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高中体育素质训练课教案精选分享

面书号 2025-03-04 01:44 6


——开启心灵成长的钥匙

1. 学生间相互观察,互相帮助指正,了解摆臂在快速跑的作用和意义,形成正确的跑步姿势;

2. 将溺水者救助上岸后,先判断其意识,如发现其已停止呼吸或心跳停止,需要立即对其进行心肺复苏。

3. (3)、情感目标:发展学生的创造力和表现力,在体育活动中培养学生的创新意识。

4. (

5. 认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。

6. 师:(出示各种飞机编队飞行的)漂亮吗老师告诉小朋友,想当好飞行员就必须学会编队飞行,下面我们比一比哪个飞行小队飞得最棒

7. 三、教学内容

8. 5引导学生尝试编队飞行、伏击空战、共同训练提高等合作性活动,培养学生团队意识和互助合作的习惯与能力。

9. 论文撰写:结合课题研究的内容进行撰写,特别是利用《晋江课改》在我校主办的平台上撰写论文,宣扬“平山体育”的品牌文化建设。

10. 情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

11. 六、教学反思

12. 教师带领学生打太极拳进行放松,音乐伴奏,使学生在身心上得到充分放松,愉快地结束本课。

13. 面向全体,尊重个性,培养骨干,互互学,共同营造良好的课堂教学氛围。

14. (学生至各自空域尝试飞行,教师分别参与各组活动,引导学生互相比较、互相观察,寻找合理的投掷方法)

15. 技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。

16. 本课教学内容是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。本课是高中体育课中学习篮球运动的第二节课,起着承上启下的作用,运球、传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。

17. 认真听讲,注意观察跟随教师一起做原地摆臂练习。要求:动作协调、动作舒展、积极参与。

18. 总结,收回器材,下课2分钟

19. 认知目标:通过学习,了解加速跑的基础知识,培养学生良好的体育锻炼习惯。

20. 教材与教辅分析:

21. 跆拳道搏击操5分钟

22. 投篮:下肢蹬地发力的同时,提腰,抬肘,向前上方伸直右臂,手腕前屈,食指和中指用力拨球,将球投出。

23. 二、学情分析

24. 二、教学内容

25. (一)认识游泳运动

26. 要求:放松活动,身心充分放松

27. 教师讲解快速起跑与加速跑的动作要领与练习方法。

28. 要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调

29. 讲解篮球规则

30. 了解本节课的主题和内容。

31. (3)送医院救护

32. 游戏方法:在场地上划一个直径为10米的圆圈。将学生分成两组,人数相等,每组第一人站在一起跑线后,做好起跑姿势。听到教师发出口令后,迅速起跑,沿着逆时针方向绕圈外跑一圈。当对方队员跑过本方起跑线后本方第2人走到圈外站到起跑后面,准备起跑。跑者用手触及接力者的手时,接力者迅速起跑,依次进行,最后1个人先到达本队起跑线者为胜。

33. 自由泳

34. 四、设计思路:

35. 起跳:起跳脚踏上起跳点即开始了起跳动作。起跳前身体呈内倾姿势,倒数第二步稍大一些,最后一步起跳以髋带动大腿积极前迈,两臂同时摆至身体后下方,起跳脚着地时,由脚跟外侧先着地,并迅速沿外侧过渡到全脚掌,接着两臂与摆动腿膝关节积极上摆,两臂配合两腿蹬摆结合完成起跳;

36. 教师指出易犯错误,并进行纠正。