“一擷轻松，心情大好！”阳光洒落在窗台，透过树叶的缝隙，斑驳地映在桌上，我轻轻放下手中的笔，深深地吸了一口气，感受着这宁静美好的时光。

1. 哭泣并不意味着软弱，而是一种勇敢面对内心真实情感的表现。

2. 你也寂寞，世界上每个人都寂寞，只是大家的寂寞都不同吧。

3. 我的情绪会突变泛滥，烂到都不能好好的控制自己的情绪。这就是自导自演的生活。

4. 情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。

5. 过生活，过的是一股心气儿，心情不好，做任何事都无法安心。要时时调整你的心态，沉淀你的情绪，让心宁静，让心情平和。

6. 生活中有太多无可奈何的选择，总是让人身不由己，言不由衷。

7. 抱歉，有的时候真的无法控制自己的情绪。泪还是流了下来，心，还是疼了。

8. 你做的再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。

9. 人生如茶，静心以对。人生重要的是历经。尽最大努力，做最坏打算，持最好心态。记住该记住的，忘掉该忘掉的，改变能改变的，接纳成事实的。太阳总是新的，每日全是美好的日子。

10. 翻的不经意会错过童话，读得太认真又会流干眼泪。

11. 亦舒说：人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。

12. 每天都在控制收敛自己的情绪，什么时候才能活出真正的自己？

13. 积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！

14. 几米说：当你喜欢我的时候，我不喜欢你，当你爱上我的时候，我喜欢上你，当你离开我的时候，我却爱上你，是你走得太快，还是我跟不上你的脚步，我们错过了诺亚方舟，错过了泰坦尼克号，错过了一切的惊险与不惊险，我们还要继续错过。我不了解我的寂寞来自何方，但我真的感到寂寞。

15. 有些事情无法控制，首先要控制是我们的情绪。

16. 三毛说：一个朋友很好，两个朋友a多了一点，三个朋友就未免太多了。知音，能有一个已经很好了，不必太多，如果实在没有，还有自己，好好对待自己，跟自己相处，也是一个朋友…

17. 在大自然的怀抱里，在绿草如茵的草地上，倾听鸟儿的歌唱，心情总是顿时变得欢快起来。

18. 不要随便跟别人坦露心声，你要知道人与人之间的悲欢并不相通，你的满腹倾言，在别人听来不过是一个故事罢了。

19. 刘心武说：与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击！

20. 能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。

21. 与朋友们玩耍，在欢声笑语中，世界仿佛变得更加美好，心情自然也跟着快乐起来。

22. 人生有一点点甜，也有一点点苦，有一点点好，也有一点点坏，有一点点希望，也有一点点无奈，生活才会更生动更美好、更韵味悠长。实际上，穷不重要，富也不重要，劳累不重要，清闲也不重要，你过得不好不重要，别人过得好也不重要，重要的是你要快乐，你要有快乐的心态，这样一切都会好起来。

23. 许多 时候，宁可被误会，也不想去解释。信与不信，就在你一念之间。懂我的人，何苦解释。生活就像一架钢琴：白键是快乐，黑键是忧伤。但是，只有黑白键的合奏才能够弹出美妙的音乐。

24. 喝上一杯奶茶，烦恼全消。

25. 如果决意去做一件事了，就不要再问自己和别人值不值得。心甘情愿才能理所当然，理所当然才会义无反顾。

26. 这个世界，已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望。一定要记住：社会很残酷，你要活得有温度。

27. 不要在忙碌中迷失了自己，在学习之余，欣赏一下生活，会让你的心情像花儿一样绽放。

28. 成熟就是：容得下生命的不完美，也经得起世事的颠簸。

29. 你过得太闲，才有时间执着在无意义的事情上，才有时间无病呻吟所谓痛苦。你看那些忙碌的人，他们的时间都花在努力上。

30. 被坏情绪控制、受坏情绪摆布的人往往是生活的弱者，他们没有办法去克制坏脾气，只能任由它们牵拉着自己走向更糟糕的局面。

31. 喝一口奶茶，享受宁静和安逸。

32. 哭吧，哭吧。悲伤到了极点。

33. 微笑如同创可贴，虽然掩饰住了伤口，但是疼痛依然。我是一个时常微笑的人，但不是一个时常开心的人。

34. 当你将困难化为挑战，努力追求目标时，心情会变得无比坚定和乐观。

35. 三毛说：不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。

36. 爱情是什么啊？爱情就像一把双刃刀。爱情好似一处驿站。爱情就像一颗定时炸弹。爱情好似红玫瑰。所谓的爱情在每两个人的身上扮演着不同的角色。它随时都可以在每个人的身上发挥扮演的作用。某些人为了爱情甚至什么事都去做。甚至是去死。他都愿意去死等等。

37. 喝了满满一碗鸡汤，调整好心态继续苦海旅行。

38. 安妮宝贝说：当一个女子在看天空的时候，她并不想寻找什么。

39. 最初我心情低落得无法自拔，然而逐渐爬上爬下的阳光让我重新焕发起了生机。

40. 如果没人护你周全，那就酷到没有软肋，你那么棒，不能毁在感情上！

41. 在思念的守望中，窗外细雨飘洒，突然感受到了温暖，心情瞬间明朗。

42. 我最爱的人是我的妈妈。我最讨厌的人也是我想离开的妈妈。但是，考虑到我们在一起的时间太多了，我有点舍不得呆在家里，但我真的不想呆在家里。

43. 不论是在草地上奔跑，还是与家人亲近，这些小小的幸福逐渐改善了我原本低落的心情。

44. 要尝试走一个人的路。你呀，总是希望做任何事都有人陪，这样才会让你感觉有安全感。但当你踏上一个人的旅途时，实际上你也可以一个人逛路边的小店，一个人看场**，一个人吃掉一整盒冰淇淋，一个人坐在图书馆里看完一本书，一个人撒欢地走在回家的路上…享受一个人的时光。

45. 奶茶再苦，也比人生苦短。

46. 梓色心晴说：男人哭了，是因为他真的爱了。女人哭了，是因为她真得放弃了。

47. 你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变态度；你改变不了过去，但可以改变现在；你不能控制别人，但你能够掌握自己。

48. 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

49. 作为一个***，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。

50. 听到深爱的人说一句温暖的话语，我的心情犹如春风拂面，温暖又舒畅。

51. 在听到一首动听的音乐后，我突然感到心情瞬间升腾，仿佛世界重新为我敞开大门。

52. 爱有什么用,不仅仅是爱和最爱

53. 一个成熟的人至少要做两件事，控制自己的情绪，寻找解决问题的办法。

54. 沉浸在往事中，却只字不能提，要控制好自己的情绪，要藏好自己。

55. 生活不能等别人来安排，要自已去争得和拼搏；而无论其结果是喜是悲，但能够慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。

56. 我知道在你心里我并不是我想象的那么无可替代！我什么都懂可是我还是控制不住自己的情绪！

57. 散步在花香四溢的公园，心情仿佛随着柔和的风儿一同舒展开来。

58. 世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人。

59. 送给所有年轻人一句话：你认为生活容易，是有人在替你担负！你容易的背后是父母的辛苦！

60. 平衡，是一种美好的境界。生态平衡了，就会风调雨顺；营养平衡了，身体健康就能得到保障；而劳逸的平衡，让人精力充沛；心理的平衡，让人舒坦愉快……———平衡需要一种胸怀，学会平衡，就能重新站立起来。人生有很多条路的选择。选中一条，走下去，便会遇到这条路上的人和风景。

61. 一个幸福的人，一定是懂得管理自己的情绪的，不喜怒形于色，只在心底把所有的快乐与不快乐化解。

62. 和阳光的人在一起，内心就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；和大方的人在一起，处事就不会小气；和睿智的人在一起，遇事就不会茫然；和沉稳的人在一起，做事就不会莽撞；学最好的别人，做最好的自己。

63. 张爱玲说：娶了红玫瑰，久而久之，红玫瑰就变成了墙上的一抹蚊子血，白玫瑰还是“床前明月光”；娶了白玫瑰，白玫瑰就是衣服上的一粒饭渣子，红的还是心口上的一颗朱砂痣。

64. 接到你的电话，听到你温暖的声音，我感到心情明媚起来。

65. 太阳终于露出笑脸，驱散了乌云，我的心情顿时变得欢快起来。

66. 哭泣并不是软弱的表现，而是勇敢面对内心痛苦的一种方式。

67. 总有一个梦，装着心中，清晰而遥远；总有一个梦，缠绵而酸痛，出现在眼前，我们总是伴着梦，一路追寻、奔波。总想展翅飞翔，于生活，崭露头角，于人生，脱颖而出，只是，并不是所有的梦都会成为现实，梦，让我们欢喜，让我们忧伤，人生，得益于梦的滋润，也失意于梦的纠缠，生活，就是梦的清醒。

68. 哭泣，是一种释放情感的方式，让心情得到宣泄，变得更加轻松快乐。

69. 喝一口奶茶，感受生活的美好。

70. 珍惜你的人，以你为重，疼你心中；为你挡风，对你情衷；为你动容，视你如命。你怎能不感动！不珍惜你的人，爱有何用，恨有何用；争有何用，怪有何用；想有何用，痛有何用；你珍惜又有何用！

71. 能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。

72. 在这个漫长的冬天，心情如同乌云一般压抑，但春天的到来终于让我感到温暖，心情变得明朗起来。

73. 调整好心态，要把交易当成长期的一个事业来做，使你的资金缓慢而稳定的增长。

74. 拥有好心情，好事才会找上你。

75. 如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。

76. 雪小禅说：我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。

77. 能给自己最大的鼓励是最完美的心态，自己给自己鼓励有着很大的机会去创造。

78. 每个人的抽屉里，都曾有一封写好，却没有勇气寄出的信。每个人的心中，都有一个渴望，却不曾牵手的爱人。

79. 坐在河边看夕阳西下，一片红霞映照着脸庞，心情安宁而宁静。

80. 一个人的情绪是要有所控制的，这样才能工作好，生活得更好。

81. 所谓完美，就是耳机音量刚好盖过外界噪音，闹钟响起时你刚好自然醒，你爱的人刚好也爱你。