七年级级体育课程热门教案精选

1. 、加强血液功能的呼吸功能，使大脑得到充足的氧气和营养。并且通过大脑运动中枢的兴奋促使有关学习的神经中枢得到较好的休息，进而提高工作效率。

2. 请幼儿3－4人组成一组，扮成蚂蚁。要求：第一个幼儿直立走，两手作触角；第

3. 学生做摆臂向上跳起的'练习。

4. 领头的幼儿手持皮球一个,听到口令后,迅速把手中的皮球从胯下交给第二人，第二人接到球后依次往后传递。

5. 最后一人接到球后跑到队伍头并再次将球往后传,直至原来领头者重新回到排头位置。哪队最快为胜。

6. 上课铃响后,体育委员要迅速集合整队,要求做到快、静、齐。

7. 组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏，分组进行单脚跳接力。

8. 上课时学生要认真学习,积极锻炼,不嬉笑打闹,不起哄,不说脏话,不做与本课内容无关的事。

9. 耐久跑共4个课次,本课为第3课次,是复习教材,重点是耐久跑的呼吸,通过不同形式的跑,掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力,为第4课次的越野跑作好准备。

10. 为了参加比赛同学们的积极性比较高，都认真严格要求自己，动作质量进一步提高

11. 培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。

12. 通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。

13. 向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。

14. 过程与方法目标:通过小组练习和竞赛,掌握篮球的转身运球技术。

15. 宣布课的内容和要求，安排见习生。

16. 在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

17. 组 织： 四路纵队

18. 集队讲评。

19. 动作连贯，蹬摆配合。

20. 临上课时,学生已经站好队形，上课铃声一响，老师在就听教师口令，老师不在的时候可以有体育班委带领绕操场跑步。

21. 培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

22. 教学内容

23. 知识与技能目标:学习提高篮球的运球技术,学习一对一运球转身技术。

24. 多相互相帮助，团结协作，体育活动必须有几个人或是几十个人的通力协作，才能玩得开兴和有兴趣，也才有劲头，这样才能达到身心娱乐的效果，也才能在活动中激发每个学生的集体主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力，活跃班级气氛。

25. 整队，报告人数，师生问好

26. 小结

27. 听到分组轮换或集合的信号时,体育小组长应立即停止练习整队,把队伍带至轮换或集合场地。

28. ↓→教:示范并讲解技术要领、巡回指导、观察纠错

29. 学习目标： 能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯，他、协调；对练习有浓厚兴趣，勇于自我表现。

30. 学生进行对比练习，分组练习。

31. 两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。

32. 断面增大，肌肉体积增加，弹性增强。---------青少年应

33. 整队，报告人数，师生问好，

34. 通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力。

35. 增强学生的`弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

36. 对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给与肯定，并说一说放在哪里好夹。

37. 在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看哪组搬得快。

38. 采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

39. 学生练习时,教师巡回指导,结合学生示范进行学生自评和互评,教师对示范的学生表扬鼓励并纠正错误。

40. 复习教材→教:传授知识、观察指导、讲评练习。

41. 分组练习立定跳远，提示学生用前脚掌蹬地起跳，着地时屈膝缓冲轻巧落地，蹬地起跳和摆臂动作协调。

42. 进入青年初期，身心发展进入了质的'稳定提高期，肌肉和心肺功能增长速度明显加快，与此相关的力量和耐力素质也具备了快速发展的生理条件。

43. 让学生懂得高中生的体育锻炼方法，从而达到适时锻炼，起到事半功倍的效果。

44. 游戏《换物接力》

45. 大家好!祝贺你们顺利的进入了七年级下期了，你们是否意识到你们成熟了，成为了一

46. 学习内容： 立定跳远

47. 要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。

48. 耐久跑采用分组想不同的练习方式进行练习,使内容丰富,增加自主性和趣味性。

49. 动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。

50. 、技能目标:通过本次课的学习,使70%以上的学生能初步掌握跨步急停投篮的动作要领;50%以上学生能结合运球、移动、跑动和急停投篮等各种技术进行综合练习;80%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。(

51. 的练习（长距离中速跑、游泳、骑自行车）以及球类活动等。

52. 在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。如此依次进行，以先跑的队为胜。

53. 上课时体育委员要向体育教师如是实汇报出勤情况,并认真记录考勤。

54. 游戏方法：

55. 上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、 胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。

56. 锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

57. 小比赛5分钟目的是既热身,又以此引出课题,使学生发现自身不足,激发其改进技术的。

58. 重点：

59. 一切行动听指挥。体育有自己的特点，就是范围广、场地大、上课受外界环境的影响大，学生的注意力容易分散，所以每个人的自我约束力必须得到加强，虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和爱好，但在纪律和上课的规范上必须得到加强，使全班每个同学在体育课上步调一致，做到既让学生充分活动开，又很流畅，放得开又收得拢，真正体现体育课团结、紧张、严肃、活泼。

60. 要求：

61. 授课日期：20xx年9月7日 授课时数：第1课时

62. 二：教学内容和活动：

63. 因在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点,预计会顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。预计平均心率为120—130次/分,整堂课练习密度约为:40--50%,练习强度较大,耐久跑时强度达峰。

64. 体育委员要提前向体育教师问清本课所用器材,并在课前组织体育小组轮流值日,做好器材的准备。

65. 让学生积极参与教师的组织工作，充分发挥学生的主体性和主动性。

66. 难点：动作连贯，蹬摆配合。

67. 情感态度与价值观目标:通过实际动手练习和参与篮球比赛,来提高与同伴的交往能力,培养团结协作的意识和集体主义精神

68. 解散

69. 本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程,同时渗透德育内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。

70. 放松整理。

71. 集队

72. 教法设想:急停投篮采用尝试、比较教学法,使学生在尝试中、在与原地投篮比较的过程中得出急停投篮的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。