学会宽恕自我，开启人生新篇章

要记得：角色就只是个角色而已，它们永远都不会是真正的你。但是，确实有好角色和坏角色之分——你是有选择的。我在学习自我接纳的过程中，有一些挺有趣的体悟，说起来也许不容易令人接受，但是，它的确帮助了我。所以，基于这点，我可以说，每当我们有愧疚和...

查看更多 2026-02-06