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我每天睡前不断地把目标视觉化,看着我的目标并且自我确认之外,同时也会放松我的心情,放松我的身体,进入一种昏睡状态,从一种困睡的状态中将心灵的活动力减到最低,然后开始放映我的心灵电影,放映我最渴望得到的结果,然后为这个结果欢呼、庆幸,不...
查看更多 2026-02-06
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