春捂秋冻：传统智慧，现代生活的健康指南

1. 春捂秋冻引是一句卫生谚语，这是人们维护身体健康的经验，有一定的科学道理。 春捂就是说春季，气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，俗话说春天孩儿脸，一天变三变，过早的脱掉棉衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。 2.

查看更多 2025-03-18