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1. 夏季晚睡早起,午睡不可错过。居室通风凉爽,防止暴晒湿热。饮食清淡即可,补水莫待口渴。常备消暑药物,防患未然最妥。祝你度夏快乐! 2. 夏季炎热多吃瓜,多吃西瓜方法佳,解渴解暑真不差,当作饮料好方法,消暑祛湿不缺乏,亦有退烧作用大,夏日请你多吃它,祝你炎热笑哈哈! 3. 夏季饮食以清心防暑滋阴生津为主,不宜食用肥甘腻补之物,容易影响食物消化吸收,危害健康。适宜喝一些清暑补气生津的饮料。 4.
查看更多 2025-03-30
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