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    三分钟热度者的障碍与启示

    在行动初期坚持比较容易，相对会有比较多的正向反馈，会体会到成就感和愉悦感。 -05-3. 坚持新的习惯本身就劳力费神，若再去对比效果，还没等它真正产生呢，就已经被否决了。4. 网上有一句话形象地描述了三分钟热度这一现象：间歇性踌躇...

    查看更多 2026-08-21

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