在这个寒冷的冬日，阳光洒满大地，温暖如春。人们手牵手，心贴心，共筑一个美好的梦，团结的团队，温暖的同舟，愿这梦，永远温暖如初。

1. 今天我国旗下演讲的题目是“回归传统节，感受冬至日”。

2. “春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”再过两天就是冬至了。冬至是中国农历中一个重要的节气；冬至，也是中华民族的一个传统节日。古人认为自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。因此，后来一般春节期间的祭祖、家庭聚餐等习俗，也往往出现在冬至。冬至又被称为“小年”，一是说明年关将近，余日不多；二是表示冬至的重要性。据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。曾有“冬至大如年”的说法，冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。唐、宋时期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，百姓在这一天要向父母尊长祭拜，也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了2500多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的魅力。现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。作为传统文化的重要组成部分，冬至和清明、端午、中秋等传统节日被保留到现在。可以说，每一个佳节都寄托着华夏儿女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族亲和力和凝聚力的`体现。

3. 冬至过后，各地都进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。所以冬至，还是锻炼身体的好时机。冬季来临，很多同学惧怕寒冷，不愿意活动，岂不知，冬季更是锻炼身体的大好时光，冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力；冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对防贫和预治疗血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。同学们正处在生长发育的.关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学习效率，锻炼意志方面也有积极的作用。冬至到了，我们又长大一岁，让我们静静地感受这即将到来的冬至的气息！让我们醉心于中华传统文化的氛围之中，谨记自己的历史使命，传承中华传统文化。最后祝老师们、同学们身体健康、开心快乐！

4. 谢谢大家！

5. 大家好！

6. 大家一定都知道今天是什么日子吧？今天是12月22日，是二十四节令中的冬至。

7. 这一节令在现代人看来，可能仅仅是是划分时间的标记，甚至一个无关紧要的日子；然而在中国传统社会里，冬至具有的人文意义可能甚至盛于新年：殷周时期，冬至一直排在24个节气的首位，称之为“亚岁”；从汉代以来，每年冬至都要举行庆贺仪式，高峰时期朝廷休假三天，君不听政；民间歇市三天，欢度节日。唐人以“小岁”称冬至；宋人甚至有“肥冬瘦年”之说；其热闹程度不亚于过年。

8. 究其原因，首先是先民们最容易直接观察到这些气象的变化，毕竟这一天昼最短、夜最长，太阳升得最低；也因此，冬至的极寒对于先民们是最危险的。而过了冬至，阳气反生，下一个循环就开始了。自冬至后的第一天到开春，人们习惯数着"九"来衡量天气的变化。一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九沿河看柳；九九加一九，耕牛遍地走。老人又过了一个寒冬，孩子又长了一岁；太阳要高起来了，冰雪要化下去了；天要亮起来了，水要动起来了。因此，冬至是轮回的起点，是值得庆贺的大吉之日。

9. 冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。我们班的同学和老师一起在学校过冬至，搓汤圆、吃汤圆、做游戏，感受到了传统节日的气氛。

10. 可想而知，每个地方的冬至节的风俗都不同。今日是冬至，我就来说说南北方的习俗吧。

11. 北方有个冬至小传奇：冬至节假如不吃面食，耳朵就会掉。所以现在人们看到的.饺子大多数都做成耳朵的外形。冬至时，屋外寒风凛冽，北方人会在炕上放上张小桌子，炕下点着柴火，一家人坐在热腾腾的炕上，吃着热乎乎的饺子，兴致来了，还会从门框上摘下一颗红辣椒嚼一嚼，在寒冷的冬天再也没有比这更温馨的事了。

12. 在我们南方，尤其是台州，冬至圆，却是台州百姓的首选。

13. 饺子和冬至圆，两者的味道不同。饺子，咸而鲜美，而冬至圆是甜甜的，稠稠的。我想这应当是和两地的气候有关系。北方很冷，每天下着鹅毛大雪，处处一片洁白，那些生气勃勃的东西都到雪底下去了，就像饺子，外面的皮白白的，最鲜美的东西都躲在皮里面。南方相对热一点，大冬天的也有太阳照，冬至圆也就被晒“黑”了，所以冬至圆是橘黄色的。

14. 饺子和冬至圆的外形不同，一弯一圆，颜色不同，一白一黄，味道不同，一咸一甜，自然做法也不同。饺子是在饺皮里包上一些猪肉、冬笋等，然后把皮捏起来，放进锅里煮几分钟，才能毁灭这“月牙儿”。冬至圆，是将面粉做成一个个大团子，在团子里嵌上一些豆沙，补圆，最后烧熟捞起，在豆黄粉上滚几下，即可入口。

15. 朋友，冬至节是个传统节日，你那边是吃什么的呢？请与我们大家一起共享吧。

16. 感谢大家！

17. 冬至是中国很重要的一个，祭祀祖先的人文节日；一个是清明，一个是冬至，一个是七月十五的中元节，民间俗称为“鬼节”；这三个节日，是我们祭拜祖先最主要的日子。其实这跟自然地理气候也有关系，因为冬至的时候，地球转到最北半球的时候，到顶了，物极必反，这时候地球又开始往回转了，中医上说是“一阳出生”的时候。冬至是一年当中白天时间最短的一天，冬至一过，慢慢就开始昼长夜短，白天时间就会一天比一天长。

18. 冬至来历：冬至节源于上古的“腊祭”，究其实是缘于古人的原始信仰。古人因对许多自然现象无法解释，于是就把它们归于上天神灵的操控，认为春风夏雨、秋霜冬雪、星斗河汉、日蚀月亏、大旱洪荒、海啸地震等自然现象，全都是上天神灵所为。因此，古人特别重视以祭祀活动来娱神祭天，祈求上苍与神灵的保佑。从宗教的角度看，冬至祭祀其实就是古人娱神祭天的一个盛大的宗教节日。冬至节的祭祀，重要的内容就是祭天祭神。冬至之日，历代王朝都要行“贺冬”之仪，举行隆重盛大的.祭天祭神大典。祭祀活动场面宏大，一般都是在郊外举行，因此又被称为“郊祭”。至明、清时期，祭祀活动在古代祭祀的基础上，更加神圣化，更加隆重。

19. 冬至习俗——祭天：历代统治者都要于冬至日祭天。“祭天”即是古代的“郊祀”礼，是历代帝王禳灾祈福，在冬至日必须举行的一种仪式。

20. 北宋时祭天多在京城的南郊举行，明清时则在北京天坛的圆丘。圆丘在古代即是高出地面的圆土丘，它像征着天圆，故用来祭天的前一天晚上，皇帝要斋戒沐浴，住在斋宫，冬至日举行祭天大典。

21. 冬至习俗—数九九

22. 民间把冬至义称为作“交九”或“数九”，即从冬至这—·大起，每隔九天作为一个“九”，共分成9个“九”，共九九八十一天，81天之后便进入春天。冬至之后数九九在全国各地都十分流行，各地的人们根据各地不同的气候条件、景物特征、农事物候及风俗习惯，编排出了各种数九九的谚语和顺口溜。这些谚语和顺L：I溜在许多古籍：卜部多有记载。其中最有代表性的是下面这首顺口溜：一九二九不出乎，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九雁来，九九加一九，耕牛遍地走。

23. 数九九的谚语和顺口溜不仅仅是人们多年来对气候的经验总结，也是人们在严冬时节对春天的一种企盼。

24. 你们知道我国的二十四节气吗？“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”这是我国的《二十四节气歌》，想必大家都能说出二十四节气吧（如立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等）。在这二十四节气中，有一个非常重要的节日，那就是冬至。今天我讲话的主题是《回归传统节，感受冬至日》

25. 冬至这天阳光恰好直射在地球的南回归线上，北半球开始进入白天最短、夜晚最长的一天。老师们、同学们，昨天（星期日）是12月22日，也就是我国24节气中的冬至。

26. 早在2500多年前，我国已经测出冬至来了，时间在每年的阳历12月21日至23日之间。冬至这一天，北半球白天最短，黑夜最长。根据冬至的阴晴冷暖可以预示未来的天气：冬至阴天，来年春旱；冬至晴，新年雨；冬至雨，新年晴；冬至无雨一冬晴，冬至有雪来年旱，冬至有风冷半冬。

27. 冬至过后，各地都将进入最寒冷的`阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。自冬至后的第一天到开春，人们习惯数着"九"来衡量天气的变化。“一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九河看柳；七九河开八九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。”

28. 既然冬至意味着难熬的严冬到来，人们为何又要大加庆祝呢？这是个很有意思的问题。东西方在这个问题上有着惊人一致的智慧。在西方，诗人雪莱说——“冬天来了，春天还会远吗？”在东方，老子说——物极必反，哀极必兴，否极泰来。是啊，人生的拐点往往在最低点开始攀升，只要我们牢记最可宝贵的希望，就如过了夜最长，昼最短的冬至，尽管气温日降，但毕竟昼渐长，夜渐短，终将春回大地。

29. 但如今，不少同学只记得万圣节、圣诞节等西方节日，却忘了我们中国自己的传统节日。在新时代，我们要将传承和弘扬中华优秀传统文化与涵养社会主义核心价值观、建设中国特色社会主义精神文明有机统一、紧密结合，不断铸就中华文化的新辉煌。

30. 漫步校园，让我们静静地感受这冬至过后的气息吧！我们不仅要醉心于中华传统文化的氛围，更要热切地盼望每个中国人都能谨记自己的历史使命，传承中华传统文化。

31. 过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进入2020年，最后祝全校老师和同学们在新的一年身体健康、万事如意！

32. 上午好！

33. 冬至就快到了，我们期待的心情难以言表。冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，宫廷和民间历来十分重视冬至日，从周代起就有祭祀活动。在这一天朝廷上下放假，边塞军队整修，人们互相拜问，以美食互赠。《周礼春官》曾记载“以冬日至，致天神人鬼。”目的在于祈求与消除国中的疫疾，减少荒年与人民的饥饿与死亡。

34. 各地在冬至时有不同的风俗，北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯。我国古代曾有“冬至大如年”的说法。

35. 冬至到了，我们又大了一岁。多了一岁，是否应多些成熟，多了一岁，是否应多些责任。从小处上讲，我们身上背负着整个家庭的希望，从大处上讲，我们背负的'是整个民族的未来。当我们面对如山的功课，徘徊在无尽的黑暗中时，想想我们不是一个人在奋斗，我们的身后，有永远支持我们的家长，关心我们的老师，我们有什么理由犹豫在成功的大门举步不前呢？新的一年开始了，让我们迈向阳光，唱响我们青春的赞歌！

36. 北风吹着，但是我们不觉得冷，心里暖洋洋的，因为今天是冬至日。冬至，这是一个源于汉代的节日，在古代，冬至比过年还受人们重视，同时，冬至日还被人们称为“安身静体”的节日，在这一天，人们都会互赠好礼，相互拜访，将抛开所有的烦恼，快快乐乐的过完这一天。

37. 而今天，我们又迎来的冬至，家家户户准备了饺子混沌，将我们中华民族的文化延续下去。过完冬至，意味着人们的`年龄将大一岁，在我的眼里，冬至就成了一个成长日，在这一天，我们要反思自己的过去，思考我们的未来。

38. 我们是祖国的未来，祖国的未来靠我们，所以我们必须勇敢的担起这一职责。对我们来说，我们只有不断的学习，追求进步，才能真正成为祖国未来的接班人。那么同学们，让我们从现在做起，热爱我们的祖国，树立远大的目标，热爱家庭，孝顺父母，尊敬师长，团结同学。同时，我们还要养成诚实守信，勤俭节约的好习惯，我相信，只要我们从现在开始磨练自己，只要我们从身边的每一点小事做起，我们必将成为一个自强不息，具有远大理想、人格健全、品德高尚的接班人。

39. 最后，在这美好的冬至日，在这美好的成长日里，我给大家送去我最真挚的祝福，祝愿老师们身体健康，工作顺利，祝愿同学们开开心心，取得好成绩，祝愿天下所有人都平平安安，谢谢大家！

40. 这个星期的星期三(12月22日)是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。说起冬至，有些同学嘴馋了，因为这一天，按照习俗，家家户户是要吃汤圆的。

41. 冬至是我国汉族一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月21日至23日之间。 冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。

42. 现代天文科学测定，冬至日太阳直射南回归线，阳光对北半球最倾斜，北半球白天最短，黑夜最长，这天之后，太阳又逐渐北移。

43. 在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日， 冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。《晋书》上记载有“魏晋冬至日受万国及百僚称贺其仪亚于正旦。”说明古代对冬至日的重视。

44. 现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯。

45. 过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进去2023年啦，最后祝同学们在新的一年开开心心，健康成长!JZD365.COm

46. 演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在日常生活和工作中，需要使用演讲稿的事情愈发增多，那要怎么写好演讲稿呢？

47. 落叶飘飞寒冬至，初三结束中考临。莫道十年寒窗苦，磨剑九年试锋芒！

48. 转眼间，我们的初中生活已接近尾声，在这两年多的时间里，我们有欢笑、有烦恼，有成功的喜悦、也有失败的沮丧。在成功者的队伍里，很多人并不见得聪明；在失败者的队伍里，很多人并不见得愚笨。成功者之所以成功，有一样东西起着决定性的作用，那就是意志。

49. 大家都知道亮剑精神：面对强大的对手，明知不敌，也要毅然亮剑，即使倒下，也虽败犹荣。战争需要这种勇气，学习同样也需要这种勇气，一种永不言败的战斗意志！人生在世，什么都可以没有，但就是不能没有勇气。英雄和伟人最富有的就是勇气，一般人内心有时也会充满豪情，但是骨子里却常常缺乏勇气，常常在最关键的时候，在最需要勇气的时候，犹犹豫豫、畏畏缩缩，以致错过了有利时机，耽误了大好前程。其实，勇气这个东西，不需要花钱买，有志气就有勇气！

50. 同学们，当我们面对困难和现实时更需要我们拿出百倍的勇气。也许你的综合成绩并不理想，也许你的排名并不靠前，也许你的努力并没有得到应有的回报，但这没有关系，昨日的成绩并不代表最终的结果，关键看你以一种什么样的心态去面对：承认差距，找准根源，全力以赴，必定能迎头赶上；面对对手，畏缩不前，自暴自弃，必将一事无成。胜负就在一念之间，请记住：尽心就是优秀，尽力就是成功！

51. 同学们，今天我们还在一个班里紧张的学习，也许明天就要冲向考常让我们拿出勇气，亮出宝剑，面对中考，突出重围，剑锋所指，所向披靡。

52. 大家早上好!今天我演讲的题目是《拼搏努力，亮剑高三》。

53. 同学们，20xx年高考的硝烟还没散去，新一轮的高三火炬就已经传递到了我们的手中，在距离高考只有整整350天的日子里，我们要同统一思想、认清形势，统一行动、挑战高三，为自己的十二年寒窗画一个圆满的句号！今天，为了激励同学们奋力拼搏这一年，为了让同学们拥有一个无悔的高三，我要借此机会把以下的话送给大家。

54. 首先，高考的目的便是上大学，我们每个人在最终也必定要选取一所大学为自己的主要目标，既然这样，为什么不从现在就把我们的目标记在心头，并且时时刻刻的为了自己的目标而奋斗呢？大家的目标可以分为三个级别：考大学、考重点大学、考重点名牌大学。每个同学都可以根据的实力给自己定一个合适的目标，现在大家可以把目标具体化，具体为某一所大学。

55. 其次，天下高三一般黑，没有谁能随随便便成功，取胜的唯一途径就是实实在在的奋斗。生命不息，奋斗不止；高考不至，做题不停。春夏的耕耘是为了秋天的收获，今天的汗水是为了明天的微笑。几十万大军去争那有限的名额，谁在高三中拼了，奋斗了，谁就在高考中赢了。相信吧，世界上没有免费的午餐，这就是真理。一年来，我们付出了艰辛，收获了喜悦，同时也真切地感受到了形势的严峻。下周的学业水平考试和紧接其后的暑假考试，以及我们的终极目标--高考都在真真切切的提醒我们拼搏、努力、奋斗。高二的最后10天是最辛苦，也是最有效的备考阶段，从今天起能否排除干扰，集中精力，一心一意，投入到复习、备考之中，能否科学、有效地安排好每一天时间，利用好每一天时间，将直接影响最后的考试。

56. 面对高三，如果你已经确立了明确的目标，那接下来需要的就是实实在在的行动。

57. 勤奋。我坚信天道酬勤，最影响人成功的是懒惰，同时，最能助你赶超别人的是勤奋。如果你想，没有什么不可以做到。时间不只有长度，更包括宽度和深度。在你拼到位的同时，你是否注意到课间十分钟在你的说笑中溜掉？当你在自习中为一道题苦恼时，是否想到老师讲课时你没认真听？只是拼耗时间不是真正的勤奋，还要注重效率，用最短的时间做最多的事，并把它做好。人言高三任务重，但如果每一天都能充实的过完，每一天全力以赴，晚上才可以无愧无悔的入睡。

58. 要养成良好的习惯。严格要求自己，把规范当作一种习惯。正如我们级部提出的向规范要二十分。在学习上规范地完成每一次作业，每一次改错，你会在同样的时间里收获更多的知识，方法和做题经验，让自己少走一些弯路。你的自由意志屈从于多年养成的恶习，每天在好习惯上花一点时间，坚持下来就会取得意想不到的成果。高三人应该是精明而务实的商人，为自己攫取更多的资本，为成功加一分筹码。

59. 其一，要克服浮躁。一次的进步值得肯定和总结，但不是自己骄傲的资本，请谨记，别人都在努力，没有人应该比你差，付出才会有收获。

60. 其二，要学会坚强。坚强加刻苦，这个人会很厉害。这是对全能王杨威的评价。在高三，我们都会遇到很多挫折，但请你保持绝对的自信，《灌篮高手》中安西教练曾说过：一个人心都死了，那么比赛就提前结束了。每个人都有潜在的力量，只不过被时间埋没，被意志影响，被习惯消磨。学习、高考是自己的事，别人只是外因，最了解自己的是你，最懂得如何去努力的还是你，你的命运只有你自己掌握。所以从今天就开始努力，只为你自己，克服你的弱点，锻炼自己的意志，收获自己的成功。

61. 同学们，年轻人要有一股拼劲，把自己比作年轻而睿智的狼，没有狮子般的绝对权威，但也绝不是甘心任人宰割的羔羊，奔跑在广袤的草原上，为了生存而奋斗。你可以打败我，但不可以阻止我站起来继续战斗。歌者的歌，舞者的舞，文人的笔，剑客的剑，只要不死就不能放弃。每个人都会遇到挫折，挫折令人理性。父母已经赐予我们足够的智慧去争取成功，办不到、不可能、不行这些词都要在我们的字典里消失。摔倒了爬起来，继续战斗。在艰难的日子里经常对自己说：我执拗的相信我一定会成功。

62. 同学们，新的征程已经开始，新的战斗已经打响，你还在犹豫吗？即将到来的一年，事关我们的前途，事关我们十二年寒窗的结果，事关我们每个人乃至我们家庭的快乐与悲伤。那么，就让我们从今天起积极地行动起来吧！

63. 今年的高三是你们的草原，明年的辉煌属于一中！

64. 我是来自人文旅游分院2班的。有人说，我在一个女人的天堂当上了国王，但我想说，我在一个女人的世界发现了自己的价值，我相信是金子总会发光!今天我演讲的题目是《亮剑》。

65. 想必在场的大多数都看过《亮剑》，剧中李云龙在演讲时说道：古代剑客们在与对手狭路相逢时，无论对手多么的强大，就算对手是天下第一的剑客，明知不敌，也要亮出自己的宝剑。即使是倒在对手的剑下，也虽败犹荣，这就是亮剑精神。这不是一种以卵击石的笑话。亮剑，就算你输得再彻底，只要你敢于亮出自己的宝剑，你就是这场对决的胜利者。不在乎输赢，而在于一种绽放自己光芒的过程。

66. 借鉴到现代，更是一种现代职场的成功模式。李云龙是一个凡人，但他却拥有天马行空般的作战想象力，他那种悍不畏死、勇往直前的气势，使他迎来了一个个令人激动万分的胜利。亮剑精神不但是军人的军魂，也是现代职场的成功模式。 现代职场是一个充满了竞争的角斗场，只有勇于亮剑的人才能立足，才能生存。

67. 而分院的学生会，是一个职场的缩影 。在我刚来大学的时候，我还只是一个班里小小的团支书，后来鼓起勇气参加了学生会的面试，我很幸运，通过了组织部的三轮面试，但不幸的是，我被组织部调配到学研部，我承认有过几分钟的失落，不过还是那句话，是金子总会发光，不管在哪一个部门，都是我们锻炼自己的练兵场。我欣然的接受了这个结果。在开始的部门工作里，我认真工作，我相信只有努力才会有收获，如果没有努力你就什么都不是。在分院上学期举办的辩论赛中，我有幸做了辩论赛的主持人，在大学以前我只没有做过主持人，在主持了一场接一场的辩论赛之后，我才变得更加的熟练，但在主持总院辩论赛的时候，我有过胆怯，但我还是勇敢的走上了一号楼三号报告厅的舞台，亮剑精神体现了一种勇气，一种魄力。如果给我那场主持打分，满分100分，我会为自己打80分，不足的那20分是扣在我主持的一些失误，我承认我紧张，我很少走上这么一个受人瞩目的舞台，但是我能走上去，要的就是一种勇气，一种魄力。魄力就是面对困境时的果断抉择，是永不言败的信心，是锲而不舍的执着。

68. 前几天还在看《亮剑》这部大片，李云龙那一段跟士兵们讲的话，记忆犹新。弟兄们，知道我李云龙喜欢什么吗我喜欢狼。狼这种畜生又凶又滑，尤其是群狼，饿虎见了也要怕三分。往后要让鬼子们瞧见，碰到了我们独立团，就是碰到了一群野狼，一群嗷嗷叫的野狼。在我们狼的眼里任何敢于叫阵的对手，都是我们嘴里的一块肉，我们是野狼团，吃鬼子的肉，还要嚼碎它的骨头!狼走千里吃肉，狗行千里吃屎，咱们野狼团什么时候改善生活就是碰到鬼子的时候!

69. 人的一生就如同在打一场持久战，我们每天的工作中都有可能遇到想象不到的困难，‘这个时候如果你退却了，就有可能失去机会，被淘汰出局。因为在这个不进则退的时代里，你别无选择只能快步前进。永远不要企盼有第二只贪睡的兔子在前面等着你。人要在竞争中求生存，就必须把握住身边的每个机会。同学们，李云龙不过是一介草民，换句话说，他就是个粗人、土包子，他可以亮剑，我相信你们也可以像李云龙那样视困难如草芥，手持利剑，突出重围，拥抱成功的光环。同学们，告诉我，你们可以不可以(I believe!)

70. 20xx年的暑假，在我自力更生的寻找下，终于我找到了一份助教的工作，这份工作与我的专业很靠近，工作期间就是帮老师整理资料、管理学生、复印打印资料，我上班的单位是北京四中网校象山分校，这个学校在暑假办了一个暑期培训班，先是由老师带领我们助教对工作有初步的了解，然后一步步深入，虽然偶尔会加夜班，比较累，但是我的暑假生活的确充实了许多，尤其是工作得到了老师的肯定，我觉得我的付出是值得的，一分辛苦，一分努力，一分收获。