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适当的抱怨不仅能宣泄自己的负面情绪,还可以进行自我疗愈、增进亲密关系,获得更多理解和支持。 工作量减少了,时间就变多了,再难的难题也能慢慢攻克下来。3. 这种负向冲力会冲击我们的大脑和神经,让身体产生强烈的不适感,憋久了就会久病成...
查看更多 2026-02-07
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