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1. 身心疲乏是一种危机状态,它是健康的主要杀手。人生有压力是不可避免的,谁还没有个烦恼事?既然明白这一点,就要学会自我减压,举重若轻,化解紧张。2. 生活并没有拖欠我们任何东西,所以没必要总苦着脸。应对生活充满感激,至少它给了我们生命,给...
查看更多 2025-11-10
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