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运动快乐,健康生活七招秘籍

面书号 2025-02-14 08:33 8


1. 不要把世界,让给你所鄙视的人。

2. 体弱病欺人,体强人欺病。

3. 翻山越岭,千里征程。

4. 挑战自我,超越自我。

5. 别怕,你肯定能行!

6. 在人生的路途上追寻初心所向。

7. 要么挥汗如雨,要么滚回家。

8. 站着不动,你永远都只能是观众。

9. 你付出了多少,身材知道。

10. 为不凡,突破极限。

11. 你需要努力,才会有这样的女朋友。

12. 对于健身的人,这是一种荣誉!

13. 没时间健身的人,总有时间看病。

14. 步步坚持,步步胜利。

15. 自己去做吧,不要依赖别人。

16. 现实中用不了美颜相机。

17. 累吗,累就对了,舒服是死人的事。

18. 只有死鱼才随波逐流。

19. 你能做到的,绝对超乎所想。

20. 胜利不是一切,但想赢就是一切。

21. 大地能有多大,脚步就有多少。

22. 没有想象力的人没有翅膀。

23. 健身没有什么捷径可走。

24. 不开心的时候,流泪不如流汗。

25. 只要今天比昨天强就好!

26. 你大胆去锻炼一下不是很好吗?

27. 伟大,不是梦,是去追梦。

28. 你可以锻炼一下自己嘛。

29. 贵在坚持,共同加油。

30. 经过了一个小时的开幕式,运动会正式开始了。先是女子60米的比赛,各班精英来到跑道上,一副胜券在握的模样。随着“啪”的一声枪响,大家都像离弦的箭一般冲向终点。只见我们班的操雨欣同学摆动双手,奋力冲向终点。我班同学纷纷挥动手中的加油棒给操雨欣加油,为她助力。

31. 很快,轮到了女子800米的跑步比赛,我跟着其他运动员们一起来到了跑道。随着发令员“啪”的一声打响发令枪,运动员们都像骏马一般奋力奔跑着。两圈跑过之后,我渐渐的.有些体力不支,速度也渐渐地慢了下来。这时,我们班同学的加油声和呐喊声如潮水般向我涌来,我的心中顿时又充满了动力。“只剩一圈了,加油,冲啊!”我在心里不停地对自己说道。“加油,董诗琪,加油加油加油!”不知谁对我说了一句。我听到这句话,顿时充满了力量,奋力冲向了终点。

32. 在热烈的气氛中,运动会结束了。这次运动会既锻炼了我们的体质,又增进了同学之间的友谊,下次运动会我还要参加。

33. 比赛是激烈的,操场上,一大早便已是人山人海,呼吸着新鲜空气,我们观看着比赛,枪声一响,运动员们就像离弦的箭一样,我想用秒表记下时间,可连按钮还没按,他们已经到了终点,真是一个比一个强!

34. 运动场上,运动员们在奋力拼搏着,参加长跑比赛的运动员,一场下来便已是上气不接下气,大汗淋漓,各班的同学涌上前去扶上自己班的运动员,说上几句加油打气鼓励的.话,看到同学们的团结友爱,那一刻,我真的很快乐。

35. 虽然有的同学受了伤,但还是坚持要为班级出一份力,就像被充上电似的,虽然跑的不快,不是第一,但在精神上,在我心中,他们就是真正的第一,看到大家那么努力,我真的很快乐。

36. “天下没有不散的筵席”,运动会也要结束,虽然每个班都付出了努力还有汗水,但是比赛一定是有输有赢,我们班没有得奖,心里还是有些沮丧,有些难过,但是,友谊第一,比赛第二,相信,大家都从中收获了快乐和友谊,这才是比赛的真正意义。

37. 团结友谊进步。

38. 发扬体育精神,提高师生素质!

39. 团结拼搏,永创辉煌。

40. 运动起来,勇敢第一。

41. 勇争第一,团结一心,共创佳绩。

42. 体育使学校充满活力,学校因体育勃发生机!

43. 锻炼身体,增强体质,报效祖国,服务人民!

44. 锻炼身体、增强体质,报效祖国,造福人类!

45. 6班:团结拼搏,争创伟绩,飞跃梦想,自强不息。

46. 青春拥抱梦想,拼搏成就辉煌!

47. 发展体育运动,增强人民体质!

48. 努力奋斗勇敢争先。

49. 八(

50. 精英,敢闯敢拼,齐心协力,争创佳绩。

51. 7班:挑战自我,超越梦想,团结互助,共创佳绩。

52. 开展全民健身运动,全面建设小康社会!

53. 体坛青春际会,校园运动乐章!

54. 年轻健儿显身手,时代骄子竞风流!

55. 铁心拼搏,争创一流。

56. 赛出成绩,安全第一。

57. 10班:团结进取,开拓创新,顽强拼搏,争创一流。

58. 我等了又等,心里很想立马就比赛,因为我已经坐不住了。在大家的欢呼和加油声中,我们的比赛正式开始了。

59. 可是,我不知怎么紧张了起来。我在心里不断念到:不要害怕,一定要放松。随着老师的一声令下,我的心也“怦怦”的跳了起来。快到我了!快到我了!我先用脚侧把球蹬了出去,便小心翼翼地一路踢了过去。谁知,刚想抱起球跑。可是球像个不听话的娃娃一样,从我的怀里挣脱出。我立马又将它紧紧地抱住,传给下一个人。我到后面叹了一口长长的.气,心里想着:刚刚好险啊。

60. 我立即又去看看我们班的情况。只见同学们一个接着一个奋力地跑着,不想因为自己的一丝错误而让团队的速度慢下来。我定睛一看,哇!马上就到系有红绳子的同学了。我和小伙伴们一起卖力的喊着:“加油!加油!”当最后一位同学跑回来时,突然跌倒了,我的心也悬了起来,有几个围观的人张大嘴巴喊着:”快起来,快跑!”这个小伙伴不顾自己的疼痛,一跃而起。顺利跑到终点,顿时场上炸开了锅,我们喊着胜利的口号。在我们的全体努力下得了第一名。我心里的那块大石头,也松了下来。脸上布满了胜利的笑容,太阳公公仿佛也感受到了,阳光越发灿烂。

61. 在这场比赛中,我顿时感受到了团体的力量。

62. 不长不短的距离,需要的是全身心全程投入,自始至终你们都在拼全力此时此刻,你们处在最风光的一刻,无论第几坚持胜利的信心,只要跑下来,你们就是英雄。

63. 在今天的赛场上,我只是个场边的看客。我用眼睛见证了赛场上的是非成败,用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。他坚持跑完全程,我学到了坚持的可贵,他摔倒了再站起来,我学会了不怕失败的勇气。场上每一个点滴,都如此的震撼我的心灵。在今天的赛场上,我只是个场边的看客,但我学到了很多。

64. 也许流星并不少见,但它燃烧的刹那,留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见,但胜利的喜悦,总会留给世界精彩的一瞬!是的,那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间,但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利,是每个人所追求的,胜利的喜悦,是胜利与重新开始的转折,胜利是新的开始!

65. 心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动告诉我们一个不变之理,没有走不完的路,没有过不了的山,成功正在终点冲着你高高的招手,用你那顽强的意志去努力,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功一定是属于你。

66. 在这个春光明媚、万物复苏的季节里,我们怀着激动的心情迎来了一年一度的校春季运动会。

67. 彩旗飘飘,乐声阵阵,开幕式在一片欢呼声中拉开了帷幕。看,运动员精神抖擞,裁判员意气风发,迈着矫健的步伐进入会场。那庄严而熟悉的国歌声伴随着冉冉升起的国旗,在校园上空久久回荡。运动员代表讲话,裁判代表宣誓。终于,盼望已久的话语在耳边响起:“我宣布,新桥实验小学第22届春季田径运动会开幕!”顿时整个运动场变成了欢乐的海洋。

68. 精彩而又紧张的比赛开始了。整个运动场人声鼎沸,热闹非凡。运动员摩拳擦掌,蠢蠢欲动,观众席上座无虚席,加油声、呐喊声此起彼伏。运动员们要参加跳高、跳远、垒球、60米、100米、200米跑等项目的角逐。

69. 最精彩的要数60米跑了,这里将诞生未来的'“飞人”。“砰”,运动员们像脱僵的野马飞奔出去。看,有的涨红了脸,有的.两眼紧闭,有的咬牙切齿。瞧,有个运动员已经遥遥领先,犹如群龙之首。落后的运动员不甘示弱,奋起直追。一旁的观众扯着喉咙,挥舞双臂,呐喊助威。冲刺了!一位“小飞人”就此诞生,胜利的欢呼声不绝于耳。

70. 终于轮到我参加的跳远比赛了。对于这个只练了一周的项目,我还是一副胸有成竹、稳操胜券的样子。起跑、加速、腾空、着落,一气呵成,就像一只刚出生欲“展翅高飞”的小鸟。2米86,经过全力的拼搏,我以不俗的成绩圆满结束了比赛,能为班级取得荣誉,心里充满了自豪。

71. “友谊第一,比赛第二”,炎热的天气考验着我们的意志,为荣誉而战的心理激励着我们的斗志。真是“绿茵场上展身手,实小健儿竞风流”。

72. 争当热爱祖国,理想远大的好少年;求我们要树立报效祖国、服务人民的远大志向,首先要求我们从讲卫生开始,有的同学可能会很奇怪:讲卫生就是爱国呀。今天我在这里就和同学们说一件事:新加坡是一个通用英语的国家,他的公共场所的各种标语都是用英语写的,但是像“不准随地吐痰”、“不准进入草坪”、“不准乱扔果皮纸屑”等标语却是用中文书写的。同学们知道这是为什么吗新加坡人的回答是:因为有这些不文明行为的大多是中国大陆的游客。可见,乱扔纸屑这些不文明行为也是国家的耻辱,所以说,大家捡起一张小小的废纸,其实也就是我们爱国的开始。

73. 争当勤奋学习,追求上进的好少年;要求我们要热爱学习、学会学习、主动学习、积极进取。当代女作家张海迪,五岁的时候患有脊髓病,从此只能坐在轮椅上,但她却自学了英语,翻译了不少英文作品,很多人不相信,问她怎样做的,她回答说:坚持每天背10个单词,有时背不全想放弃时,就狠狠地咬几下自己的手指,督促自己一直坚持下去。她就是凭着坚强的毅力和勤奋好学的精神,最终成为当代女作家。可见学习上无难事,只要我们热爱学习主动学习,只要我们勤奋学习持之以恒,就一定会取得成功。

74. 争当品德优良,团结友爱的好少年;要求我们诚实守信、尊重师长、关心他人、遵守法纪。学校这次开展的“治理校门口的交通秩序”要求四五六年级的同学都站路队回家,家长确实要接送的也只能到校门口200m外的指定地点,为的就是对家长分流,保证我们同学放学时出行方便,可有的同学还是让家长到学校来接,如果大家都为了自己的方便,不听学校安排,家长都到校门口,这样我们同学出校门又会和原来一样,出门都是人和车,给我们安全带来极大的隐患,所以我希望每一位好少年都应该做到关心他人、遵守校纪班规。

75. 争当体魄强健,活泼开朗的好少年;要求我们坚持锻炼身体,乐观对待生活,敢于克服困难,遇到困难我不怕,面对未来我能行。学校这学期开展的“告别零食”活动就是为了我们同学的身体健康,希望我们养成不吃零食,不挑食的好习惯,也希望我们要积极参加学校的体育运动,参加学校的大课间运动,锻炼好身体,拥有阳光心态,将来报效祖国。

76. 它是胡锦涛总书记在致少先队建队60周年的贺信中,对当代少先队员提出“牢记党和人民的重托”,在德、智、体、美、劳等方面全面发展。时刻准备着为建设富强民主文明和谐的社会主义现代化国家贡献智慧和力量的殷切期望,具有很强的时代性和针对性,是现代少年儿童健康成长的方向和指南。

77. 团结友爱互帮忙, 和谐社会我当家。

78. 1道德好。有礼貌,见到老师,长辈朋友问声好;懂得感恩 懂得给予,别人给予我们帮助,我们不要忘了跟对方说声“谢谢”;要文明,遵纪守法。给予一些需要给予的人。

79. 2心态好。要对自己有自信,受到挫折不要悲观失望,要往好的方面想,更重要的是找到自己到底错在哪儿。

80. 3学习好。现在的社会,没有文化就等于是一个废人,我们要从现在做起,好好学习,天天向上,全面发展。

81. 4身体好。有一个健康的好身体是很重要的,要多多锻炼。

82. 5目标好。要为自己设定一个目标,向着目标奋斗,不然就像没头的苍蝇,一点头绪都没有。这样做的再多也是无用的。

83. 6性格好。要开朗大方,活泼向上,积极参与集体活动。

84. 8要听大人正确的话,不顶撞;听取他人正确的意见和建议,努力改善和完善自我。

85. 10逐渐学会自立,摆脱依赖性,做到“自己的事情自己做”。

86. 12不要进“三厅两室两吧”,不吸烟,不喝酒,不赌博,不迷信。

87. 13说话注意分寸,懂得维护自己和他人的自尊心。