在阳光灿烂的日子里，职场与运动的旋律交织，奏响了一曲别样的乐章。这里，重阳乐动，趣味竞技风起云涌。

1. 由专业教练带领居民进行简单的热身运动，如拉伸、跳绳等

2. 活动流程：

3. (

4. （一）介绍重阳节

5. 拔河比赛：老年人分组进行拔河比赛，展示团队合作精神和身体力量

6. 三、活动时间和地点：

7. 师：小朋友们上幼儿园很长时间了，也学会了很多很多的本领，今天是爷爷奶奶们的节日，我们一起来表演一些节目给他们看，好吗？

8. （1）击鼓传花

9. 提供饮料和小吃，供居民休息和补充能量

10. 30）

11. 00-

12. 障碍赛跑：设置多个障碍物，选手需要穿过障碍物，最先到达终点的选手获胜。

13. 社区领导发表讲话，祝福居民重阳节快乐

14. 活动设有风筝比赛，增加了活动的文化内涵和趣味性。

15. 通过这样一场趣味运动会，居民们可以在重阳节这个特殊的日子里，享受到运动的乐趣，增进彼此之间的交流和友谊。同时，运动会也能够提高居民的身体素质，增强团队合作意识。希望这样的活动能够成为社区居民重阳节的一大亮点，为大家带来欢乐和美好的回忆。

16. 提供便利设施：为老年人提供便利设施，如坐椅、休息区、洗手间等。

17. 联系人：唐从文

18. 重阳节是在10月xxxx日，星期二，在这里推迟到10月xxxx日，星期六，是考虑不仅老人有时间参与，志愿者也有时间参与。

19. 活动地点：

20. 三、活动主题

21. 活动地点：xx敬老院。

22. 活动期间，设立医疗急救点，以应对可能发生的意外情况。

23. （二）各年龄段主题活动目标

24. 活动中设有颁奖仪式，对参赛选手进行表彰和感谢，增加了活动的仪式感和荣誉感。

25. 知道重阳节是爷爷、奶奶等老人的节日，体验他们对自己的爱，激发尊敬他们的情感。

26. （1）老师引出重阳节主题

27. （2）小脚踩大脚

28. 重阳节当天

29. 重阳节，是登山赏菊饮酒的节日，也是中国传统节日中属于老人的节日，借这样的机会，为老人举办一次庆祝活动，给老人送去更多的欢乐。

30. 闭幕式（

31. 了解爷爷、奶奶对自己的爱，激发关爱老人的情感。

32. 00）