在爱的旋律中，瑜伽与心灵共舞。它们相伴相随，让感性与行动交融。健康至上，瑜伽与情感共鸣，节日的氛围中，它们更是心心相印，幸福加倍的象征。瑜伽，让生活静享安宁，心灵得以升华。

1. 了解感恩节的由来，培养从小知道感恩，能从小拥有一颗感恩的心。

2. 女：但瑜伽带给我们的益处将伴随一生。

3. 瑜伽表演 表演者：子悦（大视频）

4. 修身养性，特别功法，特别功效。 瑜伽提倡一种健康生活态度，加强超越自我的练习，使人充满自信，另外瑜伽对塑型失眠、焦虑和关节炎等症都有非常好的功效。

5. 爱心之旅走进敬老院

6. （分享环节结束）

7. 主持人介绍感恩节的由来。

8. 男生独唱： 小小的太阳 演唱者 麦霸（大视频） 片花（小视频）

9. 3通过本次活动，可以将尊老爱幼的思想传承下去

10. 承办单位：群众体育中心、足球协会、木球协会、射箭协会、老年人体育协会;

11. 男：今天我们相聚在晓艺健身会所，用我们的欢歌和笑语表达我们对晓艺健身4周年的祝贺和赞美！

12. 男：首先，请允许我们代表瑜伽馆，向每一位到场的朋友表示最热烈的欢迎！

13. 通过为他人做事、说感谢的话、送感恩卡等感恩行动体验感恩的美好。

14. 到达指定地点后与安置点负责人取得联系，并将每个活动小组所服务老人们的房间号统计表分发给各小组组长。

15. 七、活动准备

16. 一队旗：每个活动小队都自编了自己小队的名称，设计了自己的队旗。“希望小队”“梦想小队”……一个个小队的名称和队旗承载了学生们的梦想。

17. 二、活动目的

18. 2提高志愿者奉献爱心的意识，实现自身价值，同时锻炼志愿服务的技能，增长服务经验。

19. 00元

20. 目前在南昌大学（前湖校区）瑜伽学生联合会于2010年10月15日正式成立，极具年轻和活力于一体。同时不可避免的是，遭遇到诸多的误解和不少人还不是很清楚瑜伽的好处。例如：有许多人认为瑜伽只是女生练的活动；有人认为练瑜伽得要很好的柔韧性；更有些人认为瑜伽的动作都太简单了等等。

21. 本次活动通过我们出海报、博客的通知宣传，家长们积极报名参加。在活动中，家长们和孩子有的穿上亲子装打扮非常温馨，手拉手走在红地毯上，摆出最优美的姿势;本活动促进了幼儿与家长之间的亲子关系，孩子们都非常的开心，与爸爸妈妈合作都很认真，相信，通过这个活动，孩子们与家长的感情又增进了，也相信通过亲子活动，孩子们也认识到了感恩节的简单的知识。

22. 了解感恩节的来历，知道感恩节是表达谢意的日子。

23. 练习者不能在过饥或过饱的状态下练习;

24. 横幅设计由活动负责人制定，并由三名同学负责每天桥头的横幅，两名同学负责天健园的横幅，三名同学负责医学院的横幅。

25. 请一名幼儿介绍“爱的信物”——幸运草的意义。

26. 一句感恩的话语收集整理每个幼儿感谢或祝福的话。

27. 主持人准备好主持稿。

28. 请一名幼儿介绍“爱的信物”——黄丝带的意义。

29. 利用社区活动室组织居民骨干学习《公民道德建设实施纲要》，与会人员围绕爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献的基本道德规范为主题开展道德建设体会座谈会。会上，社区居民决定要以开展“公民道德宣传日”为契机，大力学习宣传道德模范的感人事迹和高尚精神，用榜样的力量引导居民群众，大力倡导无私奉献的精神；大力倡导扶贫济困、尊老爱幼、邻里互助的精神。

30. 女：我是主持人xxx

31. 健康卫生组给老人们讲述饮食、生活卫生等的健康常识并讲述高血糖、高血脂、高血压老人所关心的饭菜搭配，同时帮老人们做饭，整理房间卫生等。

32. 五、活动地点

33. a、制作大火鸡，标识语：happythanksgivingday感恩节快乐；

34. 男生独唱 我的祝福你听见了吗？ 演唱者 精彩（大视频）片花（小视频）

35. 四、前期准备

36. 瑜伽协会，大学生联合会相关部门，校团委三组织一起宣传召集学员，召集完由瑜伽协会组织训练，活动当天瑜伽协会会员带领完成展示。团委老师提前与保卫处老师联系，做好当天的安全保卫工作。

37. 女：让瑜伽成为我们生活的一部分，带给我们更多的健康与快乐。

38. 大带小活动：大班的孩子到对口小班找一个弟弟或妹妹，照顾弟弟妹妹一天，跟弟弟妹妹一起玩游戏、一起吃饭……体会做哥哥姐姐的自豪。

39. 火鸡展览：亲子在家用水果娃娃制作火鸡，进行火鸡展览活动。

40. 三、活动时间：

41. 女：没错，欢迎大家来到我们精心筹备的瑜伽活动现场。

42. 为充分发挥市民群众在文化建设和创建全国文明城市工作中的主体作用，激发我街广大人民群众参与文化建设和创建工作的积极性，在唱响***好、社会主义好、改革开放好、伟大祖国好、各族人民好的时代主旋律，为迎接新中国成立69周年营造团结奋进、昂扬向上、和谐安定的良好氛围，发挥合唱歌咏活动这种群众新闻乐见的形式的作用，使社区文化呈现“周周有活动、月月有高潮、处处有亮点、区区有特色”的生动局面，现决定结合市的通知精神，东风街党工委、办事处拟组织开展“爱国歌曲大家唱”“百歌颂中华”暨创建全国文明城市‘四进社区’歌咏活动，方案如下：

43. 环境教育：了解身边社区教育资源。老师引领学生走进社区，获取社区资源。师生通过调查，对所在的社区环境、社区规模及社区内都有些什么场所有所了解，再针对学生提出的问题，每个假日活动小组确定一个调查研究主题，以小组为单位写出调查报告。老师也可事先确定一些主题，由社区小组的学生们自主选择完成。选择主题可包括：社区噪音调查，社区白色污染调查，社区养犬调查，等等。

44. 11月x日聚餐时请为宝宝准备两种以上水果（苹果、香蕉、桔子、葡萄），我们将制作《水果沙拉》以及感恩节食品富有传统特色如：葡萄干、栗子、玉米饼、南瓜饼（熟的）切片面包、火腿、花生、等以及家长制作的拿手菜带到幼儿园与小朋友一起分享。

45. 闭幕式：x月x日（小、大班），x月x日（中班）

46. 男：来自天府之都的坏哥、坏坏兄弟，对瑜伽有着深厚的情感，两年多来的潜心研讨和相互切磋，几乎将瑜伽演绎的淋漓尽致，作为男性的他们具有女人般轻盈柔软妩媚的体态和身姿，又有男性般的威武与刚毅，这些都与他们长期坚持每天早、中、晚三次潜心习练瑜伽是分不开的，来到晓艺健身以后更细化了体式的精准，使自己的瑜伽功底日渐趋完善。下面有请坏哥、坏坏为我们献上一段精彩的瑜伽表演，有请。坏哥、坏坏

47. （教练展示体式结束）