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顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。 健康的关键是适可而止。过度、过分就不健康。3. 健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。4. 走步和音乐要两方面并重，才能得...

查看更多 2025-04-10