1. 这个世界没有无缘无故的恨，只因为有强大的爱支撑。

2. 生命给予我们的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。

3. 不要太把一个人放在心上，因为在那个人心里，你或许什么都不是。

4. 放下心结，才能真正享受生活的美好。

5. 虽然有很多的不舍，但是我还是决定放下过去的一切。以前的我有过执着，初始时对你爱的执着，终了时对你不舍的执着。我知道我自己不是一个合格的男朋友，初次恋爱，充满迷茫与甜蜜，迷茫于如何去爱你，如何去关心你，呵护你。

6. 当走过了以往隐忍的年月再回首时，我才发现，以往觉得难以启齿的往事，都可是是沧海一粟，生命给予我的，不是那些艰难，而是长大，是学会举重若轻，是将以往无法释怀的那些过往，统统放下。

7. 只是不要哭泣太长时间就可以了，记得哭完后，赶紧擦干眼泪看看天空，莫要错过了属于你的星星。

8. 祝福的心，总是藏着很多的委屈，无奈的情，总是藏着很多的凄凉，人生的感动，总是一个人的苍老，是放下，是祝愿，也是最终的冷漠。

9. 放下内心的痛苦，释怀不愉快，开启一片通明的天地。

10. 在默默里算着，八千多日子已经从我手中溜去；像针尖上一滴水滴在大海里，我的日子滴在时间的流里，没有声音，也没有影子。

11. 人可以放下痛苦，又怎么能放下和抛弃自己曾经拥有过的幸福？尽管那幸福背后，是悬崖峭壁，下面白骨森森。

12. 懂得放下，生命才会更加完美，不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。

13. 不期待突如其来的好运，只期望所有的奋力终有回报。愿你所有的情深意重，都能换来岁月温柔，能够不必再回头。愿你一生奋力，一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。愿你所有奋力终有回报，愿所有完美如期而至。

14. 小夕说，她看见明媚的阳光照耀在山上。我只是对着她微笑，没有说我看见整片悲伤的轮廓压在突兀的群山绿影中。

15. 当你决定抛开杂念，放下一切，你的人生才会迈向一个新的台阶，想要的也都会实现。

16. 放下曾经的伤痛，让自己从新开始，发现生命中更多的美好。

17. 你不需要乘坐心里无你的车，票钱已付，你应当下车

18. 每个人都有一个只能看资料不能添加的好友，偷偷喜欢一个人真的很心酸吧，暗恋真的是一个人的兵荒马乱。

19. 如果有一个房子，可以让人喝醉，埋起头来哭泣，放下所有的羞耻和秘密。它就是自己的.家。

20. 当青梅竹马各自为家，谁还记当年花前月下。

21. 当初有些事，让我们刻骨铭心；以往有些人，令我们难以释怀。

22. 放下是为了拥抱更好的未来，让自己的人生过得更加精彩纷呈。

23. 该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别不舍，别担心。不流泪，不是没有泪，因为伪装。不言苦，不是没有苦，因为坚强。学会微笑，也学会面对，给心灵一米阳光，温暖安放。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的。太阳总是新的，每天都是美好的日子。原谅，只和爱的深浅有关，有多少爱，就有多少原谅。长大以后，我们发现，友情其实和爱情一样，离开不肯珍惜你的人，是美丽的撒手；离开不懂欣赏你的人，是美丽的转身。一生中总会有那么几次撒手或转身，不管是撒手还是转身，最好能够面带微笑，姿态优雅。

24. 如果你还愿听，我想再说一遍，我爱你，反正自作多情，是我看家本领。

25. 放下过去，放下尊严，然后开始新的人生吧

26. 一句“何必呢”，无法让人放下任何东西，只是证明自己想放下却放不下。

27. 爱情是一种美丽，也是人生的一种精彩，唯一的再见，是人生的不安，也是人生的受伤，是辜负，也是人生的委屈。

28. 有些回忆不一定是难以释怀的，也许只是没有遇见可以替代的记忆。

29. 我已经做到了对你冷漠，这时的我是不是已经释怀了。

30. 所有能让你从满心欢喜道失落的人，都是上帝派来教你学会放下的。

31. 不再打扰，只是守候；不再联系，只是铭记。爱过的人，谁能忘；用心的情，谁不疼。不愿醒的美梦，最是难成；忘不了的感情，最是心疼！

32. 有的`人我们用时间去放下，有些人我们要用时间去明白。过去的我们无法忘记，但是必须要学会放下！

33. 不要让自己一直活在过去，努力的放下过去，也许你的人生会就会迎来自己人生当中所有的光明，就会见证到人生当中更多成长的机遇？

34. 越长大越发现，原来不是所有的笑都是真的。

35. 脸上的快乐别人看得到，心里的痛又有谁体会的到？

36. 难过了悲伤一下没关系，想哭了哭一下没关系，一个人孤单一下也没关系。给时间一点时间，一切都会过去。

37. 我突然懂你了，真的很痛苦，很难释怀和放下，对不起。

38. 真正刻骨铭心的痛是当你痛时可以释怀，并且了解它所带来的意义，而不是痛得死去活来。

39. 有时候人就是这样，遇到再大的事，自己扛忍忍就过去了，听到身旁的人一句安慰就瞬间完败，后来才明白，怕的不是冷漠，怕的是突然的温柔，怕的不是自己吃苦，怕的是身边的人为你难过，怕的不是孤独怕的是辜负。

40. 放下攀比的心态，审视自我价值。