——探寻健康成长的快乐之道

1. 预计平均心率为：130--135次/分，最高心率为160次/分

2. 三、教学过程

3. 辅助教材相应地安排了下肢力量练习。通过矮子篮球赛和咬尾巴练习，以竞赛和游戏的形式创设良好的学习氛围，调节学生心理，发展下肢力量。

4. 基本部分

5. (

6. 场地器材：田径场一块、标志物若干、录音机1台。

7. A、编组、选题；

8. 初中九年级体育教案设计

9. 依据《体育与健康》课程标准──水平四提出的“健康第一”为指导思想，着重培养学生对篮球运动的兴趣，在兴趣中形成自主锻炼和终身锻炼的意识，激发学生的参与，促进同学间、师生间的相互了解与沟通，培养学生对篮球知识、技术的不断追求；对同学热情帮助；对集体善于关心的良好品质。通过小组的协作学习和自主学习，促进交流与协作，从而达到提高机能，发展体能，增进身心健康的教学目标。

10. 学生自己小结，学到什么知识？

11. D小组研究设计具体操作（设计访谈表格、问卷；制定参观、观察、活动计划；准备录音机、录像机等活动工具）；

12. 20xx年寒假将至，为了增进研究性学习与社会实践相结合，引导学生走出校园，走向社会，关心社会发展，在生活中学习，在实践中进步，在社会中成长，开辟出富有特点的社会实践的新途径，学校根据实际情况，制定了以“平安度寒假快乐迎新年”为主题的寒假社会实践活动方案。

13. 组织教学：四列横队

14. （三）过分强调学生的快乐体验，忽视运动强度

15. 放松活动：在轻音乐的氛围中拉伸放松

16. 要求：动作规范，队列整齐；精神饱满，口号洪亮。

17. 教师再提出一个问题让学生回答：如果a=b，那么a2=b2.由此我们猜想：当a＞b时，a2＞b2.这个命题是真命题吗？

18. （8）、中学生的休闲生活调查研究

19. 1“大风吹，小风吹”：学生想像大风、小风中的情景，根据自己的想像，用身体、动作、语言（声音）表现出来。教师变化口令，学生练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”，迅速站好。（反复几次）

20. 自我展示运球行进间上篮(小组

21. 通过放松练习消除疲劳，加快身心恢复，师生交流学习心得，让学生自己体会本节课的收获，最后教师做相应(以表扬和鼓励为主)的评价。

22. 在上课前教师应根据学校体育的价值功能，针对教学内容，教学对象和教学环境的不同，教师应“带着学生走进教材”。给学生提供更多的可选择的空间，设计出既能激发学生的练习兴趣，又能促进广大学生身体机能素质提高的教学手段和方法。并站在育人的视角来设置教学目标，设计符合不同学生可以实现自己的教学目标，在实现学习目标时要给学生自主、探究、创新的平台和空间，从而让发展学生终身意识的目标从校内延伸到课外；从学校延伸到社会，从现在延伸到将来，发挥学校体育的长久效应，而使学生达到终身体育的目的。

23. 1教法：讲解示范、启发诱导、语言激发、表扬鼓励、纠正错误、分组练习等。

24. 原地高抬腿加摆臂组合练习，体会脚着地动作与摆臂的协调。

25. 我们能不能就此下这样的结论：对于任意的正整数（n2-5n+

26. 强调比赛中的公平竞争和团队精神。

27. 综合运用各种方法手段。从参与研究的对象来看，可以采用个人独立探究的方式、小组合作探究的方式、学校合作探究的方式、跨学校合作的方式。从研究采取的手段来看，可以采用活动设计、网络技术、调查研究、参观访问、实验演示、表演交流、测量制作、社会宣传、服务、总结、答辩、反思等学习活动。

28. 抢点游戏（反应练习），作为快速跑练习前的热身运动。

29. 振臂运动(

30. 每位教师都应经常进行课后的自我反思，对教学方案的制定、教学内容的确定、教学方法的选择、教学手段的运用、教学过程的组织等及时进行回顾、分析和总结，并且通过教学观摩评课等形式进行同伴间的互助交流，使教师逐步形成互相学习，在思想获得启发，在行为得到校正，共同进步。

31. 总结本节课学习内容，鼓励学生分享学习心得。

32. 学生成四队分别站在练习点（圆圈中两条相交的直径上），围绕圆形路线跑进，学生分别从各点出发后回到起点，与第二位同学击掌后依次进行。

33. “快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一，也是中学体育田径教材的主要内容之一。本课采用情景教学，假设每位同学都当“消防员”，以消防战士训练，战斗为一条故事主线，模拟消防战士训练，救火的情景设计跑的练习形式。在教学中调动学生的积极主动，利用初一学生喜欢竞争比赛的特点，以“三步曲”的形式递进教学，以情景练习的形式组织练习，使得学生的情绪始终高涨，对练习始终保持热情。

34. 要求：动作舒展，充分活动。

35. 3以小组为单位练习表情歌舞：用动作、表情表现“大海啊，故乡”的歌曲内容。