心情不快时的对策

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    有效应对策略一览

    转移思路。当扫兴、生气、苦闷和悲哀的事情临头时，可暂时回避一下，把不快的思路转移到高兴的思路上去。例如，换一个房间、换一个聊天对象、有意去干一桩活、去串门会一个朋友或有意上街去看热闹等。 难得糊涂 是用在对待这类既烦心却又无关紧要的琐...

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