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1. 安安心心2. 安常习故3. 钟漏并歇4. 休息5. 安身为乐6. 高枕安卧7. 休息: (一)、暂时停止工作、学习或活动,以消除疲劳、恢复体力和脑力:走累了,找个地方休息休息。既要有紧张的工作,又要有适当的休息。(二)、指睡觉:夜里休...
查看更多 2025-08-26
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