1. 最后，一学期的结束，代表着另一学期的开始，真理不用我重复，而我们要做的，就是超越过去的，还有现在的。

2. 我随后便站起身，随父母上了一只古老的乌篷船。我坐在船头，船舷上有不少深深浅浅的口子，那一条条裂纹便如树的一圈圈年轮，他该好老了。他在风雨中，度过了多少个岁月呢？一阵微风袭来，枝头花落，如一个个仙子在风中起舞，翩翩落入河中，它们失去了生命，却也恬静自然。

3. 活动对象：怀化学院数学系全体学生

4. 爱的抱抱

5. 工作遵循保密原则，维护同学的权益，不得随意泄露同学的隐私。

6. 灵性：身体是有形的灵魂，灵魂是无形的身体。通过深刻地体验我们的身体，学员能更强烈地体会在“活在当下”的感觉，做到这些我们能更健康。

7. 我们就这样挤在人群中，突然，听到了有人招呼：“大姐，你来这里坐吧！"我抬头一看，发现是一位漂亮的女孩，正笑盈盈地盯着我们。“太感谢了！太感谢了！"妈妈连声道谢。站一路不要紧，只怕刹车的时候照应不了我，妈妈拉着我，让我向这位阿姨道谢，我听了妈妈的话说：“谢谢阿姨！"女孩子依然笑盈盈的说：“小朋友，不用谢！"就是这么一次微不足道的让座经历，让关爱他人的种子在我心里生了根，萌了芽。

8. 经费总额：

9. 宣传介绍我校心理健康教育工作的进展和心理咨询的相关建设。

10. 如果时间一直匆匆过，那么，我希望它从未停留。着眼在这大千世界，一些人隐隐约约却又真实的存在着：有些人只是过客，也许只是擦肩而过，从不留意；有些人却是永驻，也许只是一次回眸，从未忘记。

11. 最后，班长还从实际出发举例了现实中的一些案例，让同学们更直观的了解到心理健康的重要性！

12. 数学系心理健康咨询协会

13. 阳光总在风雨后，加油！

14. 当困难挫折来临时，有的人在悲伤的长河中一睡不醒，而有的人却突破重重困难，最终向化蝶一样美丽动人。海伦用她的行为诠释了这一人生哲理，如果她只是一味沉浸在双目失明、双耳失聪的情况下，又哪有她的传奇经历？张海迪正因为她正视困难，将挫折斩于刀下，才有了她今天的成就，如果她只是一味的悲伤，而不能自拔，那么她的一生也就废了。

15. 活动地点：东校区一食堂门口

16. 活动奖项与经费预算：

17. 5月9日我系将会在本系部对此活动进行宣传，参与人员以上交以拥抱为主题的照片形式参与此活动。照片上交截止时间为5月17日。照片交至每个班的心健委员处。

18. 心理保健员的工作职责主要有：

19. 活动流程策划：

20. 50元

21. 一切很平凡，一切很持久，一切在重复，一切在流逝。。。。。。看不到目的地，也没有任何遐想，只是孤身一人，独自在海上流浪——直到，遇见了陌生人

22. 25=“我爱我”，让我们关爱自己，关爱他人，做一个快乐的自己，开开心心地过好每一天。

23. 宣传普及中学生心理知识，传播心理健康理念，定期在班上开展一些有关心理健康的宣传活动，并作好相应的总结和记录，促进本班同学心理素质的提高。

24. 好不好都是自己，行不行也是自己的，生活里谁都不是谁的谁，你的事自己做，你的路自己走。生命中靠天靠地，都不如靠自己。

25. 二等奖2名10元

26. 也许只是一句安慰的话，却足以抚慰一颗濒临崩溃的心。

27. 又一阵清风，它吹过我的耳畔，掠过我的'发梢。我如在睡梦中猛然惊醒——白墙黑瓦、古道长廊、石桥青苔、细水轻舟、微风落花……它们无一不接受了岁月的洗礼、风雨的磨练，却依旧那般生机勃勃。是的，人生不会一番风顺，任何事物都一样，我又为何要因生一场病而泄气呢？忽然间，啾啾鸟鸣、屡屡清风将我唤了回来。我低头，注视水中的游鱼，它们好像在向我诉说它们昨夜的好梦。在这，我返璞归真，看见了大千世界的美好，悟出了生命的真谛，懂得了人生的意义，拥抱了大自然，拥抱了生活。

28. 总的来说，陌生人的温暖是一种令人感到温暖和感动的经验，它不仅提醒我们人与人之间的联系和关怀，还鼓励我们在自己的生活中传递爱和善意。

29. 一、什么是心理健康呢？从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的`心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

30. 最美的瞬间，不是浓妆艳抹下的笑脸，而是遇到挫折悲伤之后，却依旧昂起头来笑的那一瞬间。这个瞬间，世间一切美好的事物都会黯然失色，没有过分的喧宾夺主，只不过那一颗坚强的心最美罢了。

31. 那天，我和爸妈第一次来到海边，蔚蓝的天空，海风徐徐吹来，海鸥盘旋在天空中。他们一看到海，就向海中跑去，冲到前端享受风浪的洗礼，把我一个人丢在沙滩上。

32. 五月，这个似水的五月。同学们的心中有太多言语感慨无法说出口，来到这所大学，刚离开高中不久的你们，心中有何所想？你是否有过幻想，一年后的自己是个怎样的人。是成熟帅气？还是美丽动人？一年后的你，是否兑现了当初许下的承诺，是否成为了自己想要成为的那个人。

33. 经费总额：50元

34. 人生路漫漫，不可能让你一帆风顺，也不可能一直让你受挫到底。街头那面斑驳的老墙，有着被时间冲刷过的记忆，它挺过疾风骤雨，也挺过腥风血雨，但它没有就此倒下，却巍然屹立，让不起眼的街角平添了一道风景，一道“彩虹”。

35. 有太多看似和自己没有关系的陌生人，他们在承担着自己的工作和责任的同时，也默默的给了我们支持和帮助。生活中我们多一分善意的帮助，就会多一份由衷的感动。我相信，未来的'日子里，陌生人的关心会如同阳光一般照亮我们成长的路途，关心的长度是无限的，会一直传递下去。

36. 所以说，我们都拥抱陌生人的善良和温柔。有时候只是一点点努力，却往往取得意想不到的结果，成为别人生命中的贵人。

37. 可是，到了前面，我就后悔了，海浪变得暴躁起来，猛烈地拍打着我的身体，我觉得火辣辣的痛。我急得想退回去，可是脚踩到了一个光滑的东西，一滑，游泳圈猛翻过来，脚露在了上面，头沉在水下。我不会游泳，手努力地往上伸，脚也向下弯。可是，不管我怎么挣扎都是徒劳，还灌了几口水，我没有了力气，心想：爸爸、妈妈，快来救我!

38. 在本次活动初期，我们认真画好并张贴好了海报，积极下班宣传本次活动。通过召开心健委员会议部署本次活动，下发信封信纸。因此在征集班级同学的信时，我们获得了大量的支持并迅速的收集到了同学们写给未来的自己的信。虽然在收集信件的过程中，我们仍存在着许多的不足，有些班级少了信纸或信封，导致同学们断断续续的上交，但在我们的共同努力下，顺利的克服了这些困难。

39. 三等奖 3名 5元

40. 负责收集本班同学的心理健康信息，每月向心理健康中心上交班级同学的心理状况汇报表。

41. 二等奖 2名 10元

42. 有些人是一个非常自我的人，他们受到陌生人的帮助不会心存感激，只会觉得是理所应当，好像别人就应该帮助他们一样，这样的人非常不讨喜。

43. 班会主要由一下几个部分组成：

44. 当你得意时，或许，你会忽略一切，包括那些关心你的人；当你失意时，或许，你会珍视一切，包括那些过路的陌生人。你可曾想过：你身边的每个熟悉的人，一开始，都是陌生人？陌生人，就像这样悄无声息的生活在我们每个人的周围，是否，你曾感觉到一丝不经意的暖流？

45. 而内向有点自卑，他们如果受到陌生人的帮助他们的第一反应就是，完了，自己又给别人添麻烦了，然后就是在心里责怪自己，否定自己，会觉得很愧疚。

46. 心里特别温暖，连忙说谢谢！人的一生就像一场旅途，我们会碰到许许多多的陌生人，甚至很多时候会受到陌生人的帮助。有的人面对陌生人的帮助心存感激，而有的人因为陌生人的帮助心怀警戒，生怕自己受到伤害。

47. 一颗种子没有选择的余地，随风飘荡，任意东西。当风将种子带到悬崖峭壁上，便毅然离开，种子面对悬崖却波澜不起，因为它明白，在面对挫折时，没有人能够帮助自己，要么奋力一搏，在石缝中生存；要么放弃挣扎，死路一条。它毅然选择了拥抱挫折，在顽石中无数次挣扎，最终昂起头来，面对夕阳，像化蝶后的那一瞬间，骄傲的在石壁间迎风绽放着美丽。

48. 一等奖 1名 15元

49. 很多人被陌生人帮助以后不过也是一笑而过，觉得自己很幸运，而有些人呢如果被陌生人帮助，他们会想尽办法的回报对方，哪怕是给对方煮一餐饭也是好的。相遇即是有缘，能够获得陌生人的帮助更加是一件非常难得的事情，所以被帮助以后他们会选择请对方吃饭来表带对对方的感谢。

50. 提醒我们去关注他人：陌生人的温暖行为是一个提醒，让我们关注他人的需求和情感。它鼓励我们成为一个更善良、关爱和体贴的人，通过自己的行动去影响他人的生活。

51. 人生也应该像种子一样，面对挫折奋力一搏，在夹缝中求生。

52. 按照要求每学期写好工作总结，并上交心理发展部。

53. 我系会在5月18日那天在食堂门口将“爱的抱抱”活动参与照片用展板形式展出，并进行现场投票。投票成绩占总成绩的50%。

54. 人类为什么要陌生？——因为心与心之间的距离

55. 人类为什么要熟悉？——因为心与心之间的美丽。

56. 不为模糊不清的未来过分担忧，只为清清楚楚的现在奋发图强。

57. 活动时间：5月9日至5月18日1.5月9日我系将会在本系部对此活动进行宣传，参与人员以上交以拥抱为主题的照片形式参与此活动。照片上交截止时间为5月17日。照片交至每个班的`心健委员处。

58. 数学系学生分会心理健康部

59. 没人扶你的时候，自己要站直，路还长，背影要美。

60. 情绪：应用肢体工作的专业技术，帮助人们打通身体和情绪的阻塞。这种疗法将超越思辩式的分析和对话，从各个层面支持学员的身心整合。

61. 又一个下雨的晚上，我刚在学校上完晚修，准备回家。由于没有带雨伞，我一直站在校门口等雨停。这时候，一位家长来接和我一样没有带雨伞的同学，这位家长带了两把雨伞，走到我身边，看了看手机，天色已经很晚了，他说：“这么晚了，怎么还不回家？你爸妈呢？"我回答道：“爸妈有事来不了了。"这位家长看了看我说：“这把雨伞给你打，我和我孩子一起用。"我很欣喜，连忙谢道，一股暖流流遍全身。

62. 在活动的过程中我们会宣传拥抱所赋有的更深的含义。

63. 奖项 人数 奖项金额

64. 一等奖1名15元

65. 从小父母就告诉我们：不要和陌生人说话，不要相信陌生人，然而，我们永远也不会忘记，当突如其来的地震震倒他们的房屋，同时也震碎了我们的心，但是却震不灭中国人坚定的意志！因为有那一双双手，把他们拉出深渊的陌生人的手，那是解放军叔叔的手，那是护士阿姨的手，那是劳动人民的手，那是党的手！因为有那一丝丝目光，传递温暖的陌生人的目光，那是孩子童真的目光，那是老人沧桑的目光，那是总理关心的目光，那是中国顽强的目光！中国上下团结一致，那是陌生人，献出他们的爱，让他们不再惧怕。是陌生人，让他们重拾信心，洒下了希望的火种，可能，他们的一生都不会与他们相识，但是这种博爱却在我们的心中永不抹灭。灾难无情，人间有爱，生命如此脆弱，家园不堪一击，但灾难终会过去，迎接我们的，是美好的明天。我们爱这片土地，爱得那样深沉，我们感谢陌生人，感谢他们无私的奉献。

66. 塑造自己过程很疼，但最终你能收获一个更好的自己。

67. 传递爱与关怀：陌生人的温暖行为表达了对他人的爱和关怀，它可以是一个微笑、一个友善的问候、帮助他人解决问题或者慷慨的举动。这种温暖可以给人带来安慰、支持和希望。

68. 有些人乐观热情，他们如果遇到困难被陌生人所帮助的话，他们会非常感激帮助他们的人，深记别人的恩情等到有合适的机会也会去帮助别人。送人玫瑰，手有余香，当双子座，被陌生人帮助，他们也会选择在别人需要帮助的时候主动去也帮助别人，不为别的就是想把这份美好传递下去。

69. 我带着忐忑不安的心情，小心翼翼地靠近碧蓝的海水，刚走两步，一阵海浪过来，我害怕地闭上了眼睛，情不自禁地发起抖来。一朵浪花在我脸上滑过，像有人在抚摸我的脸，原来海浪这么舒服，我要尽情享受一下。于是，我快步迎着一层接一层的海浪走过去。

70. 活动时间：5月9日至5月18日

71. 健康：通过肢体工作、莱克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工具。

72. 温馨教室建设，通过心理角、心理小游戏、心理书籍推荐与各种宣传活动等形式，侧重和谐人际关系的建立，促进班级软硬环境建设，为建立温馨教室服务。

73. 不经意的瞬间，看到了那株羸弱的小草，它的脚下只是一堆顽石，但它却傲然挺立，将顽石踩在脚下，如此瘦小的`身躯，却能爆发出强大的力量，让我震撼。那我们人呢，又该如何？

74. 三、了解心理健康的重要性。了解什么是心理健康，对于增强与维护人们的整体健康水平有重要意义。人们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。

75. 数学系团总支权益部

76. 三等奖3名5元

77. 由于现在社会及自身的种种原因，造成了我们普遍缺失信任感，对待家人、朋友都不能够敞开心扉。