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1. 2怎么应对负面情绪？可以听歌，也可以看书。孤独无助时，不要逃避，也不要立马找人倾诉。静下来是最好的办法，如果连音乐和书都无法让你静下来，就去洗把脸想想初衷，你一定能想起自己是谁，这就是我的答案。如果以上都无效的话，那就去跑步，漫漫长路...
查看更多 2025-03-01
1. 安静下来，终于能明了，因为我们被欺骗过背叛伤害过，所以一次次的想要从身边的人能够疗愈这个伤口而选择无条件的去信任身边的人，一次次的被信任的人所欺骗，其实信任不是对外寻求的，而是向内寻求，信任自己，你已经不是个孩子了，信任自己能够疗愈这...
查看更多 2025-02-21
