在晨曦的微光中，活力四溢的步伐踏响了新的一天。在这喧嚣的都市，一场名为“活力奔跑，健康同行”的大课间奔跑热潮正在悄然兴起。让我们一同迈开脚步，感受奔跑带来的无限魅力。

1. 大课间活动是一项大型的集体活动，它不仅展示了一所学校的体育、艺术成果，更显示着学校的办学理念和组织管理能力。班级进退场的安排，学生活动地点的设置，活动时间、内容、质量的调控，各项活动之间的衔接，活动时音乐、器材的到位等诸多事宜，只要有一个环节出问题都会影响活动的全局，因此，这就需要学校各部门、班级通力合作、严格把关，这不能不说是对班级、学校组织管理能力的严峻考验。

2. 大型班际活动是一种大型的集体活动，既展示了一所学校的体育艺术效果，又展示了学校的办学理念和组织管理能力。班级进出的安排，学生活动场所的设置，活动时间、内容和质量的控制，活动之间的衔接，活动中音乐和器材的到达等诸多问题，只要一个环节出现问题，就会影响活动的大局。所以需要学校各个部门和班级的配合和严格管控，不能不说是对班级和学校组织管理能力的严峻考验。

3. 每天运动一小时，健康生活一辈子。好的健康生活都是从运动中开始的，生命在于运动，运动对我们自身有很大的好处，而小班孩子刚刚从家庭的小环境到幼儿园这个大集体,面临着一个环境的转变，对此我们由衷地感到发展提高他们的身体素质和健康行为方式有多么重要。本学期，我们根据幼儿的生长发育和体育活动的规律，以多种形式：如体育游戏，户外活动，散步，户外小型器械练习等，保证幼儿每天有2个小时的锻炼时间，让幼儿进行多方位的锻炼，促进幼儿运动能力的发展与提高。

4. ②班主任老师全面负责本班级学生在参加大课间期间的安全工作。

5. 成型后，各班又不断进行深加工，力图做精做细。我校大课间活动的基本流程是学生以班级为单位井然有序地跑步进场，待自主活动的音乐响起，各班在相应的区域内进行特色项目展示，15分钟后响起跑步集合的音乐，各班跑步至指定位置，各班活动的内容五彩纷呈，有舞蹈、武术、阳光伙伴合作跑、跳绳、踢毽、校园秧歌舞、呼啦圈、游戏、器械、儿童健身操、腰鼓等。

6. 五、活动流程

7. 集合是一个班级首次亮相的关键一环，作为班主任我们都会有这样的感觉，每次和学生说一句话，他们不出两三天就已经忘得一干二净，因此我们就需要累一些，每天大课间准时出现在班级门口，已提醒学生及时到楼下集合。这个过程当中，最重要的是体委和学生会检查的'学生，一定培养他们号召学生集合的能力，为他们树立威信，一旦有拖延时间的学生，及时作出惩罚措施。

8. 为了提高我校课间操的质量，真正起到锻炼身体的作用，结合我校课间操的实际情况，利用上周

9. 比赛前，体育老师利用体育课进一步规范了同学们的动作，每天课间操时间，班主任和负责的科任老师共同督促同学们平时认真练习。比赛当天，同学们认真对待，一个个精神饱满，动作规范到位，很多同学头上都冒出了豆大的汗珠，确实起到了锻炼身体的作用。

10. 坚持“人人健康，健康第一”的指导思想，牢固树立“终身体育”的理念，为学生每天体育锻炼1小时创造条件，每天锻炼一小时，健康工作五十年、幸福快乐一辈子。积极组织开展阳光体育运动，促进学生主动参与体育活动，增强学生体质、激发学生运动兴趣，使学生真正体会到“我运动，我快乐，我健康”。

11. 三、实施措施：

12. 思想认识有差距。在实施阳光体育运动的过程中，由于受应试教育模式的制约，片面追求升学率意识严重，对学校体育工作重视不够，不能同步执行德、智、体、全面发展的教育方针。实际工作中没有形成贯彻落实《中央中央国务院关于加强青少年体育提高青少年体质的意见》精神的合力和保障机制，阳光体育活动处于无序状态。

13. 四年级：①跑步；②板球；③立定跳远；④乒乓球

14. 晨间锻炼和大课间活动由班主任和体育教师组织活动。

15. （3）负责技术指导。班主任职责：组织本班学生按时、按要求参加活动，培养学生体育兴趣，正确引导并以身作则，指导学生活动。跟班教师职责：按照学校的规定，配合班主任组织本班学生按时认真参加大课间活动。

16. 二年级：①呼拉圈；②跳绳；③游戏；④踢毽子

17. 通过我校阳光体育活动的开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动起了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的青春和活力！同时，随着我校阳光体育系列活动的深入开展，全校学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，激发了学生的参与热情。现在，孩子们都能主动地走出教室、走向大自然、走到阳光下展现自己的青春和活力，形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气。今后，我们仍将大力开展学生体育运动，不断提高学生的体质健康水平，为构建社会主义和谐社会，努力培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义新人，作出我们应有的贡献。

18. 初中部积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，重视教职工的身体素质和身心发展，分别于4月22日和5月15日开展了“阳光生活，快乐来袭”初中部教职工跳绳和踢毽比赛。

19. 制度保障

20. 选择设置丰富的活动内容，制订详细的活动流程，让各个班级都能明确知道每天的活动内容、所需的活动器械以及场地安排等。使大课间活动的开展，在条件上得到有力的保障。（另附：2各班级活动安排表、3活动场地划分示意图）

21. 教导处根据学校教学常规管理要求，认真执行课程计划，真正做到了开齐、开足、开好每门课程。学校校长、教务主任及学科组长经常开展听课、巡课活动，有效地杜绝了挤占艺体课时的现象。学校领导们一直十分重视开展阳光体育运动，在人员上、器材上、场地上全盘统筹，保证了所有学生都能按计划正常参加体育活动。

22. 阳光体育活动的开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的活力!同时，本次活动体现了“团结、友爱、健康、向上”的精神，形成了全校学生参与的体育锻炼良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的，有力地促进我校体育工作，在校园内形成了一股热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，我们也将遵从阳光体育的精神，继续开展丰富的体育活动，为学生健康成长提供有力支撑，为学生有一个健康的未来做好我们应有的努力。

23. 我校充分利用宣传栏、校会、班报宣传等阵地，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，在以“阳光体育绿色公益长跑”为主题，使得“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

24. 在比赛中得到了全体班主任老师的大力支持，同学们也能认真参与，保证了我们的比赛能顺利进行。同时本次比赛也得到了学校领导的支持与体育教师的帮助。非常感谢大家。

25. （1）负责班级活动场所及进退场的安排；

26. ③班主任要经常性地在班级内开展大课间活动的安全教育、组织纪律教育，强化大课间活动期间的管理。

27. 为使每一位师生都能自觉地参加到阳关体育活动中来，充分享受运动带给生命的快乐。学校充分利用宣传栏、校园网等各种宣传工具和手段，大力宣传阳关体育运动，广泛传播“健康第一”的思想，让“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”，唤起全校师生对健康的'关注。特别注意开展丰富的教师体育娱乐活动，用教室带动学生体育活动的开展，以此带动更多学生参与到阳光体育活动中。

28. 大课间活动不仅是体育教学与锻炼，也是德育与组织纪律教育的大舞台，我们制定《黄村小学“三操”比赛方案》、《黄村小学“三操”评比表》，通过班与班之间的比赛，培养了学生班级荣誉感，提高了班级的组织纪律性，使大课间活动更富有生机。

29. 回顾我校大课间活动的发展历程，展望新兴大课间前景，我们将继续开展符合我校实际情况和学生发展特点的大课间活动，以快乐为主旋律，突出特色，强调主动性与和谐性，以更优美的动作自信地升级大课间活动。

30. 其实对于人体来说，除了体育活动，加强卫生工作，如果能利用自然界的日光、空气水、风、雪等不同刺激的锻炼，就能增强机体的耐受力经得起外界自然因素的突然变化。所以我们的体格锻炼活动主要通过日常生活来进行，如利用餐后散步的机会让晒太阳，呼吸新鲜空气，接受一些不同温度的冷热刺激，就是充分利用日光、空气和水来锻炼身体。事实，孩子们经过锻炼，呼吸道的疾病大大减少;同时精神焕发，行动活泼，食欲良好，睡眠安静而持久，身体强壮。体格锻炼不仅能使幼儿身体强壮，疾病减少，而且还锻炼了孩子们的坚强意志。我们能合理安排一日活动时间，教师间密切配合，保证每个孩子健康成长。

31. 在学校阳光体育活动领导小组的指导下，政教处、年级段、体育组认真组织，积极实施，在全体班主任会议上，布置了阳光体育活动的具体内容：

32. 四、活动形式

33. 兰州八中共有35个教学班，学生1511人，200米胶操场一块。根据学生爱动，喜欢新奇的特点。我们在以往每周轮流做中学生广播体操、自编操等课间操的基础上，认真编排了动作有一定难度、美观大方、富有青春活力的'自编“操激扬青春”。整体设计我们力争做到科学性、创造性、特色性和可操作性。动作由体育教师总指挥，各班班主任协助。主编人在广播上做以动作讲解，又领操学生做动作示范。采用分段动作分解学习法。系统动作完整学完后，我们采取音乐与队型的变换相结合的手段，让一切活动都在音乐的伴随下进行。并根据中学生的年龄和动作特点，做好自编操的各环节的衔接，充分调动了学生参与活动的热情。

34. 总之，阳光体育冬季长跑活动，我校给予了高度重视，组织工作有条不紊，效果异常显著。但是，活动的开展距离上级的要求，距离我们的目标还有不小的差距。为此，我校将把这项事关学生体质健康的跑操活动长年累月地开展下去，雷打不动，让教育部、国家体育总局、共青团中央倡导的阳光体育运动在我校绽放出最美丽的花朵。

35. 由于我校开展冬季长跑活动有序，措施到位，形式多样，督促有力，到本月底，我校所有年级圆满完成了冬季长跑活动任务。

36. 为了确保师生每天一小时的活动，我校还制定了一套阴雨天的活动方案，把健身房、舞蹈房、乒乓室等场地全面向师生开放并充分利用起来。在全校师生的共同努力下，我校的大课间活动得到了教育局领导和兄弟学校老师的一致肯定。在新的一年里，我们仍将把大课间活动作为一项常规工作，常抓不懈，使之做大做强。

37. 为了更好开展冬季长跑活动，推动此项工作扎实有效的开展，我校举行了一年一度田径运动会，举行元旦长跑比赛，广大师生踊跃报名参赛，通过比赛促进了学生的长跑成绩不断提高，实践检验了我校冬季长跑活动良好效果。同时，还利用课外活动时间开展了田径单项比赛，如“100米飞人大战”，班级“4×100米”比赛，等丰富多彩的小型比赛，丰富了学生的业余生活，把长跑活动推向新的高潮。

38. 跑步本身是一个枯燥的锻炼方式，需要体育教师不断改进学生的锻炼方式和更换锻炼路线。

39. 我们在创设韵律操、游戏等学生喜爱的活动形式的同时，还引导学生在活动中勇于创新。如学生通过练习踢键，创新出前踢、侧踢、向外踢和向内踢等不同的新踢法，还有的学生双脚交换踢键，边踢边舞，把舞蹈和踢键融为一体。踢的键子也有创新，制作材料有鸡毛做的，有塑料线做的，还有纸做的等等；制作形状有锥形，有圆形；键子的颜色更是五彩缤纷。活动中，学生是实践的主人，实践中学生自主发展，拓展了学生的创新思维，培养了学生的创新精神和创造能力。

40. 我们追求的理想大课间活动是师生共同参与，将体育、美育、艺术融为一体，既能增强学生体质，又能愉悦学生身心，提高学生审美能力，陶冶学生情操。经过一个多月的培训，在各班自主活动基本形成的基础上，全校进行了大整合，从而搭起了大规模班际活动的框架。

41. 为确保学生每天不少于1小时的锻炼时间，我校大课间活动安排在每天的上午第二节课后及下午第二节课后进行，总时间为为50分钟。每天由教导处对各班大课间活动开展情况作检查记录，以全体学生为评价对象，以大课间活动内容的完成质量为评价内容，运用相对统一的'评价标准，以班为单位进行评比，并将评价结果与星级班级评比相结合；为提高教师组织大课间的责任意识，由教导处组织，对教师的工作绩效考核直接挂钩。

42. 大课间体育活动是近几年在课间操基础上发展和创造的一种学校体育新的组织形式，与课间操相比，大课间体育活动时间长，活动内容多，组织形式活，练习强度适宜。它不仅对学生紧张的学习起到调剂作用，而且对促进学生身心健康有明显的实效。所以今年年初，当我们迎江区教育局明确要求在全区大力开展阳光体育运动，使学生每天锻炼一小时落到实处时，各校的大课间活动安排就如雨后春笋般迅速“抽芽”，并蓬勃发展起来。努力创建着学生学生体育活动新天地，让学生享受运动、享受阳光、享受快乐、享受健康，俨然使大课间活动成为了校园里的一道亮丽风景线，也便有了今天的经验总结汇报会，使大家能对大课间体育活动有初步的认识与交流，从而活动进步与提高。

43. 根据我们全校现有设备情况以及全体学生的实际情况，领导小组加强领导，统一部署，制定了具体的实施方案，在全校范围内形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓，确保活动开展得有序、有效、安全。学校要求全体师生以开展阳光体育运动为契机，坚持与体育课教学、课外体育活动相结合，形成良好的体育锻炼习惯，通过开展阳光体育运动，切实提高体质健康水平。

44. 活动结束后，以班级为单位集中，小结，解散（5分钟）

45. 下午三节课节课后，各班按照广播操队伍进场（3分钟），然后按照集体舞队形站立田径场，听音乐跳校园集体舞；（7分钟）；各班到指定地点进行分组体育活动。（15分钟）

46. 五、实施措施

47. 鼓励活动创新

48. 初中部通过校园广播、走廊文化展板、电子大屏幕等宣传媒介，及时播报各项精彩活动，展示魅力活动照片等形式，吸引教师和学生的眼球，让运动旋风渐入人心。

49. 为丰富学生课余生活，真正体现阳光体育的全面性、主体性，我校结合实际情况，面向全体学生深入开展“大课间”活动，活动时间为每天10:05—