识别自杀征兆与预防指南

误解：自杀者是决心要寻死。 误解：大多数自杀突然发生，无任何预警。3. 有效的积极应对策略4. 感到极度挫败、羞耻或内疚5. 性格或仪容剧变6. 曾经写出或说出想自杀7. 想自杀的人可能会在自杀前数天、数星期或数月有以下的征状：8...

查看更多 2026-05-14