1. 饭前刷碗洗手，饭后刷牙漱口，四净做到，百病没有。

2. 有钱吃补药，无钱晚洗脚;洗脚血气生，小病不会生。

3. 食多伤胃，忧多伤岁。

4. 饭后散散步，不要进药铺。

5. 睡前洗洗脚，胜过吃补药。

6. 过了九月九，大夫袖了手，家家吃萝卜，杂病何处有。

7. 吃得急，咽得慌，又伤胃，又伤肠。

8. 睡觉不蒙头，身体壮如牛。

9. 饭后百步走，活到九十九。

10. 饥不暴食，渴不狂饮。

11. 不吸烟，不喝酒，病魔见你绕着走。

12. 每餐八成饱，保管身体好。

13. 吃饭先喝汤，胜过开药方。

14. 以上是查字典小编为大家带来的卫生保健类的民间谚语。

15. 病来似墙头，病去似抽丝。

16. 小编为大家带来一则民间谚语卫生保健类

17. 早饭要饱，中饭要好，晚饭要少，活到八十不老