉我们要独立、自律。独立需要我们做到以下几点：

28. 作为一名教师，我承认我自己是一名不完美的教师，我接受自己的不完美，但我也会一直前行，一直锤炼自己，向着完美前行，让教育越来越适应不同的孩子，让不同的教育方式在学生的成长过程中，发挥出应有的作用。

29. 我们的祖先早就明白，孩子的教育不是父母对孩子的说教，而是指父母的言行对孩子无形的影响。换言之，就是父母要活成孩子的榜样，时时处处做好自己，想到自己的言行对孩子产生的影响。有专家讲：“一流的父母做榜样，二流的父母做教练，三流的父母做保姆”。可见榜样的力量是无穷的。父母想让孩子成为什么样的人，自己首先把自己修炼成什么样的人，孩子不听你怎么说，而看你怎么做。父母是原件，孩子是复印件。

30. 下面就让我来给大家说说这本书写的什么，不管你从哪个角度观察书里每个人物都是萌萌的。首先讲有位小学生名叫胡小闹，他的老师姓高，曾经在农村学校任职，借此机会高老师带着学生们一起去农村体验下，农村里的校园很艰苦，课桌破破烂烂有的椅子就只有3条腿了，已经不成样。看到这里我的脸一下火辣辣的，因为在我的校园里环境优美，绿树郁郁葱葱，明亮的教室里课桌整齐，而我们一点都不在乎，总是在课桌上写写画画，上课时不认真，开小差这也就算了，总有那么几个同学还时常摇晃椅子，想到这里，我恨不得找个地洞钻进去。接下来我们往下看，高老师带着同学们来到1个孩子家，只见那位同学正在喂鸡，胡小闹就问：你这么小怎么还要做大人的事，难道你爸妈不做吗。那位同学回答道，爸妈在外地打工，很是辛苦，大爷和奶奶年纪大了，手脚不利索，我可以做些自己可以做的事，那样爸妈就不那么累。看到这使我又想起自己，记得我刚进小学，老师给我们说，现在你们是一名小学生了，自己的事情可以自己做，可我没把老师的话当一回事。有一次，吃完饭，妈妈忙着去上班，顺口和我说，嫣嫣把自己的一只碗洗掉，我听了立刻撇了下小嘴，心想这洗碗还要我自己洗啊，转身就跑出去玩。想到这我懊恼不已，一点小事都做不来，真是没用。

31. 第三步：父母自己必需现在界线里成长。P227实例

32. 当我看完《女儿的故事》这本书时，我被梅子涵叔叔十分特别的文笔所吸引。虽然这些故事不像笑话一样让人哈哈大笑。但里面一些细节的描写，如人物的语言，心里活动的描述，让这些故事变得丰满起来，让人忍俊不禁，体现出一个完整的大幽默。

33. 阿廖沙的两个舅舅为了争夺财产，总是吵架斗殴，阿廖沙在这种家庭中，过早的体验了人间的痛苦与丑恶，外祖父为了得到更多的钱财，怂恿伙计去偷东西，按放高利货，赶走眼下的伙计格里高里，让他成为乞丐……

34. 曾经一家报纸报道了这样一个孩子，他从小便没了母亲，父亲又瘫痪在床，家境困难，小小年纪就担负起了养家的重担。然而在这种情况下，他的成绩却比其它孩子高出许多。是他有灵丹妙药吗当然不是。如果要找原因，那就是自立自强。父母应该让孩子尽早去生活中磨炼，让他们自立，这才是给我们真正的爱。

35. 显露律：直接了当地沟通，把关系里面发生的任何事，完全开诚布公。P205—206案例这和动机律相呼应，我是真的为他人好吗？还是出于恨而这么做。所以我们父母必须活出孩子学习的榜样，在你生气和他们气冲突时，要用爱心，坦诚，直接的方式，对他们说出来。

36. 总认为自己所遇到的难教的孩子是最难应付的，实际上每个教师的每一个教学过程都会遇到难教的孩子。这些难教的孩子是我们教育最应该关注的。他们智力没有问题但学习能力有问题，长久下去最终会让这些孩子对学习失去信心变成自己认为的笨孩子。难教的孩子在幼儿时期就要对他们进行思维的训练了。这个是需要让他们探索世界的奥秘开始。我们知道达芬奇是个天才，是因为他最开始的求知欲望是想探索啄木鸟的舌头为什么那么长，在这个兴趣的指引下他揭开了一个个难题，从而成为各个领域的顶尖人物。这是因为达芬奇尝到了探索带给他的无穷的快乐。以前也很难想象一个科学家为什么会在那么无聊的条件下进行无数次实验的失败，但当我们了解到这是因为在探索知识的过程中，知识本身对科学家来说就是无穷的魅力。所以说孩子们一旦有了了解世界的欲望，他会自己探索知识，不用我们苦口婆心。

37. 高尔基说过：书是人们进步的阶梯。我读过很多的书，有《童年》、《红楼梦》、《水浒传》、《三国演义》等等。其中我最喜欢的一本书是《童年》。高尔基，他的一生无数辉煌，他的童年却历劲磨难。自幼丧父，随母亲投奔外祖父，但那并不是幸福的开始，反而是苦难的前奏。《童年》这本书的主要人物阿廖沙，就是高尔基的化身，讲述高尔基的童年生活。读完这本书，我不禁为阿廖沙的经历感到心酸。冷酷暴虐的外祖父经常毒打他，只爱钱财的两个舅舅冷淡他，表哥萨沙总是捉弄他，除了外祖母，几乎没有人关爱他。

38. 看完这本书后，让我明白了不管做什么事，不能都依赖爸妈，总觉得有父母在，我就是小皇帝，一切都靠大人照顾。毕竟自己慢慢长大，能帮大人分担那就最好。还有无论做每件事，都要认认真真，那才会给自己更大的收获。

39. 梅思繁：“我弄不懂，每天怎么会有这么多的功课？”

40. 我在看这本书是，我会想； 阿廖沙好朋友死了，在当时心情是不是很痛？在小时侯，阿廖沙是否懂外祖母讲的事？如果发生在我身上，我会怎么做？我可以经受的起吗？

41. 嫉妒律：嫉妒是最可悲的一面，就是那个嫉妒的人一直觉得很空虚，没有什么事情够好，没有什么食物可以满足他们。嫉妒和感恩是两种心态，与一个人真正得到的东西没有太大关系却与他的品格有更大的关系，让孩子朝向懂得感恩的境界迈进！孩子需要从父母中得到两件重要的东西：满足和挫折。懂得感恩（这我也要着重给自己抽一下）

42. 不久，11岁的阿廖沙又一次经历了失去亲人的痛苦：父母双亡、外祖父破产，他无法继续忍受过着寄人篱下的生活，便从此走向社会，独立谋生。

43. 其中，我比较喜欢的人物是阿廖沙，也就是这本书的主人公，他的性格也和我们一样，他好奇、活泼、善良。他喜欢交朋友，所以就认识了活泼可爱的三兄弟。阿廖沙是一个善于观察的孩子，他能辨别是非，明白对与错，虽然他生活在一个可怕的环境下，但他反而锻炼成一个坚强、勇敢、乐观向上的孩子。

44. “书籍是人类进步的阶梯”这句话出自大名鼎鼎的苏联作家高尔基。

45. 他的耳朵能自动屏闭，遇到说他不好的话可以不听，这样才能让他坚持着一直走下去。

46. 受挫折是成长的关键之一。从未受过挫折的孩子就不会培养出忍受挫折的能力。

47. 读到这时，我关上书静静地想，孩子是每个家庭幸福的关键点，每个父母都是那么爱孩子，做父母的谁都想让自已的孩子有个前程似锦的未来，有个幸福美好的人生。

48. 或许理论的东西太空洞，总是无法实施，那么在书本的后面就列举了实例。做为一位心理医生，克劳德用最真实的例子告诉我们如何成功完美得实施。

49. 最近我读了一本书——《妈妈不是我的佣人》。读完这本书后，我有一个疑问。品学兼优的模范生，都是靠妈妈出手帮忙的？不！不信？往下瞧！

50. 这本书中多次谈到“自负”，这个词，说实话，在我们大人的世界里，总认为我们一路走来，遇到了许多的困难和问题，也走过不少弯路，因此积累了不少的解决方法，这样我们在孩子面前就有了更强的自负感，期许他们少走我们走过的弯路，期望他们能有完美无瑕的结局。殊不知就是一个非常愚蠢的想法，放弃这种执念不在坚持做一个完美的家长。当我们坦诚自己的缺点时，实事求是的看待问题，如果我们谈笑面对错误，也许等于送给孩子一个极为珍贵的经验，我们应当坦然面对现实，包括我们错误的行为。

51. 本书开始先解决为什么要为孩子立界线的问题，这个问题书中有这样一段话：打从人类的始祖亚当夏娃以来，人都拒绝为自己的生活做主，也不肯承担责任。为人父母的任务，就是帮助孩子从内心生发外界所需求的责任感、自制力和自主性。你要跟孩子设立界限并坚守之，可并不容易，但若配合正确的要素，就会大有功效。

52. 我需要觉醒，我需要改变，我需要好好学习这本书的精髓。

53. 家校形成合力才能让教育达到更完美的地步。有时候我们会感慨五加二等于零。苦口婆心的五天说教回家的两天会全部化为乌有，这是家庭教育和学校教育的脱节，更是我们学校教育的失职。学校教育就是通过自己的努力团结一切可以团结的力量让教育达到最完美的效果。但很多的家长是不知道怎么来教育孩子的，他们手足无措无所适从，这就需要教师手把手教家长怎么做，一旦教会家长怎么做了，我们的教育也就事半功倍了。

54. 以上的一切都需要父母的觉醒，身为父母我们没有受过任何培训，也没有合格证，但是，我们要觉醒，我们需要不断地学习如何做一名优秀的父母，在孩子人生道路上，不但给孩子创造丰富的的物质条件，更要通过不断的修炼丰富自己的精神世界，做孩子的精神领袖，做孩子一生的榜样，引领孩子健康成长。

55. 原来我的童年是幸福的，有人关心我，而不是啊廖沙那样，被外祖父打，没有父母的爱，看到许多悲惨的事发生，他只有外祖母的疼爱。我只是不珍惜而已。

56. “绿色学校”这一章节中，在大钟下的一句话让我深有感触：“在时间的大钟上，只有两个字，现在！”时间不可能倒流，所以我们要把握时间，用更少的时间去做更多的事。时间如流水般流淌，刚刚相对于现在来说就是过去，不断地流逝，从不等任何一个人。如果你现在慢慢走，那过会你可能就要跑，要去追别人的进度，那样会很累。所以，要把握好每一分每一秒，有时，就是因为短短的一秒，一分钟，造成了很多遗憾。如果不想在人生中留下太多的遗憾，憾，那就从现在开始努力，从现在的这一秒、这一分钟开始努力！

57. 接受你的不完美，因为它们就是你的全部。振作起来，继续做最好的自己。来吧，一切都会是最好的安排。

58. 一次偶然的机会让我接触到梅子涵老师的书，这本《女儿的故事》深深吸引住了我的眼球。可以说，这是一个爸爸看见女儿的故事，又是一个女儿讲给爸爸的故事，还是一个爸爸想起的自己的故事。

59. 主人公阿廖沙悲惨的童年生活打动着我：阿廖沙在父亲去世后，随母亲寄住在外祖父家。外祖父开了一家染坊，但随着家业的衰落，他变得吝啬、贪婪、专横、残暴，经常毒打外祖母和孩子们，狠心地剥削手下的工人。阿廖沙的两个舅舅也是粗野、自私的市侩，整日为了争夺家产而争吵斗殴，疯狂虐待自己的妻子。然而就是在这样一个可怕的环境里也不乏温暖与光明。外祖母慈祥善良，聪明能干，热爱生活。她如一盏明灯，照亮了阿廖沙敏感而孤独的心，她还经常讲一些怜悯穷人和弱智、歌颂正义和光明的民间故事给阿廖沙听。外祖母那对世界无私的爱丰富了阿廖沙，使阿廖沙充满坚强的力量以应付困苦的生活。这种存在现实生活中的爱与恨以及善与恶在他幼小的心灵上留下了深刻的印象。阿廖沙就是在这种“令人窒息、充满可怕景象的狭小天地里”度过了自己的童年。

60. 在平时的生活中，我们遇到点困难就害怕，就知难而退。就拿做题来说吧。每次一遇到难题，只是泛泛的看一眼就说不会，而没有仔细去理解它。最后，不是抄别人的，就是扔了不做。那时，我们为什么不去想想高尔基小时候呢？他遇到困难是怎样克服的。我们为什么不像他学习呢？

61. 在一年级时，我几乎天天都要练毛笔字。妈妈有时就在旁边看着我，趁她去做菜的时候，我就会像梅思繁一样，一会摸摸手，一会吃点东西，一会儿上个厕所，非常得心不在焉。但妈妈来冰箱拿东西时，就会顺势瞄我一眼，如果我在那儿“若有所思”时，妈妈就会轻轻地咳嗽一声。我当然知道妈妈咳嗽是什么意思，于是我又赶紧写起来。

62. 在当时黑暗的生活环境下，常被外祖父，舅舅…。 欺负的阿廖沙，历经磨砺，最后成为著名作家，在每次悲惨的事发生，都是和蔼可亲的外祖母去鼓励，给他力量和支持，外祖母还讲一下关于正义的故事，让阿廖沙成为不被黑暗侵蚀的人，勇敢站起来了。正如上帝关上全部门，但一定会留下一扇窗的。

63. 突然之间，觉得我们既幸福又辛苦。还是我们一直生活在这样的环境中，现在才猛地发现呢？幸福的是，科技发达，生活方便了许多；辛苦的是，每天要努力学习，差一点就喘不过气来，在学习的海洋中淹死。一个人，在海洋中不停地游啊游，没日没夜的，很容易疲劳过度或抽筋，而被海水淹没。

64. 第四步：评估你孩子的情况及你的资源，做出一份计划来处理问题。P228—231这个个人建议仔细阅读。

65. 不同于市面上的一些鸡汤励志作品，海蓝博士以其心理学领域的专业见解，给我们上了一堂心理治愈课。非常佩服海蓝博士放弃医学研究转而投入到自己喜欢的心理学研究的勇气。学到最多的就是明白了一个理念：人的一生就是努力去学会和自己和睦共处，接纳痛苦，接纳不完美的自己。

66. 父母需要觉醒，孩子是一个独立的生命个体，需要父母的呵护和尊重，作为父母要明白，孩子的自尊心培养出来，孩子才能成为一个真正的人。因为有自尊心的孩子才有羞耻心，有了羞耻心才会有敬畏心，人有了敬畏心害怕他做坏事吗？害怕他将来不能成为大人、君子吗？因此，父母对孩子的言行，一定要建立在尊重孩子的基础上。而不是想打就打，想骂就骂，不顾孩子自身的感受，这样的父母怎么可能培养出有良知的孩子？所以父母需要觉醒，不断地学习修炼自己，提升自己的素养，用自己的改变来带动孩子的改变，用自己的心来唤醒孩子的心，用自己的灵魂来唤醒孩子的灵魂。