在心灵深处，有这样一群人——他们被称为“心理咨询师”。他们是沟通的桥梁，是心灵的守护者。在这篇文章中，我们将揭开他们高效沟通、心灵守护者的神秘面纱。

1. 借此机会，我把一年的工作情况向大家做一简单汇报。我们的班级是个团结互助、班风淳朴的集体，同学们也都积极主动、善良友爱。但“金无足赤，人无完人”，在工作中我发现，同学们在个别方面仍存在问题。通过日常生活中与大家的交流，我们的问题主要集中在学习、人际交往以及情感问题等三个方面。首先，在学习生活方面，不乏有同学一直很努力，也付出了大量时间和精力，但成绩并不理想。我想原因有二，其一是方法有误，不能对症下药；其二是由于压力等各方面原因，情绪处于压抑状态，从而影响效率。针对这种情况，劳逸结合是最有效的办法。通过运动、听音乐、充足的睡眠等方式放松心情，待情绪由阴转晴，效率自然提高，学习也就能达到事半功倍的效果。其次，在人际交往方面，部分同学没能妥善处理好与舍友、班级同学和其他朋友的关系，从而在人际交往中感到冷漠和孤独。这其中除了性格因素的影响，与我们为人处事的态度也是有关系的。与人交往中，只要心胸开阔、相互尊重、坦诚相待、学会理解，就一定能为我们赢得好人缘。最后，在情感问题上，好多同学由于志趣相投走到一起，成为亲密恋人。但也不乏有人饱受感情之苦。大学生活中，恋爱不是必修课，只有两厢情愿、性格相合才能成为和睦相处的恋人，倘若做不到这样，就请做回朋友。

2. 缺少与心理健康有关的班会，并且由于原政法系的班级很少许多心理活动无法展开，我没有及时的解决这一问题。

3. 负责记录班费的去向，并定期向全班同学公布。

4. 我校这一年来的心理健康教育工作已经步入日常化。但同时，在做的过程中，不难看出我作为学校心理老师，自身存在的一些不足，比如，由于刚才加工作不久，很多能力还在积累的过程中，暂时没有能够做到面对工作得心应手，还需要多多学习。在参加工作以来，我也积极参加一些观摩、培训，去宜宾三中学习。

5. 心理健康工作宗旨：倾听关爱、追求成材，为灿烂的青春守望，共建积极美好的生活。根据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。

6. 对于同学们的心理健康方面，是属于我的主要职责之一。所以，在心理健康方面我只有格外的注意，才能做到第一时间发现问题，并进行必要的沟通以及在心里方面进行引导和暗示。为了做好上述工作，进行必要的以及何种活动来引导就成了非常关键的事情。为开阔同学们的视野和引导同学们的心理健康的发展，在与班委、辅导员的积极配合组织下，举办了如增加兄弟班级友谊、促进同学交流的班级联谊活动“辩论赛”；以“励志”为主题，以“放飞希望放飞梦想”为标题的“放飞活动”；为缓解考试压抑气氛丰富课余生活而组织的“操场户外活动”；以“自尊、自爱、自重”为主体的“女生专题报告会”，还有其他一些活动，如：“模拟面试大赛”“普通话演讲”“共青团知识讲座”“文明板报设计”，以及科技文化艺术节中的一些活动，这些活动很好的的解决了同学们的一些心理问题，引导了同学们的心理发展方向，并有效的改善了同学们的价值观和对生活的态度。

7. 随着社会的发展，大学生的压力越来越大，无论是来自家庭的，还是来自社会的，都使得每个大学生的心理承受着煎熬，我们会时不时的听见某某学校有同学跳楼、自杀等发生?这是我们每个人都不想看到的结果。但从中我们可以得出一个结论，即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境，预防是必要的，那么如何才能预防心理问题的出现呢？学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态，在心理老师的组织下，经常会有一些关于心理知识方面的讲座，比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等，这些贴近我们学习和生活的话题为我们的个人成长指明了方向。每逢有讲座时，作为班级的心理委员，我都会让大家最大限度的参加，让同学们听听心理老师的开导与教诲。

8. 通过一个学期的工作，我认识到，作为一个没有经验的新老师，想要把课上好，把教学搞好，把学生的成绩搞上去，就必须付出更多的劳动，花更多的时间。由于我教学经验的逐步积累，对学生辅导力度的加大，终于将学生的成绩逐步提高了上来。其实，我们这些新老师在上学期的工作中，都十分认真负责，我在其中并不能算是最好的，还有很多新老师也都取得了相当优异了成绩。和其他有经验的老教师相比，我还是有差距的，在新的学期里，我将继续努力，争取取得更好的成绩，成为一名合格的教师。

9. 从访谈的内容看，学生的心理困惑主要涉及新生适应（学习、生活），人际关系处理、家庭关系等问题，针对学生在学习与生活中遇到的各类心理困惑，从心理专业角度为他们解释、建议，帮助他们顺利度过心理困惑期。一般情况下，学生主动预约心理访谈，并在约定好的时间来阳光心苑访谈室，如有必要，也会主动联系个别学生，了解学生的心理状况。

10. 加大学习心理学书籍的力度，加强对深入的心理学知识的学习，从而为我的工作提供坚实的理论基础。

11. 而作为心理委员，在学校组织的心理委员培训中，自己也了解了心理委员的职责，与工作要求。我们班级是个团结互助、班风淳朴的集体，同学们也都积极主动，善良友好。班级的心理工作一直都是以日常生活中交流与疏导慰藉为形式展开的，个别同学没能妥善处理好舍友、班级同学和其他朋友的关系，在人际交往中感到冷漠和孤独，这除了性格的影响之外，与我们为人处事的态度也很有关系。与人交往，只要心胸开阔、互相尊重、坦诚相待、学会理解，就会赢得好人缘。

12. 心理健康咨询部工作宗旨：倾听关爱、追求成材，为灿烂的青春守望，共建积极美好的生活。根据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。

13. 针对我校学生实际情况，开展课程教学，分别设计新生环境适应、人际关系处理、情绪调节、学习心理调试这几个部分，通过集中的课堂教育让学生接触了解心理知识，让学生理解自身的心理状态，并学会一些自我调试的方法。

14. 一个人最重要的是善于发现自己的缺点，懂得自我批评，只有不断的改正自己的缺点才会有进步。这半年来，虽然我在同学的配合与支持下取得了一定的成绩，但我深知自己还存在一些缺点和不之处，主要表现在一下几个方面：

15. 二、多了解，多沟通

16. 这学期我们依次做了迎新工作、招新工作、心健部例会制度及落实、对10级学生的心理健康普查、读书漂流活动、对干事的四期团体辅导、大型公益活动抱抱团活动等，都起到了不错效果，得到学工处、校团委、校主席团的认可肯定，得到兄弟部门和广大学生的赞扬。心理健康咨询不的干部干事多次荣获学工处、校团委的颁发的一些证书。他们的肯定更加激励着我们认真的工作，所以我们心理健康咨询部才能取得这些成绩。

17. 三、领班工作。

18. 经过努力，所教班级学生已经养成了良好心理健康意识，心理素质也得到了提高。个人方面，积累了一定的教育教学经验、心理咨询经验和宿舍管理经验，改善了自己的知识结构，拓宽了视野，提高了能力。

19. 负责全班同学的生活管理工作。同时配合班、团支部对同学们进行劳动观念、勤俭节约和爱护公物的教育，培养同学们养成良好的生活习惯。

20. 以上报告，希望校主席团认真评议与考核，并希望多提宝贵意见，向所有关心我部工作的领导表示感谢！有你们的关心，我们的工作将更加美好，学院也将更加美好。

21. 我将尽力辅助其他班委共同管理好班级事务；同时积极主动地参加学校、学院的活动，在积极投入中充实生活，放松心情;并要不断加强学习，起到积极的带动作用，促进班级建设更上新的台阶。

22. 最后，再次感谢老师的青睐和同学们对我的支持！我的述职完毕，谢谢大家！

23. 7女生节等，这些活动丰富了我们的大学生活，作为生活委员的我，积极参加到这些活动中来并做好各项后勤工作。与此同时，协助班长、团支书等班委鼓励同学们也充分展示自己的才艺，参与到各项活动中，让自己更加充实。特别值得一提的是，我班在参与校文明宿舍、院文明宿舍评比中，取得优异的成绩。还有了解同学之间的相处是否融洽，有没有因为家庭经济状况的原因而影响学业或者在大学生活中是否遇到困难等，及时提供解决方案，和上报工作。

24. 感谢xx高分子班给我这个展示自我、锻炼自我、提高自我的平台。在此，我衷心的希望我们可以携手共进，建设良好的班风学风，向“优秀班级”进军；同时，我也希望每个同学都可以从xx高分子班，从潍坊职业学院这个新起点，最终找到属于自己的天空，创造辉煌！

25. 一、教学工作

26. 在学习方面

27. 在卫生方面

28. 每周与系部召开例会，讨论每周的重点工作，并以此为中心展开每周的工作。与系部紧密联系与交流，以便于工作的开展与完成度。并以上交资料的积极性以及完整度、准确度来对每个系部进行月度考核。

29. 我将不断努力，戒骄戒躁，勤勤恳恳，为教育事业贡献我的一份力。

30. 希望这学期，同学们还能继续支持我，负责管理同学们的生活工作和心理疏导，继续本着“服务同学，锻炼自己”理念，我改正自己工作的不足，也会把上学年的优点继续发扬，把自己的工作做到位，加强宿舍卫生的监督，配合其他班

31. 组织全班同学参加校、学院组织的卫生大扫除，抓好寝室卫生，搞好卫生检查评比工作，创建文明宿舍，塑造班级良好形象。

32. 心理健康活动

33. 一、心理健康咨询部的工作状况

34. 心理问题的发生一般都是潜移默化的，很多同学认为，暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事，即使有心理问题，大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生，作为心理委员，与同学多沟通，多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。在与同学沟通时，我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教，尊重对方，不说不该说的话，因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。通过交流，久而久之，我和同学们建立了良好的朋友关系，这也是我做好心理委员工作的基础和财富。

35. 三、问题分析及经验教训

36. ③考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

37. 在生活方面

38. 一、鼓励参加心理讲座，净化心灵

39. 委营造一个学风好、班风好的氛围，使我们的班级更加团结，更加活跃！

40. 组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服了以前重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学数学的兴趣，课堂上讲练结合，布置好家庭作业，作业少而精，减轻学生的负担。

41. 我知道，我现在的能力与上级的要求还有很大的差距，但是在以后的工作中我会不懈努力，尽我所能将这一岗位上的工作做到让同学以及各位老师满意。

42. 在开展工作，不断提升自己的组织、领导、协调能力的同时，我严格要求自己，一定要学好专业知识，为以后的就业、找工作打下坚实基础。同时，我也深知如果一个班委没有相当好的学习成绩，是不能让同学们信服的。本着这样的思想，我抓紧一切工作之余的时间来学习，参加了全国计算机等级考试，现在也加大了英语学习的力度，以顺利通过不久以后的英语过级考试。但这对我来说还远远不够，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，我要向那些工作出色又能拿一等奖学金的学长学姐们看齐！

43. 二、个人工作状况

44. 在班主任工作方面，我非常重视学生的思想教育工作。通过班会、晨会、思想品德课及结合各科教材对学生进行爱祖国、爱人民、爱集体、爱老动、爱学习等的思想教育。使学生能养成良好的班风、学风。班干部是老师的左右手，所以我把培养得力的班干部作为班主任工作的一项重要内容。我培养了一位得力的班长。这些班干部能把班的学习和纪律管好，为我减轻负担。我为他们定出要争取每星期都拿文明班的目标，各施其责。还常给班干定时开会，了解他们工作的情况，鼓励他们大胆开展工作。使班干能在同学中树立起威信，成为同学学习的榜样。这学期跟其他班的同学打上几场架，我唯有苦口婆心地跟他做思想工作，慢慢把他转化，慢慢的打架违纪的现象大大减少了，上课能遵守纪律，并且非常积极回答问题，学习成绩也优秀。但还是不时出现一些消极的思想。为了把班的常规工作搞好，我每天都坚持早上七点前就到教室，到班上了解学生的早读情况，对学生进行晨会教育。经过一个的努力，我们班的各项常规工作像早读、卫生、课堂纪律等都抓得比较好。

45. （三）心理健康教育与咨询方面

46. 及时向上级有关部门反映学生对食堂、后勤生活管理的意见和本班同学生活情况。经常与院系分团委学生会干部取得联系，了解上级对班级工作的安排和工作要求，根据院系的工作安排和布置，提出并安排近期的工作计划。

47. 做事有时会鲁莽，计划不精细，有的时候在工作中会出现疏漏；

48. 教科研工作是教师自我提高，对专业知识深度认识的过程。是理论指导实践，实践总结理论的过程。在对教学、访谈过程中，遇到的案例及时做好记录，加强教学反思，保持专业成长。

49. 积极的在本学院举行与心理有关的活动，让同学以及老师们都可以参与其中。

50. 无论是策划书、赞助（不光是拉到赞助，还有后续事宜）、活动具体实施、活动总结、通讯稿等等，无疑不是我要忙的事情.每个星期有部门例会、给干事开会。有时学联还要开会，以及各二级学院有活动我基本都要当场，所以可以说是很忙。不过忙的充实，我觉得在心健部的付出与收入是成正比的。是我学到了不少东西，在一个人才密集的组织里，我觉得我是很渺小的，在里面认识的人越多，就越感觉自己很别人的差距很大。我每次看到别人的优点总是默默的学习，学会了不少说话技巧、与人沟通技巧、组织活动技巧、拉赞助的技巧等等。认识了大量的人，感觉自己的能力有了很大的提高，再也不是以前那个不懂事的小毛孩了。我相信付出就有回报。

51. 对于卫生的管理是我只要的责任之一。在我任职卫生委员期间，班委和同学们都积极配合，本学期的卫生工作除了在人员调度方面欠缺实践经验和少数人员工作积极性不高外，进展比较顺利。在本学期中，班级考核截止到十七周（第一周于第十周未评比），班级总评在系部共取得了5次系部第一，1次系部第二，3次系部第三，2次系部第四，2次系部第五，1次系部第八的成绩。在院宿舍内务评比中，我们班共取得了取得了院二等奖一名（男生238宿舍）、院三等奖一名（女生234宿舍）得好成绩。

52. 每日晚上向辅导员报寝，及时反映同学去向。

53. 在生活中，我时时刻刻以品德至上来要求自己。无论何时何地，我都奉行严于律己，宽以待人的信条，并切实地遵行它：待人热情诚恳，讲求诚信；平时友爱同学，尊师重道，乐于助人；与同学发生矛盾、误会时，能首先从自己身上找原因，并主动与对方进行沟通。我很高兴在同学有困难的时候能够帮助他们，相对的，在我有困难的时候同学也无私地向我伸出了援手；尊师重道，使我学到了很多知识，也与很多老师成为了良师益友；经常自我反省，宽容他人，使我多了很多的朋友。

54. 由于心理部是一个年轻的团队，在工作的开展方面存在很多不足。但有学校领导老师的支持与帮助，有各部门的支持与帮助。我相信我们一定能尽快地成长起来。但正因为我们年轻，我们有着饱满的精力去拼搏。我们坚信我们心理部的工作会越做越好。为xx职业技术学院心理教育奉献出我们最大的努力。谢谢大家。

55. 班级的`心理工作一直都是以日常生活中的交流与疏导慰藉为形式展开的，但这样无法覆盖到每一个同学。我也曾想在班里公开做一次调查问卷，以集中发现问题，但都因时间或其它原因而没有实施，对此我深感惭愧。因此，我决心在下一步的工作中，尝试新的方式，以达到更好的效果。

56. 加强与其他系或学院的交流，以便更好地完成自己的工作和提高自己的工作能力。

57. （二）教育教学方面

58. 一、心理健康部的工作状况

59. 综上是我一年的工作体会，感谢大家的支持与配合，我将再接再厉，把工作做到更好。

60. 心理访谈工作是心理健康教育重要的组成部分。随着学生学习压力的增大，竞争的激烈，青春期的躁动以及一系列青少年常见的心理问题，他们迫切的需要心理辅导以摆脱不良的情绪困扰。我校心理访谈工作充分发挥其职能作用，相应开设了电话访谈、信件访谈、学生个体或团体访谈、家长访谈。

61. 这学期主要担任一年级的生物、八年级的生物和九年级的化学的教学及其中一个班的班主任工作。因为第一次上岗，对学生的思想、学习以及家庭情况等我都不清楚，必须得摸索教材，所以工作起来很吃力。新人就是新人。由于经验的缺乏，我的教学水平与其他有经验的老师相比是有差距的，这一点在考试中就显现出来了。第一次月考以及期中考试，我带的帮成绩都很不理想：二班和一班相比，差距都比较大。所以，我自身感到压力也很大。从这两次考试中，我认真总结了经验和教训。我认识到，光靠课堂教学是不可能很好地提高学生的成绩的。我为了教学经常找他们谈心、交朋友，使他们懂得老师没有把他们"看扁"，树立起他们的信心和激发他们学习的兴趣。

62. 作为班里的生活委员，我的主要工作是：

63. 政治方面

64. 工作中不乏有一些问题。由于心健部是一个新兴的部门，开始有不少学院并不重视心健部，我们及时采取有效措施，加强力度。我们开始向各学院的主席团反映。如果不行，再找学院辅导员。给他们讲解心健部的作用后，他们都很积极的配合我们的工作。我们让他们把从来不当成事的问题看做是事。在必要时实施一些强制性措施，应有一个更为严厉的'处罚。对于个部门例会开会问题，我们要确保他们各个学院都到场。在心健部工作的一年里，让我意识到工作不仅要卖力气更要讲求方法，要在威信的基础上加强理解，在协作的基础上不卑不亢，在做错与不明白的事情上还要多加反省并向主席团学习，不能蛮干，学生会需要的是会做事、能做事、肯做事的人，不是只会说会敷衍的人。我们的心健部一直都是一个团结的大家庭，希望以后还要更加加强团结与协作，创造一个和谐向上的部门。

65. 二、 真正为同学服务。

66. 偶尔办事会急于求成，不能够脚踏实地，一步一个脚印；

67. 大家下午好！

68. 个人工作可以用“忙”来形容。从开学的迎新工作，到学联的招干(选干事要经过三轮),到读书文化节之读书漂流活动，到10级新生心理健康普查，到公益活动“抱抱团”活动…………………

69. 没有充分的与心理委员会的每一名成员进行沟通，各成员之间的了解过少，不利于活动的展开。

70. 三、 提升自身形象，加强作风建设，起到带头作用。

71. （五）收获

72. 下一步的工作，不仅要继续保持与同学们的日常交流，还要通过浏览QQ空间等方式，及时、广泛地了解同学们的情绪状态，从而更好地开展疏导工作。

73. 备课是上课前的一个重要环节，我每天花费大量的时间在备课上，反复钻研各种教材、教参，找出重点、难点，并把各个活动列出来按重要程度排列，进而安排上课思路。同时，我经常向他人请教，听取他们的建议以改进自己的备课。我不断改进自己的教学，上课充满激情，尽量尝试多种教学教法，引导学生主动思考等。同时，我也非常重视课堂45分钟的教学，在教学的过程中尽量做到内容丰富充实，教态自然大方，语言生动活泼。在讲课的.过程中，留心观察学生的反应，加强与他们的交流，及时发现问题，解决问题。

74. 为提高师生的心理保健意识和心理健康水平，这一年来举行了两期心理健康教育月活动，组织设计了一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，大力宣传心理健康知识，营造关注心理健康、重视心理健康的良好氛围，取得了较好的效果。来心理咨询室的学生多起来了，心理咨询室的利用率和有效性都提高了，心理咨询室的工作有条不紊地进行着。心理咨询室也由原来简陋、生冷、不科学的摆设，经过改造和升级，成了集咨询预约区、心理测试区、个案辅导室、沙盘游戏室、图书阅览等多功能的专业心理健康教育与咨询场所。

75. 有一些工作计划，由于个人的原因没有得到很好的实施。

76. 每星期周报表、每份月心理征文的收集。

77. 想问题有时有过于理想化的倾向，会和现实有较大的差距。

78. 不过经过这一学期工作的历练，我对自身的职责以及该岗位的作用有了更深的了解，针对这一学期我在工作中存在的不足，我对以后的工作做了相应的计划：

79. 二、要提高教学质量。

80. 第二个工作重点则是下半期全省关注的一个重点工作，‘525’心理健康月。之所以称之为‘525’是因为‘525’是我爱我的谐音。表明了心理健康节珍爱自我，健康生活，快乐学习，和谐发展的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。把这样一个意义重大的日子定在月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，所以“心理健康月”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。为了进一步响应号召，故在我校开展心理健康活动月。首先我们在院部指导老师的带领下在5月9日召开了心理月开幕式。开幕式后我们给每个系部发放了一份策划书，各系部也展开了一系列的活动，汽车商务系针对本次525活动月的主题在全院展开了心理调查，汽车运用系展开了的心理电影健康电影周，心理话剧。工设系对各寝室进行了心理访谈以及心理讲座。经管系进行心理话剧的编排以及汇演。各系心理部对心理月各自展开了一系列的活动。并对这些活动进行总结。

81. 作为学生会心理健康部的一员，在过去的一年的时间中，积极组织和参与各项活动。在组织活动的过程中，我们一直树立团队意识，这已经形成了我们的工作核心；也一直树立服务和奉献意识，在组织每次活动时我们都努力使自己能够构造作为一名学生干事的新形象，展现学生干事的风采和工作的特色。我们认识到，活动必须要有组织纪律性，要到位，这就需要提前谋划，周密安排，并且始终保持责任意识。我们认识到，作为一名学生干部需要我们花出时间与精力使周围同学的生活变得丰富、快乐。懂得了“少说空话，多做事”的重要。做工作，不是为了干而干，而是我们从心底喜欢着我们的工作，爱着这一职务！这样，不但不会觉得工作是负担，反而感到每次完成工作心中都会有一种感动。我们认识到，要善于总结，做好宣传工作；要善于思考，注意创新工作方式；要善于沟通，具有全局意识；要善于学习，主动借鉴外校的`工作特色。工作要达到思路清晰，抓好落实，见成效的目的。当然，“人非圣贤，孰能无过”，我们在工作中也出现过一些错误，但我们敢于面对。通过老师、同学的批评、帮助及自己的努力来改正，我们决不允许自己在同样的地方跌倒两次。正是由于这种态度，我们才会在奋斗中迅速的成长和提高。下面我将对我们部门的工作进行简单的报告如下：

82. （一）思想政治方面

83. 三、积极组织参与班级活动

84. （2）课堂上的情况。

85. 三、本部门一有两个工作重点：

86. 总体来说，这一学期的工作完成的比较顺利，各种活动也展开的比较成功，但与学校要求相比我自身还存在着一些缺点：