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1. 当你想到过去不愉快的事情时,要迅速转移“目标”,要经常用愉快的事情来调节自己。学会改变自己内心的忧愁,这等于铲除自卑产生的土壤。如果你想起了过去不开心的事,那么赶快找点“乐子”吧,看个喜剧**或是找朋友打打球,让不开心的事从你身边滚开,这种方法对于时常自卑的人来说非常有效。 2. 风不懂云的漂泊,天不懂雨的落魄,眼不懂泪的懦弱,所以你不懂我的选择,也可以不懂我的难过。 3.
查看更多 2025-04-03
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