在手机诱惑下，我们如何守护内心的宁静？一书，将带你深入剖析这一问题。

1. 严格来说军训是不能把手机带过来的，这在一开始就已经说过了，军训开始的时候我还是在遵守，可是现在我却放松了很多，这些东西是很复杂的一个事情，我实在是没有意识到这些，在军训中我应该做好自己，我也应该为自己行为负责，因为放松了自己很多，于是在军训的时候我就把手机带过来了，但是我一直没有玩，今天却犯了这么一个错误，我抱着侥幸的心理，玩起了手机。

2. 作为一个接受了多年品德教育的学生，还做出考试作弊这样的事情，实在是太不应该了，这是品德败坏的表现。不知道从什么时候开始，我已经从一个品德良好的学生变成了一个考试会作弊的人了。我必须向老师承认，这不是我第一次作弊。我一开始还只是在草稿本上抄几个公式，或者让其他同学递答案给我。后来逐渐的尝到了作弊的甜头，愈演愈烈，已经开始使用手机作弊了。我一开始还觉得作一次弊没什么，但是当我回过头的时候发现，我已经在作弊这条路上越走越远，已经停不下来了。从前还只是在大考上使用作弊这种不光明的手段，现在我连班级上的小考都会作弊，已经是一种上瘾的'状态了。

3. 检讨人：xxx

4. 您好！

5. 我们学校禁止学生私自带手机到学校。并且帮助人都已经传达到每个人。我也知道，我因为有些贪玩，就偷偷的把手机藏在口袋中，带进学校，一开始我还认为自己能够坚持住，不玩手机。因为手机在身上，就使得我始终想玩。

6. 我由于在考试的时候用手机作弊，造成了作弊行为。在此，我做出深刻的检讨：

7. 您好!

8. 而且这次带手机我爸妈也知道了，回到集中我的手机一定会被收缴，爸妈对我虽然宠溺。但是也非常反对我犯错，我爸妈对的将会更加严格，以后我就没有多少时间玩了，因为爸妈不会在给我手机，会给我加重更多的任务，让我有更多的学习。

9. 最后，我为我所做的错事向您表示歉意，希望你能够原谅我，给我一次改新的机会。

10. 敬礼！

11. 我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书、以向您表示我玩手机这种不良行为的深刻认识。我对于我这次犯的错误感到很惭愧，现在想起我的行为，可真是千般懊悔、万番悔恨。我真的不应该在玩手机，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全听从老师的话，可我这次没有很好的重视到老师的话、我感到很抱歉。

12. 我该醒来了，再不行来我就无药可救了，学习才是我的主要生活，游戏手机只是娱乐，偶尔玩一下无伤大雅，但是整个人都沉迷其中不利于我的学习，不利于我的成长。

13. 检讨人：

14. 如今,犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。在学校三令五申的铁律下，在严明校纪校规的大环境下，我犯下这么严重的错误，学校对我是应该严惩的，在家的日子里，我不知多少次在家大声说，校长，老师我错了，我错了。妈妈，爸爸我错了，我错了。犯了这样的错误，对于家长对于我的期望也是一种巨大的打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们可以生活的比别人优越一些，好一些，让我们可以全身心的投入到学习中去。但是，我犯的错误却违背了家长的心愿，也是对家长心血的一种否定，我对此很惭愧。

15. 20xx年x月x日

16. 我以后绝不会在上课玩手机，也不会带手机来学校，我上课时会认真的听老师讲课，努力学习科学文化知识，为自己的未来做好铺垫做好自己能做的事情。

17. 如今，反思了这些问题，我才明白，自己还有很多必须要做的事情！如果我不能认真的去完成这些目标，又怎么能有光明的未来呢？

18. 敬礼!

19. 如今，再一次对自己的错误和问题进行反省，并充分的认识到了自己在行为上的错误！作为一名学生，我不应该仅仅只看到自己的欲望和想法，我应该放眼未来，对自己的今后，以及自身的责任重视起来！我只想着自己要玩手机，却没有看到，那些放弃了手机的同学们，不仅的在学校里健康成长，更是通过自己的努力，取得了优良的成绩！并且，随着今后的成长，这些成绩也将是他们的财富，是他们今后美好的未来和理想的基石！但现在的我，却只看到了自己现在的娱乐，想要在现在挥霍自己的时间！这样的结果，最终只能引来最糟糕的结果！

20. 当我这次犯错之后，我冷静下来，没有在像以往一样，我学会了思考知道了去想，我把我的所做所为考虑了一遍，发现我这样做不断对我没有好处，还让我经常失眠，让饿哦的眼睛近视，让我不愿意与人交流，变得自闭，手机让我错过了太多太多，让我没有以往的开心快乐，沉迷于手机中如同吸毒一样不可自拔。

21. 对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。我已经意识到我的错误了，而且认识到了此次错误严重性。我知道我那天确实是太冲动，太不冷静了。我错了，脾气差已经不对，先动手打人就更不对了。我应该多为别人着想，多忍让，多包容她。我以诚恳的态度承认我的错误，我身上的确存在问题，我已经很深刻地认识到了这一点。通过这件事，我充分认识了自身的严重缺陷。我知道自己应该认真检讨自己的行为，认真对自己的脾气、性格进行深刻的反思。我确实脾气暴躁，不够冷静，应该通过这件事清醒地认识自己的错误，积极改正。其次，我还应该团结同学。而我不但没有那样做，反而还破坏同学之间的安定团结。在这一点上我做的也是十分十分的不够。再次进行深刻地自我检讨。事情已经发生了，我应该积极的面对它，解决这件事。

22. 回顾的这次的情况，作为一名学生，尽管才是一名xx岁的xx生但的我却已经深深的依赖上了手机的生活。在当初来到校园，听到校园中禁止使用手机的消息的时候，我真的是非常的惊慌！在此之前，手机一直都是我在生活中必不可缺的东西，无论是对于父母，还是对于我，我根本没有想象过失去手机的生活。但最终，我还是遵守了学校的规定，将手机放在家里。

23. 我在这次的考试当中，把手机带进了考场，虽然没有作弊，但是在考试中，我的手机还响了，也是干扰到其他同学考试，同时我这样做也是有作弊的嫌疑，老师也是说过很多次，不能带手机进考场的，但是我却没有听，我真的很抱歉做了这样的事情，我要好好的反省，对这次带手机的行为做检讨。

24. 这件事情也是反映了我对这次的考试不够重视，如果重视的话，在进考场前我就会仔细的检查，确保我的手机不带进去。也就会避免了这种事情的发生，如果我是坐在后面，那么我可能就会被老师当做作弊处理了，那样的话，我怎么也是说不清的，更何况考试是个非常严肃的事情，更是需要我们认真的去对待，每次的考试也是为了对我们的学习进行一次检测，了解我们学得怎么样，哪些方面是有不足的，这个事情和平时的学习一样，都得重视，但是我却觉得无所谓，还带着手机，也是对考试没重视起来。

25. 我是XXX，这次军训一开始就严明了纪律，既然来到了军训就应当遵守一切，我首先对不起军训，也让您失望了，在军训中玩手机是可耻的，只有做好了训练只有，所有动作都做好了才是我应该想的事情，玩手机实在是很恶劣事情既然已经发生，我想我一定要端正好态度，因为我们每一个人都是应该做好的，这是第一点，我的应该把军训中的种种都做好，因为军训是严格的，只有通过军训才能够感受到这些，这次在军训中违反纪律我很惭愧。

26. 的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。

27. 这次作弊被发现，也是给我自己一个告诫。作弊这种事情，不可能一直都不被发现，只是早晚的问题。而用作弊才维持一个好成绩的我，等不再作弊之后，成绩肯定会下滑的很严重。最近一段时间，因为依靠作弊，取得了很好的成绩，所以学习也比较松懈，上课也不认真。如果没有依靠作弊这种手段，这次期中考试我的成绩肯定会非常的差。

28. 考试中不能带手机，这个其实我也是知道的，但是这次我却忘记了，等到了考场我才想起我把手机带进来了，但是想着反正我又不作弊，应该也是没关系的，反正我认真做题目就是了，可是我却没有想到我的手机在中途居然出声了，我也是没有关机，没有静音，这样也是让老师发现了我带了手机，还好我是坐在老师前面的，所以老师一直都是可以看到我的，知道我没有作弊，只是让我上交手机，而铃声的响起也是让其他的同学不能好好的考试，打断了他们的思路，真的是很抱歉影响到他们了。

29. 课后玩也被老师抓住了，坐在窗户边的我轻易的就因为一双耳机暴露了我带手机的情况，被老师当众揪住小辫子，我百口莫辩，因为这是事实，之后就进入办公室了，以前没有任何害怕，但是经过了这次非常惧怕办公室，因为原本一个在老师面前表现好的学生偷偷带手机到学生，让老师失望，同时知道老师恨我不争气。

30. 经过了这次的反思，我一定会认真的管理自己，再不会让自己犯下这样的错误，望您能原谅我。

31. 犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长

32. 此致

33. 日期：

34. 玩手机这种不利于学习的行为向来都是让老师感到深恶痛绝的，作为学生应该要聆听老师的教导并在平时的学习中不做出任何违规行为，然而这次上课玩手机的举动着实影响了班上的学习氛围，所以我认真检讨了玩手机的行为并进行了自我反省。

35. 这次事情本来不应该发生的，毕竟没有一个同学在军训的时候拿出手机，休息的时间是给我们补充体力更好训练，我浪费休息的时间玩手机，这是对军训不负责，同时我在浪费休息的时间也会影响我训练的效率，这次让我很是惭愧我再也不敢这样做了，军训时间玩手机的事情已经让我受到了严厉的批评，这种批评对我是好的，让我深刻的的意识到了军训玩手机的后果在，既然开始了这里军训的一切就一定要做好，我相信我能够在接下来做好自己，军训的时间是很快的，现在过去的这几天我偶就很后悔，因为犯了这么一个低级错误，还是自己能力范围能够控制的事情，我这般行为是在让您失望了，也给我们队伍产生了不好的现象，我再也不在训练的时候玩手机了。

36. 现在我能做的，除了反省自己的错误，检讨自己之外，的就是希望能够把这件事以很好地方式解决，能够让我们像以前一样的相互帮助，和平友好的学习生活。为此，我希望苏兆鑫同学也能够正确地认识这件事以及我们之间的关系。希望她能够和我重归于好。从现在起，我应该时刻警示自己，吸取教训。从今以后，我要更加严格的要求自己，决不再犯类似的错误。不但是对这个缺点积极改正，还要多方面反省自己自身的缺陷，多方面完善自己。这件事后，即使我身上的伤好了，我内心里教训也会深刻地烙在我的心里，时刻提醒着我严于克己，宽以待人。决不让类似的事在我身上再次发生，同时，我也要以我的亲身感受，向其他同学进行警示，使大家都了解我的内心想法，提醒大家不要像我一样犯下这样的错误。

37. 但很快，我就发现自己管理不住自己了！我曾以为，也许在自己的意志下能能够不被手机所诱惑，一段时间内不用手机也不会造成什么大影响！但尽管这么去想，但我却没有认真的去执行，没有去做到！这导致我越来越控制不住自己想要手机的欲望，最终，犯下了这样的错误！